Soy Verónica Bernal y te doy la bienvenida al podcast de Enyógate, en el que hablamos de cómo practicar yoga dentro y fuera de la esterilla: cuerpo, mente, filosofía, alimentación, consejos para el día a día y mucho más para una vida plena, llena de bienestar y paz interior.
Te enseño a crear tu estilo de vida yogui con el objetivo de sacar la felicidad fuera de la caja.
Si quieres saber más entra en la escuela online en www.enyogate.com
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101. El cuerpo está hecho para moverse: yoga como regreso a lo natural
Enyógate Podcast
18 minutes 31 seconds
2 months ago
101. El cuerpo está hecho para moverse: yoga como regreso a lo natural
En el episodio de hoy quiero hablarte de algo tan simple y tan profundo como esto: nuestro cuerpo está hecho para moverse. Puede parecer obvio, pero cuando lo piensas bien, te das cuenta de que lo que la naturaleza diseñó para nosotros y lo que realmente hacemos cada día no tiene nada que ver.
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Soy Verónica Bernal y te doy la bienvenida al podcast de Enyógate, en el que hablamos de cómo practicar yoga dentro y fuera de la esterilla: cuerpo, mente, filosofía, alimentación, consejos para el día a día y mucho más para una vida plena, llena de bienestar y paz interior.
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