J’ai regardé la vidéo de Tony Neves où il explique pourquoi il a dû faire une pause de 30 jours.
Son corps a dit stop. Et honnêtement, ça ne m’a pas surpris.
Aujourd’hui, l’entrepreneuriat est devenu une guerre à celui qui en fera le plus :
celui qui travaillera sans relâche, sans pause, sans vacances.
Résultat : beaucoup de créateurs s’épuisent, disparaissent, et perdent leur régularité.
Dans cet épisode, je te partage :
🔹 Pourquoi la plupart des entrepreneurs n’arrivent pas à tenir sur la durée,
🔹 Ce qui m’a permis à moi d’être régulier depuis plusieurs années sans me cramer,
🔹 Et comment toi, tu peux créer un système simple et durable pour rester constant dans ton business.
👉 On va parler de mindset, de structure, et surtout de vérité terrain.
🎯 Si tu veux vivre de ton activité de coach en ligne, je t’ai préparé un challenge offert :
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Bonne écoute et à très vite ! 🎧
Tu veux vivre du coaching en ligne, mais personne ne t’a jamais expliqué la réalité du terrain ?
Aujourd’hui, je te partage 7 vérités sur le coaching en ligne que j’ai apprises après plusieurs années à vivre de cette activité.Pas de théorie, pas de bullshit juste du concret, du vécu, et les leçons que personne ne t’avait encore dites.🔸 Ce que tu vas apprendre :Pourquoi ce que tu veux faire n’est pas toujours ce que ton audience veut entendrePourquoi poster plus ne veut pas forcément dire gagner plusComment rester authentique sans tout dévoilerEt les erreurs que j’ai faites (et que tu peux éviter)👉 Si tu es coach sportif, nutrition ou mindset et que tu veux créer un business stable, clair et rentable, cet épisode va te parler.
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Et si tu pouvais doubler ton chiffre d’affaires sans chercher un seul nouveau client ?
Pas de pub, pas de tunnel compliqué, pas besoin d’être une machine à contenu.
Dans cet épisode, je te montre comment les coachs qui cartonnent gagnent plus avec les mêmes clients :
Pourquoi ton prix actuel te limite (et comment le repositionner intelligemment)
Comment garder tes clients plus longtemps grâce à la récurrence
Comment créer une expérience client inoubliable qui donne envie de rester
Et surtout : comment transformer tes clients en ambassadeurs qui t’envoient naturellement d’autres clients
👉 Que tu sois déjà à 3 000€/mois ou que tu débutes, ce que tu vas apprendre ici peut littéralement changer ta vision du business.
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👉 Cette épisode est ton guide complet pour réussir dans le coaching sportif en ligne, même si tu débutes.Tu vas découvrir :✅ Comment créer une offre claire et attractive (pas juste “100€/mois de coaching”)✅ La stratégie de contenu qui attire les bons clients (et pas seulement des likes)✅ Le système simple qui transforme tes abonnés en clients réguliersPeu importe si tu débutes ou si tu galères déjà depuis des mois à poster du contenu sans résultat : cette méthode est celle que j’enseigne à mes élèves dans "Les Coachs Libres",
et qui leur permet d’atteindre leurs premiers 3 à 5K€/mois.
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Deux semaines au Japon, une semaine en Corée… voici mon débrief sans filtre 🇯🇵🇰🇷Dans cette vidéo, je partage mon expérience de voyage et de travail nomade entre Tokyo, Kyoto, Osaka, Séoul… et je compare avec d’autres pays où j’ai vécu (Thaïlande, France).On parle ensemble de :💸 Le coût de la vie (logement, restaurants, transports)🌏 Les différences culturelles et ce qui m’a marqué🚇 Les points forts et les galères à connaître✈️ Mon avis final : plutôt Japon ou Corée ?
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Après 30 ans, François a décidé de tout plaquer : ses jobs frustrants, sa vie qui ne lui convenait plus… pour devenir coach en ligne et vivre une vie plus libre entre la France et la Colombie 🇨🇴.
Dans cet épisode, il partage son parcours : comment il a lancé son activité, construit +18K abonnés sur Instagram, trouvé ses premières clientes et surtout retrouvé le bonheur grâce à son business.
Si tu rêves toi aussi de changer de vie, cet épisode va t’inspirer.
L'instagram de François : https://www.instagram.com/francois_backtoconfidence/
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Aujourd’hui je t’emmène avec moi au bord d’un lac en Thaïlande pour une FAQ à cœur ouvert
🌴Je réponds à toutes vos questions sur :
-La liberté et la vie à l’étranger,
-Mon business de coachs en ligne,
-Ma vision long terme (et mes limites),
-ce que je ferais si je devais tout recommencer.
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Dans cet épisode, je te partage mon bilan après 2 mois à Chiang Mai, capitale des nomades digitaux en Asie.
🌴 Est-ce que la Thaïlande, c’est vraiment la liberté qu’on te vend sur Instagram ?
💸 Est-ce qu’on vit mieux, pour moins cher ?
🧠 Et est-ce que tu devrais t’expatrier pour lancer ou développer ton business en ligne ?
Si toi aussi tu rêves d’indépendance, de soleil et de journées plus simples… cet épisode va t’aider à y voir plus clair (et à éviter les erreurs que font 80 % des gens quand ils s’expatrient).
🎯 Au programme :
✅ Chiang Mai vs France : mon budget réel, mes dépenses et mes découvertes
✅ Pourquoi la Thaïlande peut booster ton business… ou te faire stagner
✅ Les vraies conditions pour profiter de la vie à l’étranger (spoiler : ce n’est pas pour tout le monde)
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La rentrée, c’est le moment idéal pour booster ton activité de coach.(Suite de l'épisode précédent)
Mais sans plan clair, tu risques de t’éparpiller, de procrastiner, et de passer à côté de septembre.
Dans cet épisode, je partage avec toi ton kit rentrée en 3 étapes :
1)Un plan de contenu efficace : 8 posts qui couvrent autorité, preuve sociale, connexion et conversion.
2)La check-list d’une offre claire : promesse simple, durée définie, prix fixé, bonus différenciateur.
3)Un exemple de semaine type : pour rester constant, productif, et ne pas te cramer.
👉 Si tu n’as pas encore une offre claire, commence par mon challenge gratuit:
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La rentrée est le meilleur moment pour relancer ton business de coach.
👉 Dans cet épisode, je partage 8 actions simples que tu peux appliquer dès cette semaine :
– La story “je recherche” qui déclenche des DM.
– La preuve sociale + offre spéciale rentrée.
– L’audit gratuit pour créer des conversations qualifiées.
– Le live collaboratif pour booster ta visibilité.
– Le follow-up des prospects de l’été.
– Et bien d’autres encore…
Choisis-en 2 ou 3, applique-les et prépare septembre comme ton meilleur mois de l’année.
📌 La semaine prochaine : ton plan complet de rentrée (contenu, offre, organisation).
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52 % des entrepreneurs ont déjà envisagé de tout arrêter.
Derrière les photos de liberté et de succès, la réalité est parfois bien différente : isolement, stress constant, culpabilité… et burn-out.
Dans cet épisode, je te partage :
Les chiffres chocs sur la santé mentale des entrepreneurs en France.
Pourquoi on n’a « jamais le droit » de se plaindre quand on est à son compte.
Mon propre ressenti face à cette pression invisible.
Comment briser le mythe et retrouver un équilibre sain.
📌 Écoute jusqu’à la fin pour découvrir mes conseils concrets afin de préserver ta santé mentale tout en développant ton business.
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Tu te dis souvent que “les réseaux, c’est pas pour toi” ?Tu culpabilises de ne pas poster, tu te compares aux autres créateurs, tu penses que t’es pas assez à l’aise ou que t’as pas le bon style pour réussir ?Dans cet épisode, je t’explique pourquoi cette croyance t’empêche d’avoir des clients… et comment t’en libérer dès cette semaine.On parle de :-Mon journal de bord en Thaïlande : marche, alimentation, routine, lecture…-Pourquoi tu conditionnes ton cerveau à l’échec sans le savoir-Comment trouver TON style de contenu, même si t’es introverti-Des actions simples à mettre en place pour reprendre confiance
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🎙️ Coach sportif en ligne, David a fait un choix audacieux : il accompagne des femmes de plus de 50 ans... alors qu’il est à l’opposé de sa niche. Et pourtant, son business cartonne.Dans cet épisode, on parle de :-Pourquoi il a choisi cette niche atypique-Comment il attire ses clientes sans dépendre d’Instagram-Ses débuts en tant que coach sportif en ligne, -Sa façon de convertir efficacement sans forcer👉 Si tu veux sortir du lot, trouver des clientes autrement, ou t’inspirer d’un modèle solide et rentable : cet épisode est une masterclass 🔥
L'instagram de David:https://www.instagram.com/davidguais_coach/
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Et si on parlait des erreurs que personne ne t’apprend quand tu te lances ?
Dans cet épisode du journal de bord, je te partage mes galères (et mes leçons) de la semaine :
comment j’ai dépassé le seuil de TVA sans m’en rendre compte, les blocages que rencontrent encore beaucoup de coachs pour se montrer en ligne, les nouvelles tendances de contenu parfaites pour les introvertis…
et tout ce que j’ai optimisé dans mon challenge offert pour attirer des clients plus qualifiés.
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🎙️ Coach sportif et créateur de contenu, Clément (@coach_bras_casses) a construit une audience de près de 60 000 abonnés sur Instagram avec une régularité incroyable.
Dans cet épisode, on parle de :
-son lancement en tant que coach en ligne
-comment il a trouvé son rythme de création
-pourquoi il a déjà planifié tout son contenu jusqu’à la fin de l’année
-ses conseils concrets pour les coachs qui veulent percer en ligne
👉 Que tu sois coach sportif, créateur de contenu ou juste en manque d'inspiration : cet épisode va te remettre les idées en place 🔥
L'instagram de Clément:https://www.instagram.com/coach_bras_casses/
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Et si on arrêtait de se prendre la tête avec le contenu ?
Dans cet épisode du journal de bord, je te partage mes réflexions de la semaine : comment retrouver du plaisir à créer, pourquoi les DM sont sous-cotés, et en quoi l’accompagnement de masse vend du rêve… mais transforme peu.
👉 La vidéo appartement tour:
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Cette semaine, je t’emmène dans les coulisses de ma vie de coach et d’entrepreneur nomade : entre la recherche d’un nouvel appart en Thaïlande, le tournage de nouveaux modules pour mes élèves, un gros focus sur la création de ton offre irrésistible et une vraie remise en question sur mon positionnement.
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Je lance un tout nouveau format pour ce podcast, un journal de bord.
L'idée est de te partager les coulisses de mon activité de coach business et créateur de contenu installé en Thaïlande.
🧠 Dans cet épisode, tu vas découvrir :
-Pourquoi j'ai posé mes bagages 6 mois à Chiang Mai en Thaïlande
-Mes tests Instagram de la semaine avec mon contenu et mes clients.
→ Ce qui a fonctionné, ce que je vais jeter, et mes réflexions sur le contenu qui attire les bons clients.
Les galères que j’ai vues chez mes clients et les audits Instagram:
→ Peur de vendre, syndrome de l’imposteur, difficulté à parler de son offre sans avoir l’air de “forcer”.
→ Comment je les aide à formuler un message clair, naturel et orienté résultats.
Comment fixer tes prix quand tu démarres ou que tu bloques
→ Les erreurs à éviter, et ma méthode pour fixer un tarif juste (et motivant).
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Dans cet épisode, je t’explique pourquoi vouloir “percer” sur Instagram est la pire stratégie si tu veux vraiment vivre de ton activité en ligne.
Pas de hacks d’algorithme.
Pas de promesse de viralité.
Juste une vérité que peu osent dire (et que j’ai comprise après avoir accompagné plusieurs de coachs et créateurs) :
👉 Ce n’est pas la visibilité qui te fait vivre.
C’est ta clarté, ton positionnement, et ta capacité à créer du lien.
Voici ce que je t’explique dans l’épisode :
Pourquoi tu n’as pas besoin d’être connu pour vivre de ton contenu→ Mais d’avoir un message clair et ciblé.
Pourquoi viser les vues te fait perdre du temps→ Et comment penser business à la place.
Ce que font les créateurs qui vivent vraiment de leur activité→ Spoiler : ils parlent à une niche, pas à l’algorithme.
Comment créer du contenu qui attire les bons clients, même avec peu d’abonnés→ Et pourquoi c’est plus puissant qu’un buzz éphémère.
Comment sortir de la comparaison et devenir incontournable dans ton domaine→ Même sans être viral, même sans faire de Reels tous les jours.
👉 Si tu veux bâtir un business solide sur Instagram (sans t’épuiser à percer), cet épisode va te faire un bien fou.
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Dans cet épisode, je te partage les 8 vraies étapes à suivre pour passer de “je veux me lancer” à “j’accompagne des clients et je vis de mon activité”.
Pas de bullshit, pas de raccourcis magiques.Juste le parcours réel, celui que j’ai suivi (et que je fais suivre à mes élèves) :
1.Se lancer coach (même si t’as pas 10 diplômes)→ Trouver un axe clair + un vrai problème à résoudre.
2.Créer du contenu (pour aider, pas pour impressionner)→ Posts utiles + réguliers, pas besoin d’être une star.
3.Ouvrir tes DM (et arrêter d’attendre que ça vienne)→ Faire des conversations simples, humaines, pas du forcing.
4.Faire des appels de vente (et flipper au début)→ Apprendre, échouer, recommencer, ajuster.
5.Accompagner (vraiment)→ Créer un bon cadre, pas juste donner des vidéos.
6.Former (structurer ton savoir pour qu’il transforme)→ Construire un vrai système, pas juste “du contenu”.
7.Revendre (fidéliser, faire évoluer)→ Un bon coaching, ça se revend naturellement.
8.Partager (et inspirer à ton tour)→ Ton contenu devient preuve et aimant à clients.
👉 Bref : tout ce que j’aurais aimé qu’on me dise quand j’ai démarré.Si t’es coach, ou que tu veux le devenir : écoute cet épisode jusqu’au bout.
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