Bienvenido a "Entreno Luego Existo" 🎙️
Sumérgete en el mundo de la actividad física, el deporte y el ejercicio con cada episodio. Aquí te ofrecemos conocimientos prácticos para desarrollar habilidades, establecer buenos hábitos de salud y optimizar tu bienestar general.
Descubre consejos y motivación de expertos en ejercicio y nutrición que te ayudarán a mejorar tu salud y rendimiento. Aprende cómo cuidarte mejor y alcanzar tus metas de forma efectiva.
¡Empieza hoy y transforma tu vida con nosotros!
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#Podcast #Salud #Ejercicio #Bienestar #Nutrición
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En esté episodio hablaremos de las lesiones que podemos llegar a sufrir en el gimnasio y una breve recomendación de que hacer para poder tratarlas.
Entreno, luego existo
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