Un nuevo mes no necesita metas imposibles ni listas sin fin. Solo claridad, intención y calma. 🌿 En este episodio redescubrimos el inicio de mes como un ritual simple para elegir una sola dirección, escuchar la energía presente y diseñar una estructura amable que sostenga sin rigidez. Te acompaño paso a paso para reconectar con tu ritmo y comenzar desde la presencia, no desde la prisa. Cerramos con una visualización guiada, gratitud y un pequeño gesto simbólico para marcar el comi...
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Un nuevo mes no necesita metas imposibles ni listas sin fin. Solo claridad, intención y calma. 🌿 En este episodio redescubrimos el inicio de mes como un ritual simple para elegir una sola dirección, escuchar la energía presente y diseñar una estructura amable que sostenga sin rigidez. Te acompaño paso a paso para reconectar con tu ritmo y comenzar desde la presencia, no desde la prisa. Cerramos con una visualización guiada, gratitud y un pequeño gesto simbólico para marcar el comi...
🎧 05. ¿Y si Pudieras Recuperar tus Fines de Semana?
Entre Detalles
6 minutes
3 months ago
🎧 05. ¿Y si Pudieras Recuperar tus Fines de Semana?
Descubrimos cómo liberar nuestros fines de semana de maratones de limpieza implementando una simple rutina de mantenimiento diario de 15 minutos. Esta estrategia no solo previene la acumulación del desorden sino que nos devuelve tiempo y energía para disfrutar de lo que realmente importa. • El problema: dedicar horas de nuestro fin de semana a tareas de limpieza acumuladas durante la semana • Por qué funciona: evita que el desorden crezca y requiere menos esfuerzo que una limpieza masiva • C...
Entre Detalles
Un nuevo mes no necesita metas imposibles ni listas sin fin. Solo claridad, intención y calma. 🌿 En este episodio redescubrimos el inicio de mes como un ritual simple para elegir una sola dirección, escuchar la energía presente y diseñar una estructura amable que sostenga sin rigidez. Te acompaño paso a paso para reconectar con tu ritmo y comenzar desde la presencia, no desde la prisa. Cerramos con una visualización guiada, gratitud y un pequeño gesto simbólico para marcar el comi...
