
Dans cet Ă©pisode, Keven Forgues et StĂ©phane Tremblay discutent sans filtre de leur planification pour la saison 2025 : choix des courses, stratĂ©gies dâentraĂźnement et dĂ©fis Ă relever. De Joliette Ă l'Ironman dâOttawa en passant par le Canada Man, ils partagent leurs expĂ©riences et leurs conseils pour optimiser prĂ©paration et rĂ©cupĂ©ration. Une discussion motivante pour tous les passionnĂ©s de triathlon, qu'ils soient dĂ©butants ou expĂ©rimentĂ©s ! đ„đȘ
đ§ Ă Ă©couter pour bien prĂ©parer votre saison et rester crinquĂ© !