No hay una forma correcta de enfrentarse al duelo, pero sabemos que es un camino, un proceso que supone en algΓΊn momento enfrentarse al dolor de la pΓ©rdida, conectar con todas nuestras emociones (enfado, tristeza, culpaβ¦) y dejar que fluyan. Una vez nos damos permiso para sentir nuestras emociones, y las hemos dejado fluir, es mucho mΓ‘s fΓ‘cil perdonarnos a nosotros mismos y recordar a nuestros seres queridos con amor y cariΓ±o.
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