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Was sind Konditionierungen?
Wie entstehen sie?
Welche Folgen können sie haben, wenn sie unbewusst bleiben?

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Ich freue mich von dir zu lesen. 

Erhalte hilfreiche Erkenntnisse über dich selbst, die dir helfen deinen Alltag leichter zu erleben, sowie hilfreiche Tipps, die du in deinen Alltag einbauen kannst.

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Ich teile in dieser Folge meine Erkenntnis zum Thema Leichtigkeit. Wir alle wollen in Leichtigkeit leben, doch wenn wir genau hinschauen erkennen wir, dass wir uns es nicht erlauben leicht zu leben. 

Wir werden unbewusst kontrolliert von der Leere in uns, von Gedanken, die uns weis machen wollen, dass wir "nur genug sind, wenn wir viel leisten". Dadurch verbieten wir es uns selbst Leichtigkeit zu erfahren. 

Der Schlüssel liegt darin dieses Muster zunächst zu erkennen und sich im nächsten Schritt davon zu lösen. 

Viel Spaß mit dieser Folge

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In dieser Folge geht es um das Konzept "Heilung" und dem unbewussten Wunsch Gefühle / Emotionen loswerden zu wollen.
Manche Menschen rennen von Seminar zu Seminar, von Workshop zu Workshop, von Coach zu Coach und geben so viel Geld aus, um der Angst zu entfliehen. Ein Wunsch nach einem ständigen UP im Leben, dass immer alles Freude, Spaß und Leichtigkeit ist, ist der Weg in das unglücklichste Leben. Heilung bedeutet Annahme und Vergebung.

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In dem Moment, in dem du dich nicht mehr gegen das HIER & JETZT auflehnst, hört dein Leid auf. 

Statt dich zu fragen: "Warum ist alles so blöd", stelle dir die Frage: "Was brauche ich heute und wie kann ICH MIR SELBST genau das heute geben?"

Alle Antworten sind in dir.. du bist deine einzige Autorität. 

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Du musst niemand werden, um gut genug zu sein.

Du bist es bereits. 

Du hast es nur vergessen. 

Vor einigen Monaten hatte ich eines der krass schönsten Gefühle, die ich jemals erleben durfte. Das Gefühl von totaler Gegenwärtigkeit.

Ich werde Dir in dieser Folge ein wenig näher versuchen zu erläutern, was das für ein Gefühl war.

Außerdem wird es eine kleine Änderung mit meinem Podcast geben. 

Das Buch welches ich erwähnt habe von Tony Robbins - Das Robbins Power Prinzip:

https://amzn.to/2R8N5PS

-> Absolute Buchempfehlung von mir!

Das Video von Jim Carrey, in welchem er über dieses "Gefühl" spricht:

(ca. 10 Min)
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Du findest mich auf Social Media unter: 

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Bis bald, 

Deine Carmen

Ich habe mich früher ständig angegriffen gefühlt und war dadurch schnell in der Rechtfertigungsposition, habe mich unwohl gefühlt und es unbewusst Menschen dadurch schwierig gemacht mit mir umzugehen. Vielleicht kennst du das ja? Ich möchte dir erzählen, was die Ursachen dafür sind und wie ich heute damit umgehe. Wenn Du selbst jemand bist, der das kennt oder vielleicht jemanden KENNST, der so ist, dann hoffe ich, dass ich dir oder deinem Freund/in mit dieser Folge weiterhelfen kann. Für Fragen oder Feedback findest du mich auf Social-Media: 

 www.facebook.com/carmenmo705  www.instagram.com/carmen.mo_/  Viel Spaß mit dieser Folge :)

Was sind Gewohnheiten und warum sind sie so machtvoll? Ich möchte Dich bewusst dafür machen, welche Gewohnheiten du bereits tagtäglich ausführst, welche sich positiv und welche sich eher negativ auf Dein Leben auswirken. Außerdem spreche ich darüber, wie Du Dir Gewohnheiten aneignen kannst, die Dich DEINER BESTEN VERSION näher bringen. Für Fragen oder Feedback findest du mich auf Social-Media: 

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 Viel Spaß mit dieser Folge :)

Ich spreche in dieser Folge über eines meiner Schlüsselmomente in meinem Leben, nämlich als ich das Buch „Die vier Stunden Woche“ von Tim Ferriss gelesen hab. Damals ist IN MIR so eine extreme Motivation entstanden, nachdem sich meine Ansicht auf die Umstände so verändert haben. Ich möchte dieses positive Gefühl mit Dir teilen, indem ich Dir versuche wiederzugeben was dieses Buch in mir ausgelöst hat. Ich hoffe, dass Dich diese Folge dazu anregt, vielleicht auch einige Lebensumstände in Deinem Leben zu hinterfragen. Du findest mich auf Social-Media unter: https://www.facebook.com/carmenmo705 https://www.instagram.com/carmen.mo_/ Das Buch von Tim Ferriss – Die 4-Stunden-Woche: https://www.amazon.de/gp/product/3548375960/ref=as_li_tl?ie=UTF8&tag=carmenmolitor-21&camp=1638&creative=6742&linkCode=as2&creativeASIN=3548375960&linkId=9f271f829c73a3153c3580353832c9dd Viel Spaß mit dieser Folge.

In dieser Episode geht es um Selbstliebe. Für mich war es damals das erste Thema in der Persönlichkeitsentwicklung, womit ich mich selbst auseinandergesetzt habe. Ich erzähle Dir meine Erkenntnisse zum Thema Selbstliebe: Warum Selbstliebe so wichtig ist. Was Selbstliebe überhaupt ist. Warum wir einen Mangel an Selbstliebe haben. Wie sich dieser Mangel äußert. Wie Selbstliebe dein Leben bereichern wird. Und letzten Endes: 5 SCHRITTE FÜR MEHR SELBSTLIEBE, die mir selbst geholfen haben! Wenn Du mir Feedback geben möchtest, kannst du das gerne über Social-Media zu dem entsprechenden Beitrag machen: Du findest mich auf Facebook unter Carmen Molitor und auf Instagram unter carmen.mo_ Ich hoffe Du konntest etwas aus dieser Folge für dich mitnehmen :)

Diese erste Episode wird Dir einen Überblick darüber geben, was Dich im SelbstBEWUSST Leben PODCAST erwartet. Ich nehme Dich auf eine Reise mit von der Person die ich früher war, zu der Person die ich heute bin. Außerdem erzähle ich Dir, WIE es zu diesem Podcast kam und WARUM es diesen Podcast gibt. LET'S GO! . Wenn Du mir zu MEINER BESTEN VERSION verhelfen möchtest, dann hinerlasse mir doch gerne ein Feedback. Du kannst mir Feedback geben, indem Du unter meinem entsprechenden Beitrag zu dieser Folge auf FACEBOOK oder INSTAGRAM ein Kommentar hinterlässt. Mein Facebook: https://www.facebook.com/carmenmo705 Diese erste Episode wird Dir einen Überblick darüber geben, was Dich im SelbstBEWUSST Leben PODCAST erwartet. Ich nehme Dich auf eine Reise mit von der Person die ich früher war, zu der Person die ich heute bin. Außerdem erzähle ich Dir, WIE es zu diesem Podcast kam und WARUM es diesen Podcast gibt. LET'S GO! . Wenn Du mir zu MEINER BESTEN VERSION verhelfen möchtest, dann hinterlasse mir doch ein Feedback. Du kannst mir Feedback geben, indem Du unter meinem entsprechenden Beitrag zu dieser Folge auf FACEBOOK oder INSTAGRAM ein Kommentar hinterlässt. Mein Facebook: https://www.facebook.com/carmenmo705 Mein Instagram: https://www.instagram.com/carmen.mo_/ Ich danke Dir!