Bienvenid@ al episodio 33 de EncontrandoTE!
En este episodio converso con Gabe, mi esposo y compañero de vida, sobre un tema muy personal que forma parte de su camino de autoconocimiento (y del mío): su decisión de dejar el alcohol y cómo esto ha transformado su relación consigo mismo, con los demás y con la vida.
No se trata de una historia de adicción, sino de una reflexión honesta sobre cómo muchas veces el alcohol está presente por inercia, por presión social, por costumbre… y lo que pasa cuando decidimos cuestionar esa relación.
Tocamos temas como:
🍷 La normalización del alcohol en nuestra cultura
🤯 Lo que pasa emocional y mentalmente al dejar de tomar
🧠 Cómo el alcohol puede ser una forma de desconexión
❤️ La sobriedad como herramienta de presencia, creatividad y conexión
👨👩👧👦 Cómo impacta esta decisión en la paternidad y la pareja
🔍 El poder de hacer cambios sin “tocar fondo”
Este episodio es una invitación a observar tu relación con el alcohol (desde la curiosidad, no el juicio), a abrir conversaciones honestas y a considerar que tu mejor versión no siempre necesita una copa en la mano.
www.encontrandote.club
Instagram @encontrandote.club
Instagram de Nany: @nany
Invitado: @Gabe_Media