Vous avez du mal à dire non au travail ?
Vous vous sentez souvent débordée, mais vous culpabilisez à l’idée de poser des limites claires ?
Dans cet épisode, je vous guide pas à pas pour apprendre à fixer des limites saines et respectées dans votre vie professionnelle.
On y parle priorités, communication, gestion des émotions, mais aussi de cette peur qu’on a toutes : être mal vue si on ose dire non.
✅ Découvrez :
- Ce que sont vraiment des limites saines (et pourquoi elles sont différentes pour chacune)
- Les 3 types de limites à connaître : organisation, relations, bien-être
- Comment déterminer vos limites strictes et souples
- Les 4 étapes concrètes pour poser vos limites et les faire respecter
- Des exemples concrets pour dire non sans conflit, ni culpabilité
NOUVEAU : Je vous invite à une masterclass gratuite sur Zoom
Mercredi 5 novembre à 19h
👉 « Sortir de la spirale du stress et de la fatigue mentale »
Vous y découvrirez pourquoi vous vous sentez submergée malgré tous vos efforts… et comment en sortir.
À l’issue de la masterclass, vous pourrez réserver un diagnostic personnalisé
Le lien pour vous inscrire : https://enrouteverslaserenite.fr/masterclass/
Ne tardez pas, les places sont limitées !
Isabelle
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Pour me contacter, tu peux m’envoyer un message à contact@enrouteverslaserenite.fr
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