Abonne-toi à la chaine et au compte Instagram de Christellehuberdeau ! Aujourd'hui je reçois la belle Christelle Huberdeau, une femme entrepreneur très occupée!

Elle est passionnée de bonne bouffe, toujours en cuisine à préparer de nouvelles recettes santés et décadentes.

Elle trouve même le temps de s'entrainer et de se challenger avec des compétitions fitness...

Mais comment fait-elle pour faire tout ça ?

Tu peux certainement le faire aussi. -3:30 : Qui est Christelle / professionnel -10:30 : Son background dans l'entrainement -30:00 : Combiner l'alimentation saine à l'entrainement -35:30 : Ses ingrédients santés -41:45 : Gratitude et journaling -46:45 : Se prioriser / respecter Si jamais l’envie de t’entrainer, d’être structuré et accompagné par la meilleure équipe pour femme de la région t’intéresse, tu auras plus d’infos ici : https://enformegymprive.com Suis-nous sur Instagram : enforme_entrainement aly.coach_enforme

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