En el Episodio 20, 'Cansancio o Depresión', nos adentramos en el delicado territorio que existe entre el agotamiento y una condición de salud mental más seria. A través de historias conmovedoras, análisis profundos y discusiones compasivas, buscamos arrojar luz sobre cómo reconocer los signos y encontrar la ayuda que necesitas.
Regresando al lugar donde no fui feliz: apego tóxico
EP. 18: Dejando de querer a quien no nos quiere
Descripción breve: En el episodio 17, "Una segunda oportunidad", [nombre del anfitrión] reflexiona sobre cómo enfrentar desafíos, aprender de errores y transformar experiencias difíciles en crecimiento personal. ¡Escucha, suscríbete y comparte!
Construyendo Relaciones Sanas.- En este episodio, exploramos los desafíos comunes en las relaciones de pareja y compartimos estrategias para abordarlos de manera efectiva. Aprende cómo mejorar la comunicación y escuchar activamente a tu pareja y manejar las finanzas de forma conjunta para fortalecer tu relación y hacerla más saludable y duradera. ¡Acompáñanos en este episodio lleno de aprendizaje y crecimiento!
En este episodio, exploramos la difícil habilidad de saber dejar ir a las personas. A veces, dejar ir puede ser la mejor opción para nuestro bienestar emocional.
Si estás buscando mejorar tus relaciones personales y tu bienestar emocional, este episodio es para ti. ¡No te lo pierdas!
Si alguna vez te has preguntado si lo que sientes por alguien es realmente amor o simplemente un apego emocional, entonces este episodio es para ti.
EP 13. Disfruta de los buenos y malos momentos
Aprende con nosotros cómo podemos valorar nuestro tiempo, a cómoadministrarlo y compartirlo con las personas correctas!
¡Tenemos de nuevo un invitado especial!
En este nuevo episodio de nuestra seccion Leyes de vida, veremos un tema nuevo y de mucho interés, ven a escucharlo que te estamos esperando!
¡Tenemos un invitado especial! ¿Te interesaria saber quien es?
En este episodio Sergio nos comenta sobre una nueva ley de vida, que es dar sin esperar?
EP. 8 PISANDO FUERTE: HABITOS FACILES
Caminando enmascarados por el miedo a ser rechazados: el miedo al que dirán
Esta semana nuestro integrante Sergio nos tiene un tema muy especial.
¿Conoces algunas de las cosas que nos hacen sentirnos incompletos?
Hay que estar dispuesto a caminar solo, no todo lo que empezó contigo, acabará a tu lado
En este episodio de media semana, nuestro integrante Sergio nos trae un tema muy interesante.
¿Que son las frases sin sentido?¿Las has utilizado?
¿Sabes que es un adulto hipervigilante?¿Te gustaria saberlo?
En este episodio Sergio y Lupe nos contarán todo sobre ello.
En esta segunda parte de episodio Sergio y Lupe nos seguiran contando sobre lo que es ser un padre y como intentar ser uno mejor.
En esta primer parte de episodio Sergio y Lupe nos contarán sobre lo que es ser un padre y como intentar ser uno mejor.