Tout part de cette réflexion : pourquoi enregistrer mon podcast entre quatre murs alors que je peux le faire dehors ?
Ce podcast mêle mon amour pour la nature et les promenades mais aussi le plaisir de discuter de tout ce qui me passe par l’esprit.
Dans chaque épisode j’aborderai un sujet (plus ou moins sérieux) tout en vous faisant profiter des bruits environnant qui m’entoure (quand la nature me laisse la possibilité de sortir ahah).
J’espère que chaque balade t’apportera une dose de réconfort, de bien-être et tout autre chose que tu es venu.e chercher en m’écoutant.
Es-tu prêt à partir en balade ?
Coline
tu peux venir me suivre sur Instagram et n’hésite pas à m’envoyer tes suggestions, réflexions, remarques et pourquoi pas des petits messages d’encouragement <3
insta: https://www.instagram.com/colinecet?igsh=MWNkMzgzeGhldGZ2ZQ==
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Dans chaque épisode j’aborderai un sujet (plus ou moins sérieux) tout en vous faisant profiter des bruits environnant qui m’entoure (quand la nature me laisse la possibilité de sortir ahah).
J’espère que chaque balade t’apportera une dose de réconfort, de bien-être et tout autre chose que tu es venu.e chercher en m’écoutant.
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Dans cet épisode je te parle de mon burn-out à 23 ans.
Ici je te partage mon histoire en espérant pouvoir t’aider et te montrer que si toi aussi tu vis un burn-out tu n’es pas seul.e .
Ce phénomène brise des vies, des projets. À travers mon histoire, je t’explique comment j’ai peu à peu sombré dedans et surtout comment petit à petit j’ai réussi à me reconstruire.
’’ Accepte ce qui est, laisse aller ce qui était, aie confiance en ce qui sera’’ Bouddha
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