Debería dedicar más tiempo a trabajar en este proyecto. Debería levantarme más temprano. Debería eliminar las distracciones. ¿Pasas demasiado tiempo usando la palabra debería y poco tiempo acción? 

Todos lo sabemos, formar nuevos hábitos no es una tarea fácil. Casi todos fracasamos en crear hábitos que nos ayuden a alcanzar nuestras metas, porque no conocemos las estrategias que nos ayudan a formar nuevos comportamientos sin esfuerzo.