Send us a text Bazen içimizde bir yerlerde görünmez bir düğüm varmış gibi hissederiz. Her şey yolunda görünür; işimiz, çevremiz, hatta kahkaha atacak kadar keyfimiz bile vardır… Ama gece uykuya dalmadan hemen önce içimizde bir sızı konuşmaya başlar: “Burada bir şey eksik…” Psikoterapi, işte o iç sesi duymaya, anlamaya, çevirmeye gittiğimiz yerdir. Kendimize anlatamadığımızı bir başkasının yumuşak bakışıyla fark ettiğimiz, bazen geçmişin gölgeleriyle, bazen bugünün yükleriyle yüzleştiğimiz bir...
All content for Empati Hattı is the property of R. Betül Kanat and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Send us a text Bazen içimizde bir yerlerde görünmez bir düğüm varmış gibi hissederiz. Her şey yolunda görünür; işimiz, çevremiz, hatta kahkaha atacak kadar keyfimiz bile vardır… Ama gece uykuya dalmadan hemen önce içimizde bir sızı konuşmaya başlar: “Burada bir şey eksik…” Psikoterapi, işte o iç sesi duymaya, anlamaya, çevirmeye gittiğimiz yerdir. Kendimize anlatamadığımızı bir başkasının yumuşak bakışıyla fark ettiğimiz, bazen geçmişin gölgeleriyle, bazen bugünün yükleriyle yüzleştiğimiz bir...
Send us a text Bu bölümde, hayatta yönümüzü belirleyen en önemli içsel güçlerden biri olan iradeyi ele alıyoruz. Karar vermek, ertelememek, devam etmek, pes etmemek… Bütün bunların arkasında güçlü ya da zayıf bir irade var. Peki, irade nasıl şekillenir? Zor zamanlarda irademizi nasıl diri tutarız? Kendimize verdiğimiz sözleri neden tutamıyoruz bazen? Ve en önemlisi, iradeyi bir cezalandırma aracı olarak değil, bir özgürleşme kapısı olarak nasıl görebiliriz? Bu bölüm, içsel gücünü fark etmek ...
Empati Hattı
Send us a text Bazen içimizde bir yerlerde görünmez bir düğüm varmış gibi hissederiz. Her şey yolunda görünür; işimiz, çevremiz, hatta kahkaha atacak kadar keyfimiz bile vardır… Ama gece uykuya dalmadan hemen önce içimizde bir sızı konuşmaya başlar: “Burada bir şey eksik…” Psikoterapi, işte o iç sesi duymaya, anlamaya, çevirmeye gittiğimiz yerdir. Kendimize anlatamadığımızı bir başkasının yumuşak bakışıyla fark ettiğimiz, bazen geçmişin gölgeleriyle, bazen bugünün yükleriyle yüzleştiğimiz bir...
