Die Grundlagen der Achtsamkeitsmeditation. Wie du mit dem Meditieren beginnen kannst.

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Emotional Freedom - (emotional) Frei sein!

Thea Weber

19 episodes

1 week ago

Dieser Podcast ist beendet und wird nicht weiter geführt. Ein neuer ist jedoch in Planung! Wenn du mehr über mich und meine Arbeit erfahren willst, dann schau gern bei Instagram vorbei: @thea.weber.official Viel Vergnügen mit Emotional freedom - dein Podcast für deine emotionale Unabhängigkeit, dein inneres Wachstum und für eine geerdete Spiritualität.

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Die Grundlagen der Achtsamkeitsmeditation. Wie du mit dem Meditieren beginnen kannst.

Emotional Freedom - (emotional) Frei sein!

49 minutes 47 seconds

4 years ago

Die Grundlagen der Achtsamkeitsmeditation. Wie du mit dem Meditieren beginnen kannst.

In dieser Folge geht es um die Grundlagen der achtsamen Meditationspraxis. Welche Qualitäten dein Geist annehmen sollte, wie du beginnst, wann und wie oft, das erfährst du in dieser Folge. Schreibe mir gern deine Gedanken zur Folge per Mail an mail@theaweber.de oder folge mir auf Instagram unter https://www.instagram.com/holistische.thea/