Emoties & Shit helpt je jouw eigen emotionele triggers te doorzien en laag voor laag je ego te ontmaskeren om dichter bij je ware zelf, het geen-zelf, te komen. Paul en Kirsten bespreken emoties als angst en schaamte, die ons vaak gevangen houden in ego-identificatie. Zonder zweverig gedoe en met een tikkeltje zelfspot delen ze hun eigen ervaringen – inclusief eerlijke confrontaties en inzichten. Als stel gebruiken ze triggers om te groeien, waardoor ook de luisteraar wordt uitgenodigd om eerlijk naar zichzelf te kijken. Voor iedereen die het pad naar emotionele volwassenheid wilt bewandelen.