Dans cet épisode, on revient sur l'évolution du fitness fonctionnel en France, depuis ses premiers pas jusqu'à aujourd'hui. Notre invité partage son parcours, ses anecdotes marquantes et son regard critique sur les changements de l'industrie au fil des années.
On aborde également des thèmes essentiels : le rôle du coach, l'importance de l'adaptabilité dans l'entraînement, l'évolution des compétitions et l'impact de la communauté dans les salles.
👉 Un épisode inspirant et riche en enseignements pour passionnés, pratiquants et coachs !
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CHAPITRES :
00:00 Introduction et histoire du fitness fonctionnel en France
06:03 Le rôle clé du coaching et des certifications
11:52 Défis et réussites dans la gestion d'une salle
18:04 L’évolution des pratiques et des méthodologies
28:40 L’importance de l’adaptation et de la progression
36:48 Construire une communauté solide et engagée
51:16 Communication et gestion des attentes des adhérents
01:06:51 Équilibre entre rigueur, bien-être et passion
01:19:11 Les défis de l’ouverture et de la gestion d’une salle
01:30:13 Les nouvelles tendances et méthodes de coaching
01:49:40 Organisation et avenir des compétitions sportives
02:05:24 Hyrox et fitness fonctionnel : complémentarité ou concurrence ?