Buongiorno a tutt*, benvenut* a un nuovo episodio di Embracing Life. Io sono Erica Isotta, la vostra host e benvenuti a questo episodio del nostro podcast in cui parleremo di un tema molto importante e diffuso: l'autostima. 

A volte, per vari motivi, ci troviamo a vivere momenti in cui la nostra autostima è bassa, e questo può avere un impatto negativo sulla nostra vita e sul nostro benessere. 

Per aiutare a capire come affrontare questo problema, siamo felici di avere con noi la psicologa Maria Rostagno, esperta in età evolutiva e adulta in cui ha conseguito un phd, e consulente genitoriale.