Zum großen Staffelfinale widmen wir uns euren Fragen aus der Community:
👶 Krankenhausaufenthalte, Ernährung in der Kinderklinik, sicheres Babyschlafen.
💪 Immunsystem stärken, Angst vor Notfällen, Fieber & Verstopfung.
📱 Tablets, Kindergartenstart, Beikost & Verschlucken.
💉 Impfungen, Nebenwirkungen, Masernpflicht & wann Kinderarzt wechseln.
☀️ …und was tun, wenn’s beim Eincremen Tränen gibt?

Dazu natürlich wie immer: praktische Tipps, Blickwinkel aus Medizin und ein paar Mythen, die wir gemeinsam auseinandernehmen.

Danke, dass ihr uns durch diese Staffel begleitet habt! ❤️

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#Elternpodcast #Kindergesundheit #Familienleben #Babytipps #Kinderarzt #Elternfragen

Verstopfung ist ein Thema, das fast alle Eltern irgendwann trifft – und trotzdem oft erst spät angesprochen wird. Dabei kann rechtzeitige Unterstützung viel Leid ersparen.

In dieser Folge,

💚 woran Eltern erkennen, ob ihr Kind wirklich unter Verstopfung leidet,

💚welche Ursachen dahinterstecken können, was Ernährung, Bewegung und kleine Alltagsrituale bewirken,

💚wann ärztliche Hilfe wichtig ist und welche Hausmittel tatsächlich helfen können.

Außerdem räumen wir mit typischen Mythen auf zum Beispiel, dass jedes Kind täglich Stuhlgang haben muss.

Diese Episode will Eltern entlasten und Mut machen: Verstopfung ist kein Tabuthema, sondern etwas, das man mit Wissen und Geduld gut begleiten kann.

💬 Für alle Eltern, die sich fragen:

Wie unterstütze ich mein Kind liebevoll und gelassen – wenn der Bauch mal nicht mitmacht?

#Kindergesundheit

#ElternTipps

#Bauchweh

#Familienalltag

#Kinderarztwissen

Urlaub mit Kindern kann wunderschön sein, aber oft beginnt er mit Fragen und Unsicherheiten:
Was gehört in die Reiseapotheke?
Brauchen wir Impfungen?
Was tun, wenn mein Kind unterwegs krank wird?

In dieser Folge sprechen wir darüber:

• wie Eltern sich medizinisch sinnvoll auf Reisen vorbereiten

• welche Impfungen und Medikamente wirklich relevant sind

• wie man Kinder unterwegs vor Sonne, Keimen und Stress schützt

• was im Notfall zu tun ist – und wie man ruhig bleibt

• welche Reise-Mythen man getrost vergessen kann

Diese Episode bietet praktische Tipps, fundiertes Wissen und mentale Entlastung – für entspannteres Reisen mit Kind, egal ob Wochenendausflug oder Fernreise.

💬 Für alle Eltern, die sich fragen:
Wie kann ich mein Kind unterwegs gut schützen – und trotzdem die Reise genießen?

💡 Diese Folge liefert dir praktische Tipps und medizinisch fundiertes Wissen – für einen sicheren Sommer mit deinem Kind.

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#Familienurlaub
#Kindergesundheit
#ElternTipps
#Reisevorbereitung
#KinderarztWissen
#ElternAlltag

In dieser Folge sprechen Dr. med. Celine, Kinderärztin und Influencerin, und Kai, Resilienztrainer für Kinder und Eltern, über ein seltenes, aber potenziell lebensbedrohliches Thema: den anaphylaktischen Schock bei Kindern.

Celine berichtet gleich zu Beginn aus ihrer Praxis: Ein aktueller Fall zeigt, wie schnell und dramatisch eine allergische Reaktion verlaufen kann – und wie wichtig es ist, vorbereitet zu sein.

Was genau passiert bei einer Anaphylaxie im Körper? Welche Auslöser sind bei Kindern besonders häufig? Und wie erkennen Eltern die ersten Warnzeichen?

Der Fokus liegt auf dem praktischen Mehrwert:
✅ Frühwarnzeichen und kritische Symptome erkennen
✅ Klare Schritte für den Notfall – auch ohne Diagnose
✅ Umgang mit Adrenalinpens und Notfallsets
✅ Tipps für den Alltag mit diagnostizierter Allergie
✅ Wie Eltern ihr Kind stärken, ohne Angst zu schüren

Außerdem: Wir räumen mit Mythen auf – z. B. ob ein Hautausschlag harmlos ist, wann Adrenalin wirklich nötig ist, und warum Nachbeobachtung immer wichtig bleibt.

Diese Folge richtet sich an alle Eltern – auch an die, die (noch) nicht betroffen sind. Denn gute Vorbereitung kann im Ernstfall Leben retten.

💡 Diese Folge liefert dir praktische Tipps und medizinisch fundiertes Wissen – für einen sicheren Sommer mit deinem Kind.

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Sommerzeit ist Mückenzeit 🌞 – und mit ihr kommen viele Fragen von Eltern:
Welche Insektenschutzmittel sind für Kinder sicher?
Was tun bei Stichen?
Wie schütze ich mein Kind vor Zecken und Wespen?

In dieser Folge sprechen wir über:
✅ Sinnvolle Schutzmaßnahmen im Alltag und auf Reisen
🧴 Altersgerechte Insektenschutzmittel und was wirkt wirklich?
🚑 Erste Hilfe bei Stichen, Bissen & allergischen Reaktionen
🔍 Häufige Mythen rund um Mücken, Zecken und Co.
🧘‍♂️ Wie Eltern ruhig & vorbereitet bleiben, ohne Panik

Ein praktischer Ratgeber für die warme Jahreszeit ☀️ mit viel Wissen aus der Kinderarztpraxis und Tipps für mehr Gelassenheit im Familienalltag ❤️

💬 Für alle Eltern, die sich fragen:
👉 Wie schütze ich mein Kind und bleibe trotzdem entspannt?

💬 Für alle Eltern, die sich fragen: Wie schütze ich mein Kind und bleibe trotzdem entspannt?

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⚠️ Stille Gefahr, großes Risiko:

Wusstest du, dass Ertrinken eine der häufigsten Unfalltodesursachen bei Kindern ist – und oft völlig lautlos passiert?

In dieser Folge spreche ich über:

• 🧠 Was im Körper passiert, wenn ein Kind ertrinkt

• 🤫 Was „stilles“ und „sekundäres“ Ertrinken wirklich bedeuten

• ❌ Warum Schwimmflügel keine Sicherheit garantieren

🛟 Elternwissen kompakt – das solltest du wissen:

• 👀 Was „sichtbare“ und „aktive“ Aufsicht wirklich heißt

• 🏊‍♂️ Ab wann Kinder schwimmen lernen sollten

• 🧸 Welche Schwimmhilfen gefährlich sind – und welche sinnvoll

• 🛁 Sicherheitsregeln für Pool, See & Badewanne

• 🚑 Erste Hilfe bei Badeunfällen: ruhig bleiben, richtig handeln

• 📜 Prävention durch klare Familienregeln

Für einen sicheren Sommer – mit mehr Leichtigkeit und weniger Sorge.

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Juckende Augen, Niesattacken und Dauerschnupfen – wenn der Frühling zur Belastung wird, fragen sich viele Eltern: Hat mein Kind eine Pollenallergie? Und was kann ich tun?

In dieser Folge sprechen Dr. med. Celine und Resilienztrainer Kai über Pollenallergien bei Kindern – verständlich, praxisnah und mit vielen Tipps für den Familienalltag.

🎧 Du erfährst:

• Was im Körper bei einer Pollenallergie passiert

• Ab wann Kinder betroffen sein können

• Warum manche Mythen rund um Heuschnupfen nicht stimmen

• Wie du Allergie und Erkältung sicher unterscheidest

• Welche Symptome oft übersehen werden – z. B. Schlafprobleme oder Konzentrationsschwächen

• Wann ein Allergietest Sinn macht

• Welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt

• Wie du euer Zuhause allergiefreundlich gestaltest

• Und wie Schule & Kita euch unterstützen können

💡 Fazit: Heuschnupfen ist kein harmloser Frühlingsschnupfen. Mit dem richtigen Wissen kannst du deinem Kind gezielt helfen – und euch allen wieder mehr Leichtigkeit in den Alltag bringen.

💡 Diese Folge liefert dir praktische Tipps und medizinisch fundiertes Wissen – für einen sicheren Sommer mit deinem Kind.

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☀️ Wie viel Sonne ist gesund – und ab wann wird sie gefährlich für dein Kind? In dieser Folge sprechen Dr. med. Celine (Kinderärztin) und Resilienztrainer Kai über das, was viele Eltern im Sommer beschäftigt: richtiger Sonnenschutz für Kinder.

Du erfährst:

• Warum Kinderhaut besonders empfindlich auf UV-Strahlung reagiert

• Ab wann und wie du Sonnencreme richtig anwendest

• Welche Kleidung und Accessoires wirklich vor Sonne schützen

• Was du bei Babys unbedingt beachten musst

• Wie du Sonnenschutz zur stressfreien Alltagsroutine machst

🔍 Und wir räumen mit typischen Mythen auf:
Brauchen Kinder wirklich jeden Tag Sonnencreme? Reicht Schatten aus? Und ist Sonnenbrand im Kindesalter wirklich so schlimm?

💡 Diese Folge liefert dir praktische Tipps und medizinisch fundiertes Wissen – für einen sicheren Sommer mit deinem Kind.

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Wusstet ihr, dass auf vielen Spielplätzen Pflanzen wachsen, die für kleine Kinder hochgiftig sind? Und dass bereits wenige Beeren oder Blätter ausreichen können, um ernsthafte Vergiftungen auszulösen?

Wir erleben es jedes Jahr aufs Neue: Sobald es wärmer wird, zieht es Familien ins Freie. Kinder rennen barfuß durch den Garten, erkunden Spielplätze oder verstecken sich zwischen Büschen. Dabei entdecken sie die Welt oft mit allen Sinnen – besonders mit dem Mund. Was viele Eltern nicht wissen: Gerade beliebte Sträucher wie Kirschlorbeer oder farbenfrohe Pflanzen wie Fingerhut und Goldregen können für Kinder gefährlich werden. Giftige Pflanzen stehen nicht nur in wilden Wäldern – sie wachsen auch auf öffentlichen Spielplätzen, in Parks und sogar im heimischen Garten.

Deshalb ist es so wichtig, frühzeitig zu erkennen, wo Risiken lauern – und zu wissen, was im Notfall zu tun ist.

In unserer neuen Podcastfolge sprechen wir darüber, welche Pflanzen besonders gefährlich sind und wie ihr sie erkennt. Wir zeigen euch, wie ihr eure Kinder altersgerecht aufklären könnt, worauf ihr bei Spielplätzen und im eigenen Garten achten solltet und wie ihr im Ernstfall richtig handelt.

Außerdem räumen wir auf mit Mythen wie: „Ach, die Menge war so klein, da passiert schon nichts.“

Wissen schützt – und wir wollen, dass eure Kinder sicher und unbeschwert draußen spielen können.

Hört jetzt in unsere neue Folge rein, damit ihr gut vorbereitet in die Freiluftsaison startet!

Teilt den Podcast gern mit anderen Eltern, Großeltern oder Erziehern – gemeinsam schaffen wir sichere Spielplätze für unsere Kinder. 🌿👶

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Kaum wird es draußen wärmer, beginnt die Zeckensaison – aber wie gefährlich sind Zeckenbisse für Kinder wirklich? In dieser Folge klären wir, warum Eltern das Thema nicht unterschätzen sollten.
Welche Krankheiten können durch Zecken übertragen werden?

Wie schützt man Kinder effektiv bei Ausflügen in Wald und Wiese?

Und was ist zu tun, wenn eine Zecke bereits zugebissen hat?

Wir sprechen über sinnvolle Prävention, Zeckenmythen und erklären, wann ein Arztbesuch wichtig ist – damit Eltern sicher durch die Zeckensaison kommen.

Eine Folge voller praktischer Tipps, klarer Fakten und echter Aha-Momente.

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Vitamin D wird oft als das „Sonnenvitamin“ gefeiert, aber was steckt wirklich dahinter? In dieser Folge sprechen wir über die Rolle von Vitamin D bei Babys, Kleinkindern und Schulkindern. Warum wird es schon ab dem ersten Lebenstag empfohlen? Reicht Sonnenlicht in Deutschland aus? Und worauf sollten Eltern bei der Supplementierung achten?

Außerdem räumen wir mit verbreiteten Mythen auf und geben euch praktische Tipps, wie ihr eure Kinder sinnvoll und sicher mit Vitamin D versorgt. Eine Folge mit Klartext, Aha-Momenten und echtem Mehrwert für alle Eltern und die, die es bald werden!

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In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele Eltern rund um Ostern beschäftigt: Wie viele Eier dürfen Kinder eigentlich essen? Gemeinsam werfen wir einen fundierten Blick auf Eier, Cholesterin und Kindergesundheit.

Wir klären, welche Nährstoffe im Ei stecken, wie der kindliche Körper Cholesterin verarbeitet und ob der Eierkonsum rund um Ostern tatsächlich ein Gesundheitsrisiko darstellt. Natürlich räumen wir auch mit typischen Mythen auf: Sind braune Eier wirklich gesünder? Erhöhen Eier automatisch den Cholesterinspiegel?

Eltern erfahren in dieser Folge, wie sie die Osterzeit genussvoll und gesund gestalten, wie viele Eier unbedenklich sind und worauf sie achten können, wenn die Eierliebe im Familienalltag überhandnimmt.

🎧 Jetzt reinhören und mit fundiertem Wissen entspannt durch die Osterzeit gehen!

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Impfungen – für viele Eltern ein sensibles Thema voller Fragen und Unsicherheiten. Doch wie sicher sind Impfstoffe wirklich? Und warum sind sie so wichtig für unsere Kinder? In dieser Folge sprechen wir offen und verständlich über das Thema Impfen bei Kindern.

Wir beantworten die wichtigsten Fragen, die Eltern bewegen:
✅ Wie funktionieren Impfungen überhaupt?
✅ Welche Impfungen sind für Kinder wirklich wichtig?
✅ Welche Krankheiten lassen sich durch Impfungen verhindern?
✅ Wie sicher sind Impfstoffe, und welche Nebenwirkungen gibt es?
✅ Was tun, wenn das Kind nach der Impfung Fieber bekommt?

Außerdem räumen wir auf mit typischen Mythen & Fehlinformationen:
⚡ „Impfungen verursachen Autismus“ – Mythos oder Wahrheit?
⚡ „Zu viele Impfungen überlasten das Immunsystem“ – was stimmt wirklich?
⚡ „Natürliche Immunität ist immer besser“ – stimmt das?

Wir sprechen ehrlich über unsere eigenen Erfahrungen als Eltern, geben praxisnahe Tipps und helfen euch, sicher und informiert Entscheidungen für eure Kinder zu treffen.

👉 Jetzt reinhören und Klarheit gewinnen! 🎧

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Fieberkrämpfe ein Albtraum für viele Eltern! Plötzlich zuckt das Kind, rollt die Augen und reagiert nicht mehr. Doch was steckt wirklich dahinter? Wie gefährlich sind Fieberkrämpfe bei Babys und Kleinkindern? Und was sollten Eltern in so einem Moment tun?

In dieser Folge sprechen wir über die Ursachen, Symptome und den richtigen Umgang mit Fieberkrämpfen. Wir klären die häufigsten Mythen, geben praxisnahe Tipps und erklären, wann ein Arztbesuch notwendig ist.

🔹 Wie entstehen Fieberkrämpfe und warum treten sie auf?
🔹 Erste-Hilfe-Maßnahmen: Was tun, wenn mein Kind einen Krampf hat?
🔹 Wann muss ich den Notarzt rufen – und wann nicht?
🔹 Fieberkrämpfe und Epilepsie – gibt es einen Zusammenhang?
🔹 Können Eltern vorbeugen?

Diese Episode hilft dir, die Angst vor Fieberkrämpfen zu verlieren und sicher zu reagieren, falls es passiert. Jetzt reinhören und mehr Sicherheit im Umgang mit Fieberkrämpfen gewinnen!

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Euer Kind hustet seit Wochen? Mykoplasmen sind eine der häufigsten, aber oft übersehenen Ursachen für langanhaltende Atemwegsinfektionen bei Kindern! Doch wie erkennt man eine Mykoplasmen-Infektion und wann wird sie gefährlich?

In dieser Folge sprechen wir über alles, was Eltern wissen müssen:

✅ Was genau sind Mykoplasmen und wie unterscheiden sie sich von anderen Infektionen?
✅ Welche Symptome deuten darauf hin und warum bleibt oft das Fieber aus?
✅ Wie steckt man sich an – und wie kann man eine Ansteckung vermeiden?
✅ Braucht jedes Kind Antibiotika oder heilt die Infektion auch von selbst?
✅ Welche Hausmittel können wirklich helfen?

Außerdem klären wir die größten Mythen rund um Mykoplasmen:
⚡ „Jedes Kind braucht ein Antibiotikum“ – Mythos oder Wahrheit?
⚡ „Husten dauert immer wochenlang“ – stimmt das wirklich?
⚡ „Erwachsene stecken sich nicht so leicht an“ – was ist dran?

Mit medizinischem Fachwissen und echten Eltern-Erfahrungen helfen wir euch, ruhiger mit Mykoplasmen-Infektionen umzugehen. Denn nicht jeder Husten braucht gleich eine Medikamentenkeule! 🎧

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Fieber bei Kindern. Ein Thema, das alle Eltern irgendwann beschäftigt. Doch wann ist Fieber harmlos und wann wird es gefährlich? In dieser Folge sprechen wir über die wichtigsten Fakten rund um das Thema erhöhte Temperatur.

Wir beantworten die dringendsten Fragen:

✅ Ab wann spricht man überhaupt von Fieber?

✅ Warum ist Fieber oft eine gute Sache?

✅ Wann sollte man Fieber senken und wann nicht?

✅ Welche Hausmittel helfen wirklich? (Und welche nicht?) ✅ Kann Fieber zu Krampfanfällen oder anderen Gefahren führen?

Wir klären außerdem Mythen & Wahrheiten rund um Fieber: ⚡ „Je höher das Fieber, desto schlimmer die Krankheit“ stimmt das?

⚡ „Schwitzen hilft gegen Fieber“ Fakt oder Fake?

⚡ „Kinder dürfen mit Fieber nicht baden“ Richtig oder falsch?

Mit wertvollen Tipps aus der medizinischen Praxis und aus dem echten Elternleben helfen wir euch, ruhiger mit Fieber umzugehen denn oft ist es ein Zeichen, dass der Körper genau das Richtige tut!

🎧 Jetzt reinhören und bestens vorbereitet sein!

#fieber #kindergesundheit #elterntipps #kinderarzt #hausmittel #immunsystem #kinderkrankheiten #erkältung #fieberkrampf #podcast

Die Nase läuft, das Kind ist schlapp und hat plötzlich hohes Fieber. Ist es nur eine Erkältung oder steckt die echte Influenza dahinter? In dieser Folge sprechen wir über die Unterschiede zwischen einer einfachen Erkältung und der echten Grippe.

Wir klären die wichtigsten Fragen für Eltern:
✅ Wie unterscheidet sich eine Grippe von einer Erkältung?
✅ Welche Symptome sind typisch und wann wird es gefährlich?
✅ Wie steckt man sich an und welche Maßnahmen helfen wirklich?
✅ Bringt eine Grippeimpfung für Kinder etwas?
✅ Welche Hausmittel helfen wirklich gegen Influenza und welche nicht?

Wir räumen mit  Mythen auf und teilen wertvolle Tipps aus der Praxis und dem Familienleben. Denn gerade in der Erkältungszeit fragen sich viele Eltern: Kann ich mein Kind wirklich schützen?

Also, Ohren auf und jetzt reinhören! 🎧💛

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Gerade in der Erkältungssaison fragen sich viele Eltern: Kann ich das Immunsystem meines Kindes wirklich stärken? Und wenn ja – wie? In dieser Folge sprechen wir über natürliche Wege, die Abwehrkräfte unserer Kids zu unterstützen. 💪

Wir reden über Ernährung, Bewegung, Schlaf und Hygiene  und räumen mit typischen Mythen auf. Brauchen Kinder wirklich Vitaminpräparate? Hilft „Schwitzen“ gegen Infekte? Und wie viel Dreck ist eigentlich gut für die Abwehr? 🤔

Celine und Kai geben wertvolle Tipps aus der Praxis und aus ihrem eigenen Familienleben. Denn am Ende brauchen kleine Superheld*innen keine Zauberkräfte nur viel Liebe, Schlaf und Obst! 🎧💛

Und was Kais Entsafter damit zu tun hat, erfahrt ihr auch in der Folge.

Jetzt reinhören & dein Kind fitter durch die Erkältungssaison bringen! ❄️👇

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Jede*r Elternteil kennt es:

Kaum ist das Kind im Kindergarten, schon fängt die Nase an zu laufen! Aber welche Farbe darf der Schnupfen haben? gelb, grün, klar? Ist grüner Schleim wirklich immer bakteriell? Und was hilft am besten gegen eine verstopfte Nase?

In dieser Folge sprechen wir, Dr. med. Celine, Kinderärztin und selbst MutterundKai, Resilienzcoach und Papa, über das große Erkältungschaos in Familien.

Wir sprechen u.a. über diese Themen:
✅ Warum sind Kinder ständig erkältet?
✅ Wie steckt man sich am wenigsten an?
✅ Welche Hausmittel helfen wirklich und welche nicht?
✅ Wann sollte man mit einer Erkältung zum Arzt?
✅ Muss das Kind wirklich zu Hause bleiben oder kann es trotzdem in den Kindergarten?

Mit viel Humor, echten Alltagserfahrungen und medizinischem Wissen gibt es in dieser Folge wertvolle Tipps für alle geplagten Eltern. Hört rein und bleibt gesund! 🎧💙

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Herzlich willkommen zur ersten Folge der Elternsprechstunde. In diesem Trailer stellen wir, Celine & Kai, uns vor und erzählen euch wo unsere gemeinsame Podcastreise hingehen soll. Daher nehmen wir jetzt nicht viel vorweg, hört doch einfach rein. :)

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