Tällä kertaa haastateltavana on unilääketieteeseen erikoistunut työterveyshuollon erikoislääkäri, ja psykoterapeutti Helena Aatsinki. Jaksossa keskustellaan unesta ja palautumisesta, kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista ja siitä, miten kaikki ehkä alkaakin epätäydellisyyden hyväksymisestä. Tervetuloa kuuntelemaan!
Elämäntyönä terveytesi -podcastin viidennessä jaksossa keskustellaan tanssista, liikkeestä ja oman kehon tuntemisen tärkeydestä, kun Pauli Waroman haastateltavaksi saapuu tanssija, ohjaaja, koreografi ja hyvinvointivalmentaja Hanna Brotherus. Tervetuloa kuuntelemaan!
Elämäntyönä terveytesi -podcastin neljännessä jaksossa keskustellaan ruoasta ja siitä, mistä hyvinvointi rakentuu, kun Pauli Waroman vieraaksi studioon saapuu hyvinvointitutkija ja ravitsemusasiantuntija Patrik Borg. Tervetuloa kuuntelemaan!
Elämäntyönä terveytesi -podcastin kolmannessa jaksossa keskustellaan työterveyden tärkeydestä, korona-ajasta ja lääkärinä sosiaalisessa mediassa vaikuttamisesta. Pauli Waroman kanssa studiossa on lääketieteen tohtori ja työterveyshuollon erikoislääkäri Eira Roos. Tervetuloa kuuntelemaan!
Elämäntyönä terveytesi -podcastin toisessa jaksossa keskustellaan mm. varianssista ja siitä, miten saada elämään enemmän energiaa. Pauli Waroman vieraana on Aavan Virta hyvinvointipalveluiden johtaja Petteri Kilpinen. Tervetuloa kuuntelemaan!
Elämäntyönä terveytesi -podcastin ensimmäisessä jaksossa Pauli Waroma ja lääkärikeskus Aavan johtava ylilääkäri Jukka Toivonen keskustelevat sairauksien ennaltaehkäisystä, sote-uudistuksesta sekä yksityisen ja julkisen sektorin eroista terveydenhuollon näkökulmasta. Tervetuloa kuuntelemaan!