En este episodio de Ellas Brillan conversamos con Juliana Aldana, líder estratégica de productos y operaciones con +11 años de experiencia escalando empresas tecnológicas en América Latina como Uber, Rappi, Mercado Pago, además es Mentora e Inversora para jóvenes emprendedores.
Preparamos para ustedes una conversación donde el mensaje central es derribar el miedo a equivocarse; darnos la oportunidad de ser personas capaces de aprender de manera constante a la vez que reconocemos nuestro valor es clave para una carrera exitosa en el mundo Tech, pero también para enfrentar la vida.
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En esta conversación con Catalina Duque, hablamos sobre cómo lograr el equilibrio perfecto entre tu vida profesional y tu nuevo rol como mamá.
No importa si decides regresar a tu oficina, tomar una pausa para dedicarte a la crianza de tu bebé o emprender; comprender el reto que implica, asumirlo y reconciliarte con este nuevo rol marcará la diferencia para encontrar ese balance entre ambos mundos.
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Para conmemorar el Día Mundial de la Esclerosis Múltiple conversamos con la Dra. Brenda Bertado, neuróloga y neuro-inmunóloga, quien además es Presidenta del Consejo de Administración & Dirección Médica de AIRE Neurociencias. Conversamos sobre el padecimiento, síntomas, causas, diagnóstico y tratamiento; además hablamos de las creencias comunes alrededor del embarazo en mujeres que viven con Esclerosis Múltiple. ¡Síguenos en Instagram y Tiktok como @ellas.brillan! Y si vas en el auto o haciendo ejercicio puedes escucharnos también en tu plataforma favorita Spotify, Apple Podcast y Amazon Music.
En este episodio conversamos con Fernanda Figueroa, psicóloga y tanatóloga sobre su propia experiencia al convertirse en viuda muy joven. Fer nos abre su corazón y nos comparte cómo vivió el duelo, cómo lo superó y cómo podemos acompañar a quienes en este momento estén pasando por este momento tan difícil. ¡Síguenos en Instagram y Tiktok como @ellas.brillan! Puedes escucharnos también en tu plataforma favorita YouTube, Spotify, Apple Podcast y Amazon Music.
En este episodio, conversamos con una crack en Marketing Digital y Gaming, quien además es una mujer increíble con la misión de empoderar a otras mujeres para que alzen su voz a través de su emprendimiento, Story-tell Her. ¡Síguenos en Instagram y Tiktok como @ellas.brillan! Y si vas en el auto o haciendo ejercicio puedes escucharnos también en tu plataforma favorita Spotify, Apple Podcast y Amazon Music.
En este episodio conversamos con Daniela Zavala, Facilitadora de Barras de Access y Creadora de 1 minuto mágico. Conversamos sobre esta valiosa herramienta que te permite vivir un espacio de conciencia sin juicios.
¡Wow! ¿Cómo les explico está conversación? En este episodio platicamos con Martha Salamanca, médium, canalizadora y tarotista quien nos cuenta cómo descubre sus habilidades psíquicas y nos habla sobre su más reciente audiolibro "La Triada Perfecta", que nos invita a alinear nuestros pensamientos, palabras y acciones para una vida plena; pero no solo eso, platicamos sobre vidas pasadas, ángeles y mucho más.
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¿Alguna ves has querido ser creador de contenido?
En nuestro primer episodio de la segunda temporada conversamos con Henry Urrunaga del canal @resilentos sobre cómo vivir de youtube.
Nos cuenta lo cool y no tan cool sobre ser un youtuber.
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En este episodio conversamos con Paola Renero, una reconocida tanatóloga que nos explica qué es un duelo y cuáles son sus etapas comunes.
Además nos guía en cómo aceptar y validar nuestros propios duelos para encontrar en ellos un camino que resignifique nuestra pérdida y nos ayude a encontrarnos con una nueva versión de nosotras.
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En este episodio, conversamos con la Dra. Alexandra Vivián acerca del neurodesarrollo infantil. Sabemos que como mamás, a veces nos preocupa mucho que nuestros pequeños tengan un desarrollo óptimo. Por eso, hablamos con nuestra especialista del día sobre los mitos y realidades que suceden en esos primeros años de vida de nuestros hijos.
Exploramos los principales factores que influyen en un correcto desarrollo, como las visitas regulares al médico, la nutrición y el amor de sus padres y su entorno. También discutimos señales de alerta para descartar padecimientos como TDAH o autismo, entre muchos otros temas.
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En este episodio conversamos con Stephy Loren, una cantautora colombiana que nos llena de inspiración con su historia en la industria musical.
Stephy Loren nos deleita con su voz y su guitarra y nos lleva por un viaje en el que nos impulsa a creer en nuestros sueños y luchar por cumplirlos.
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En este episodio tuve la oportunidad de conversar con Claudia Ortigoza, quien es sobreviviente de cáncer de mama.
Descubre cómo esta guerrera encontró esperanza, fuerza y comunidad en su lucha contra el cáncer de mama. Nos comparte su historia llena de inspiración, resiliencia y consejos para aquellos que enfrentan este desafío.
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En este episodio, platicamos con Montserrat Arroyo sobre cómo reconstruir tu vida después de la maternidad.
En esta ocasión, decidimos hablar desde una perspectiva amigable (chismecito de café), sin restar importancia a la valiosa asistencia que brinda un profesional.
Reconocemos que contar con una red de apoyo es esencial en este proceso, y a menudo, nuestras amigas forman parte fundamental de esa red.
Entre los temas que abordamos, destacan la depresión postparto, la lactancia, la crianza compartida, y muchos otros aspectos relacionados con la maternidad. Esperamos que disfruten de esta conversación tanto como nosotras lo hicimos.
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En este episodio, conversamos con Yuri Torres, periodista especializada en finanzas y negocios, acerca de los múltiples beneficios del uso adecuado de las tarjetas de crédito.
Descubrirás que utilizar una tarjeta de crédito de manera responsable implica cultivar la autodisciplina financiera. Te ayudará a aprender a presupuestar, planificar gastos y evitar la acumulación de deudas excesivas, habilidades fundamentales para mantener una salud financiera sólida.
Además, en este episodio, te proporcionaremos una serie de consejos valiosos para que aprendas a utilizar tu tarjeta de crédito de manera inteligente y evites caer en el estrés financiero
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En este episodio platicamos con Wendy Figueroa Morales, Directora General de la Red Nacional de Refugios sobre cómo brillar aún después de la violencia.
En esta conversación Wendy nos guía para entender un movimiento que cada vez toma más fuerza "El Feminismo" pero que también genera polémica.
Hablamos sobre los diversos tipos de violencia a los que nos enfrentamos las mujeres y también sobre los derechos que tenemos.
Tenemos derecho a un amor libre, en paz y derecho a vivir sin violencia. Wendy nos invita a abrazarnos y reconocer que aún después de vivir episodios de violencia todas tenemos ese brillo interno que nos rescata e impulsa.
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¿Alguna vez te has preguntado si estás creciendo emocionalmente? ... Este episodio es para ti. Platicamos con Yulene Galera de la comunidad The Wild Flowers sobre cómo identificar que estamos creciendo emocionalmente.
Exploramos las diferentes formas en que podemos reconocer y celebrar nuestro progreso en el mundo de las emociones; pero también cómo reconocer si algo no anda tan bien como creemos.
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Únete a nosotros en esta fascinante conversación con la renombrada astrofísica Julieta Fierro. En este episodio nos comparte la relevancia de fomentar la participación femenina en el mundo de la ciencia.
Julieta comparte sus experiencias desde su infancia hasta sus primeros acercamientos a la ciencia, así como los desafíos que enfrentó al buscar su lugar en campos históricamente dominados por hombres.
Descubre cómo Julieta superó obstáculos y desafió convenciones, y cómo su historia inspiradora llama a las mujeres a abrazar retos que las encaminen hacia la realización de sus aspiraciones.
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En este episodio platiqué con Karen Méndez quien nos cuenta cómo "la vida soñada" puede no darte la felicidad anhelada y como ella encontró en el sound healing su camino a la sanación y hoy lo comparte con otros.
El sound healing, o sanación a través del sonido en español, es una práctica terapéutica que utiliza el sonido para promover la relajación, el equilibrio y la sanación en el cuerpo y la mente. Esta práctica se basa en la idea de que el sonido tiene el poder de afectar positivamente nuestras vibraciones energéticas y emociones, lo que puede conducir a una sensación de bienestar y restauración.
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¿Alguna vez has pensado en realizarte una cirugía plástica estética?
En este episodio platicamos con el Dr. Arturo Cándido Mozo sobre los 10 mitos más comunes que rodean a esta controvertida y enigmática disciplina.
Si alguna vez te has preguntado qué es real y qué no en la cirugía plástica, este episodio te llevará a un viaje informativo lleno de revelaciones y conocimientos valiosos. ¡No te lo pierdas!
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¿Sientes que has perdido tu brillo interior y deseas recuperarlo?
En este episodio platiqué con la Psic. Nallely Vázquez sobre todas esas situaciones que apagan nuestro brillo, cómo sanar heridas de la infancia, elegir la pareja adecuada, no temer al miedo, cambiar de rumbo, el autosabotaje y mucho más.
Encuentra en el amor propio el camino a la plenitud.
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