Her şey güzel giderken bir anda geri çekiliyor musun?
Yakınlık arttıkça huzursuz mu oluyorsun?
“Nasıl olsa yine bitecek” diyerek ilişkileri başlamadan bitiriyor musun?
Bu bölümde ilişkilerdeki sabotaj davranışlarının ardındaki psikodinamik nedenleri konuşuyorum:
İyi bir şeye neden tahammül edemediğimizi, yakınlığın neden korkutucu hale geldiğini ve bu döngünün nasıl fark edilip yavaşlatılabileceğini.
Bazen iyileşmek “artık yapmıyorum” değil, “yaparken fark edebiliyorum” diyebilmektir.