Feliz inicio de mes comunidad!
Mi sugerencias para practicarlo además de escuchar el audio son:
1. Journaling: Escrito por las mañanas entre 10 y 30 veces
2. Repetirlo 30 veces durante el día (o escucharlo)
3. Repetirlo 30 veces seguidas en un espacio a modo de meditación. Bajas barreras, relajas el cuerpo y lo repites mientras imaginas que la consciencia del aclarador entra en tu cuerpo
4. A modo de meditación caminando. Lo repites mientras das una caminata consciente (en un espacio seguro. Un parque, patio jardín o incluso tu habitación. No lo hagas atravesando calles). Bajas barreras y cada paso visualizas que la energía del aclarador entra en tu cuerpo.
5. MODO KAMIKAZE: Repetirlo 100 veces al día!!
¿Qué se requiere para que estos aclaradores nos contribuyan a actualizar nuestra realidad y ser la expansión que estamos buscando?