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ELEVA-teTuPODes
Madalena Quiala
222 episodes
5 days ago
Sou apaixonada por Pessoas e para estar com pessoas e Partilhar com elas, precisamos de comunicar.
Contudo, uma actividade aparentemente simples pode transformar-se num bloqueio aos relacionamentos nas mais diversas áreas da vida e pode impedir-nos de liderarmos com eficácia e de forma entusiástica.

Por isso preparei este PODcast onde semanalmente estarei ao teu lado com dicas cirúrgicas e eficazes com aplicabilidade rápida. Este Podcast é um companheiro na tua caminhada e assim poderes desenvolver as Competências que te permitam alcançar Resultados de Impacto.

Eleva-teTuPodes nasce do meu Acreditar que TuPodes todos os dias, construires a tua melhor versão nas mais diversas áreas da vida e teres os Resultados que fazem sentido para ti.

Entenderes a tua Autoliderança, assumires a Liderança com Foco e Gerires as tuas Acções para Comunicares de forma positiva para que assim possas atingir os teus Objectivos.

Que este Podcast possa ser um companheiro nos momentos, tornando assim cada momento um momento de Crescimento onde Elevas o teu Potencial.
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Self-Improvement
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Sou apaixonada por Pessoas e para estar com pessoas e Partilhar com elas, precisamos de comunicar.
Contudo, uma actividade aparentemente simples pode transformar-se num bloqueio aos relacionamentos nas mais diversas áreas da vida e pode impedir-nos de liderarmos com eficácia e de forma entusiástica.

Por isso preparei este PODcast onde semanalmente estarei ao teu lado com dicas cirúrgicas e eficazes com aplicabilidade rápida. Este Podcast é um companheiro na tua caminhada e assim poderes desenvolver as Competências que te permitam alcançar Resultados de Impacto.

Eleva-teTuPodes nasce do meu Acreditar que TuPodes todos os dias, construires a tua melhor versão nas mais diversas áreas da vida e teres os Resultados que fazem sentido para ti.

Entenderes a tua Autoliderança, assumires a Liderança com Foco e Gerires as tuas Acções para Comunicares de forma positiva para que assim possas atingir os teus Objectivos.

Que este Podcast possa ser um companheiro nos momentos, tornando assim cada momento um momento de Crescimento onde Elevas o teu Potencial.
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Episodes (20/222)
ELEVA-teTuPODes
T3 Ep225 És uma FRAUDE!
És uma FRAUDE!
Isso mesmo... és uma fraude!

Não cuidas de ti mas aparentas cuidar!
Não estás feliz mas finges que estás!
Não consegues aceitar a tua realiidade mas sorris como se tudo fosse um mar de rosas.
Tens tempo para todos mas não tens tempo para ti!
Cuidas da vida dos outros mas esqueces-te da tua própria vida.
Tens doutoramento em tomar decisões pelos outros mas não consegues tomar decisões para a tua própria vida.

Até quando vais continuar a ser uma fraude e a ensinar aos teus (filhos, amigos, familiares colegas e afins) como se tornar uma fraude sem parecer!


Prepara-te para escutares com todos os teuss entidos o episódio de hoje.

Candidata-te agora mesmo para a 4ª Edição Fevereiro de 2026 https://forms.gle/1p3D7gtXP5s7o3c28 
Escuta episódio completo aqui https://madalenaquialacoach.pt/podcasts/ Podes fazer a tua SWOT de forma gratuita  https://madalenaquialacoach.newzenler.com/f/swot-pessoal
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5 days ago
9 minutes

ELEVA-teTuPODes
T3 Ep224 Aprendizagem contínua precisa-se!
Aprendizagem Contínua - Precisa-se urgentemente!

Precisa-se urgentemete que mudes a tua Mentalidade. Ou seja, precisas de ver que o que te trouxe até aqui são competências que adquiriste no passado e se queres ir mais além, se queres melhores resultados, se queres melhor desempenho e melhores resultados, precisas de continuara  investir em ti!
Quantos anos tens?
Há quanto tempo leste um livro (iniciaste e acabaste)?
Há quanto tempo fizeste uma formação na tua área de trabalho?
Há quanto tempo investiste em ti (no desenvolvimento de competências para a tua vida pessoal e profissional?

Somos seres em constante evolução e parar de aprender é um erro que pode levar-te ao abismo!
Por isso no episódio de hoje convido-te a escutares com a devida atenção pois pode mudar a tua forma de encarares as tuas atitudes e levar-te a novas ou melhores decisões.

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Escuta episódio completo aqui
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1 week ago
13 minutes

ELEVA-teTuPODes
T3 Ep223 Que Regras norteiam a tua Vida?
*Que Regras norteiam a tua Vida?
*
E *que Resultados estás a ter com a aplicação (ou não) dessas Regras?
*
Tudo na vida é gerido por regras...
Regras para entrar para escola
Regras de transito
regras ou requsiitos para passarmos de ano
regras para nos sentramos à mesa
Regras para etsarmos numa igreja
Regras para tratarmos os outros
Muitas regras que norteiam a nossa acção!

E que regras tens tu para a tua vida?

Para a tua Acção?

Que regras são inegociáveis para ti?

Falamos muito das regras para fora de nós mas esquecemo-nos da ausencia de regras que muitos de nós tem para consigo mesmo e para a sua vida.

Já paraste para pensar nisso?

Escuta com atenção este episódio 223 do nosso Podcast Eleva-teTuPODes

3@ 𝒆𝒅𝒊çã𝒐 𝒅𝒂 𝑰𝒎𝒆𝒓𝒔ã𝒐 𝑪𝒐𝒎𝒖𝒏𝒊𝒄𝒂çã𝒐 𝑳𝒆𝒂𝒏= 𝑺𝑼𝑪𝑬𝑺𝑺𝑶!

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2 weeks ago
9 minutes

ELEVA-teTuPODes
T3 Ep222 Vem aí a 3ª Edição da Imersão Lean
𝙲𝚘𝚖𝚘 𝚝𝚎 𝚜𝚎𝚗𝚝𝚎𝚜 𝚚𝚞𝚊𝚗𝚍𝚘 𝚗ã𝚘 𝚌𝚘𝚗𝚜𝚎𝚐𝚞𝚎𝚜 𝗖𝗢𝗠𝗨𝗡𝗜𝗖𝗔𝗥?
𝙲𝚘𝚖𝚘 𝚝𝚎 𝚜𝚎𝚗𝚝𝚎𝚜 𝚚𝚞𝚊𝚗𝚍𝚘 𝚘 𝗠𝗘𝗗𝗢 𝚝𝚎 𝚒𝚖𝚙𝚎𝚍𝚎 𝚍𝚎 𝙿𝚊𝚛𝚝𝚒𝚕𝚑𝚊𝚛 𝚘 𝚚𝚞𝚎 𝚜𝚊𝚋𝚎𝚜 𝚎 𝚚𝚞𝚎𝚖 É𝚜?

🟢 𝗤𝘂𝗮𝗹 é 𝗮 𝘀𝗲𝗻𝘀𝗮çã𝗼 𝗱𝗲 𝗻ã𝗼 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗲𝗴𝘂𝗶𝗿𝗲𝘀 𝗺𝗼𝘀𝘁𝗿𝗮𝗿 𝗼 𝘁𝗲𝘂 𝗣𝗢𝗧𝗘𝗡𝗖𝗜𝗔𝗟?
𝚃𝚞 𝚋𝚎𝚖 𝚜𝚊𝚋𝚎𝚜 𝚚𝚞𝚊𝚒𝚜 𝚊𝚜 𝚛𝚎𝚜𝚙𝚘𝚜𝚝𝚊𝚜 𝚚𝚞𝚎 𝚝𝚎𝚗𝚜 𝚎 𝗾𝘂𝗮𝗻𝘁𝗮𝘀 𝗢𝗽𝗼𝗿𝘁𝘂𝗻𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲𝘀 𝘁𝗲𝗻𝘀 𝗽𝗲𝗿𝗱𝗶𝗱𝗼 𝗲 𝗱𝗲𝗶𝘅𝗮𝗱𝗼 𝗱𝗲 𝗰𝗿𝗶𝗮𝗿 𝗽𝗼𝗿 𝗻ã𝗼 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗲𝗴𝘂𝗶𝗿𝗲𝘀 𝗖𝗼𝗺𝘂𝗻𝗶𝗰𝗮𝗿? 
𝙸𝚜𝚜𝚘 𝚙𝚘𝚍𝚎 𝚖𝚞𝚍𝚊𝚛 

🟢 𝗘𝘀𝘀𝗲 𝗠𝗲𝗱𝗼 𝗽𝗼𝗱𝗲 𝘀𝗲𝗿 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼𝗹𝗮𝗱𝗼
𝚃𝚞 É𝚜 𝙲𝚊𝚙𝚊𝚣 𝚍𝚎 𝚖𝚎𝚕𝚑𝚘𝚛𝚊𝚛 𝚊 𝗠Ã𝗘 𝗗𝗔𝗦 𝗖𝗢𝗠𝗣𝗘𝗧Ê𝗡𝗖𝗜𝗔𝗦
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 

🟢 𝙲𝚘𝚖 𝚊 𝗜𝗠𝗘𝗥𝗦Ã𝗢 𝗖𝗢𝗠𝗨𝗡𝗜𝗖𝗔ÇÃ𝗢 𝗟𝗘𝗔𝗡
𝟭𝟴.𝟭𝟬.𝟮𝟬𝟮𝟱 𝗲𝘃𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗣𝗿𝗲𝘀𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮𝗹 𝗲𝗺 𝗟𝘂𝗮𝗻𝗱𝗮

Saber COMUNICAR é um diferencial que te vai levar a RESULTADOS extraordinários.

O contrário tu sabes onde te tem levado e que que resultados tu tens tido!

Mas no 18.10 realizo em Luanda a III edição de uma IMERSÃO que te permitir ELEVARES os teus RESULTADOS!

https://youtu.be/KWlxAJ1I_p8 Inscrição  https://forms.gle/uKP7E6TrT4AohawC7 

Escuta episódio completo aqui https://madalenaquialacoach.pt/podcasts/

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1 month ago
8 minutes

ELEVA-teTuPODes
T3 Ep221 É muito mais do que Coaching!
É muito mais do que Coaching.
O que faço no desenvolvimento do meu trabalho combina um conjunto de Metodologias, Ferramentas e Experiências que tenho e assim desenvolvi uma combinação fantástica com um único objectivo: Servir-te Melhor.
Sou Agente de Melhoria Contínua- Coach e Mentora para resultados. Deste que em 2024 fiz a minha Certificação Internacional em Lean Six Sigma Black Belt que a minha visão de processos mudou. Mais do que isso, o meu entendimento sobre o que é Desperdício, Desempenho Qualidade e Resultado foi ajustada para melhor. Por isso, o meu processo é muito mais do que Coaching. 
É um processo Lean que promove Melhoria Contínua e desempenho acima da média. Tudo isto com um objectivo que já sabes qual é: RESULTADOS de Impacto

Por isso convido te a escutares este episódio. 
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1 month ago
13 minutes

ELEVA-teTuPODes
T3 Ep220 Como queres ser valorizado?
Como queres ser VALORIZADO?
Pelo que és verdadeiramente ou pelo que aparentas ser e pelos recursos que ostentas?
`importante perceberes que tudo o que és éde maior valor do que o que aparentas ser.

Vejo muitas pessoas a querem estar em cima do palco e com os holofotes ligdas,
Vejo muitas pessoas a fazerem coisas, terem comportamentos que em nada dignificam o seu bom nome.
Vejo muitas pessoas que acreditam que vale tudo e que ainda não perceberam que o que vale é SEREM quem de facto são.

Neste episódio desafio-te a responderes a alguma squestões que precisas de ter clareza.

Se queres fazer parte do Desafio 100diasfazeracontecer

Por isso convido te a escutares este episódio. 
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Esperamos que possas fazer parte deste DESAFIO!😉😉



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1 month ago
10 minutes

ELEVA-teTuPODes
T3 Ep219 Eles disseram SIM!

1️⃣ 𝗡𝗶𝗻𝗴𝘂é𝗺 𝘃𝗮𝗶 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮𝗿 𝗲𝗺 𝗔𝗰çã𝗼 𝗽𝗼𝗿 𝘁𝗶! 
2️⃣ 𝗡𝗶𝗻𝗴𝘂é𝗺 𝘃𝗶𝗿á 𝘀𝗮𝗹𝘃𝗮𝗿-𝘁𝗲 𝗱𝗲𝘀𝘀𝗲 𝗹𝗮𝗺𝗮ç𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝗱𝗼𝘀 𝗶𝗻𝘀𝗮𝘁𝗶𝘀𝗳𝗮𝘁ó𝗿𝗶𝗼𝘀!

🫣 Já és um adulto e como claro tens o dever de Fazer não buscar desculpas para a tua Inércia!
𝗘𝘀𝘁𝗲 𝗱𝗲𝘀𝗮𝗳𝗶𝗼 não é para todos!
Este Desafio 𝟭𝟬𝟬𝗗𝗶𝗮𝘀𝗙𝗮𝘇𝗲𝗿𝗔𝗰𝗼𝗻𝘁𝗲𝗰𝗲𝗿 
💥 É 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗾𝘂𝗲𝗺 𝗾𝘂𝗲𝗿 𝗰𝗼𝗹𝗼𝗰𝗮𝗿 𝗼𝘀 𝗽𝗹𝗮𝗻𝗼𝘀 𝗲𝗺 𝗔𝗰çã𝗼 𝗲 𝗼𝗯𝘁𝗲𝗿 𝗥𝗲𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝗱𝗼𝘀! 
💥 É 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗾𝘂𝗲𝗺 é 𝗰𝗮𝗽𝗮𝘇 𝗱𝗲 𝘀𝗲𝗿 𝗖𝗼𝗺𝗽𝗿𝗼𝗺𝗲𝘁𝗶𝗱𝗼 𝗲 𝗗𝗶𝘀𝗰𝗶𝗽𝗹𝗶𝗻𝗮𝗱𝗼! 
💥 É 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗾𝘂𝗲𝗺 𝗾𝘂𝗲𝗿 𝘀𝗲𝗿 𝗣𝗿𝗼𝘁𝗮𝗴𝗼𝗻𝗶𝘀𝘁𝗮 𝗱𝗮 𝘀𝘂𝗮 𝗽𝗿ó𝗽𝗿𝗶𝗮 𝗯𝗶𝗼𝗴𝗿𝗮𝗳𝗶𝗮 𝗲 𝗻ã𝗼 𝗮𝗽𝗲𝗻𝗮𝘀 𝗲𝘀𝗽𝗲𝗰𝘁𝗮𝗱𝗼𝗿 𝗱𝗮 𝘃𝗶𝗱𝗮 𝗱𝗼𝘀 𝗼𝘂𝘁𝗿𝗼𝘀! 
🛟 𝗗𝗶𝗮 𝟮𝟳 𝗰𝗼𝗺𝗲ç𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗼 𝗗𝗲𝘀𝗮𝗳𝗶𝗼𝟭𝟬𝟬𝗗𝗶𝗮𝘀𝗙𝗮𝘇𝗲𝗿𝗔𝗰𝗼𝗻𝘁𝗲𝗰𝗲𝗿 

𝘾𝙤𝙢𝙤 𝙛𝙖𝙯𝙚𝙧 𝙥𝙖𝙧𝙩𝙚?
Simples,⬇ 
𝗔𝗱𝗾𝘂𝗶𝗿𝗲 𝗼 𝗠𝗮𝗻𝘂𝗮𝗹 𝗥𝗘𝗦𝗚𝗔𝗧𝗔 𝗢 𝗧𝗘𝗨 𝗣𝗢𝗗𝗘𝗥 𝗗𝗘 𝗙𝗔𝗭𝗘𝗥 𝗔𝗖𝗢𝗡𝗧𝗘𝗖𝗘𝗥 e pronto! 
𝘼𝙡𝙜𝙪𝙣𝙨 𝙏𝙧𝙞𝙥𝙪𝙡𝙖𝙣𝙩𝙚𝙨 𝙟á 𝙚𝙨𝙩ã𝙤 à 𝙗𝙤𝙧𝙙𝙤 𝙚 𝙥𝙧𝙚𝙥𝙖𝙧𝙖𝙙𝙤𝙨 𝙥𝙖𝙧𝙖 𝙤 𝙙𝙞𝙖 1
➡ 27 𝙙𝙚 𝙨𝙚𝙩𝙚𝙢𝙗𝙧𝙤
𝗘 𝘁𝘂? 𝗔𝗖𝗘𝗜𝗧𝗔𝘀 ou não 𝗼 𝗗𝗲𝘀𝗮𝗳𝗶𝗼𝟭𝟬𝟬𝗗𝗶𝗮𝘀𝗙𝗮𝘇𝗲𝗿𝗔𝗰𝗼𝗻𝘁𝗲𝗰𝗲𝗿?

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1 month ago
13 minutes

ELEVA-teTuPODes
T3 Ep218 De nada serve um Plano bem elaborado sem Acção
De nada serve Planificação se não entrares em Acção.

O contrário também é válido: Acção sem Planificação poderá ser um desilusão.

Mas hoje quero alertar-te de que muitas pessoas fazem de facto Planificações, Planos incríveis de dignos de um prémio porém...

Esses planos ficam apenas no papel pois, por vários motivos nunca são experimentados em Acções. eu não sei se és uma dessas pessoas mas uma coisa eu sei:

Os Resultados precisam de Acção. Mãos na massa, Passos, Seguir caminho FAZER ACONTECER!

Por isso mesmo gravo-te este episódio numa altura de regresso a aulas, a trabalho, na verdade uma época de reinícios para alertar-te que se não mudares a tua forma de estar, os teus Resultados serão os mesmo que tens hoje.

Planificar SIM mas Acção para veres até que ponto o que desenhaste faz sentido e leva-te a um Resultado.

Por isso prepara-te pois vêm aí os 100diasfazacontecer Para o efeito deves ter em tua posse o veículo que é nada mais nada menos que o Manual Resgata o teu Poder de fazer Acontecer (digital ou físico).

Por outra partilhar contigo que já tens disponível o _template_ para efectuares  a tua análise SWOT Clica aqui: https://madalenaquialacoach.newzenler.com/f/swot-pessoal

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2 months ago
9 minutes

ELEVA-teTuPODes
T3 Ep216 Dicas para concluíres a tua Comunicação
Como Concluir a tua Comunicação?
Se há duas semanas partilhei contigo o que não deves dizer no início de uma comunicação/ apresentação/ reunião, 

No episódio de hoje quero partilhar contigo algumas dicas para concluíres a tua apresentação.
Sabes, tão impactante é iniciares como concluires a tua comunicação. Muitas pessoas fazem apresentações únicas mas depois concluem de forma irrelevante deixando cair toda a boa energia e empolgação da comunicação que realizou.
Por trabalhar Comunciação através da imersão que realizo sobre Comunicação IMERSÃO COMUNICAÇÃO LEAN

Sei do que te falo e ajudo as pessoas não só a prepararem a sua comunicação como a estarem preparadas no antes, no início, durante e na finalização das suas apresentações.
Neste episódio vais poder aprender forma de concluir conectando com a tua plateia e fazendo com que a tua mensagem seja memorável e jamais esquecida.

Escuta com toda a tua atenção pois, como já partilhei contigo, A Comunicação é a Mãe das Competências
Para escutar simplesmente clica aqui
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2 months ago
10 minutes

ELEVA-teTuPODes
T3 Ep 215 Aplausos ou Legado?

APLAUSOS OU LEGADO?

Muitas vezes desejamos um aplauso caloroso como se isso nos elevasse. Antes de continuar, deixa-me dizer-te que todos nós gostamos dos aplausos.

O ser humano, por natureza, gosta de ser valorizado, respeitado e estimado pelo que, receber aplausos é fantástico.

A questão é que vejo muitas pessoas na busca do aplauso que tem a duração de um Stories... (atenção dura o tempo de um Stories que são 24 horas, se entretanto não surgir algo mais engraçado ainda que não seja especificamente, um conteúdo de maior ou melhor valor).

Temos que perceber que o tempo de vida de um aplauso é até doer as mãos e que por norma leva uns 3/5 minutos.

No episódio de hoje, desafio-te a pensares que, mais importante que o aplauso é o legado. Esse demora mais tempo a ser construído, dá muito mais trabalho e muitas vezes, até ser legado, não vais receber elogios, aplausos e possivelmente não vais receber palmadinhas nas costas. 

Muitos vão observar no silêncio, criticar em público mas poucos vão dizer-te muito bem!

E para quem quer de facto deixar um legado, deve estar preparado para este percurso que muitas vezes é solitário pois as pessoas não vão olhar para ti.
Se os teus pensamentos condicionam as tuas acções, deves perceber que as tuas acções levam a um resultado e que esse resultado poderá levar a um aplauso ou a um legado 

Agora diz-me:

1- Com as tuas acções que resultados tens tido? 

2- As acções onde tens mantido a disciplina e consistência que resultados estão a gerar?

 3- Estas no palco dos aplausos ou estás no processo da construção de um legado?


Adorei gravar este episódio que tem vídeocast e podes assistir aqui: 

https://youtu.be/N8jP0xFgVKQ

Para escutar simplesmente clica aqui

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2 months ago
11 minutes

ELEVA-teTuPODes
T3 Ep 214 O que não deves dizer no início de uma comunicação?
O que não deves dizer no início da tua Comunicação?

Olá e bem vindo ao meu, teu, nosso *PODCAST ELEVA-TeTuPODes*

Hoje resolvi partilhar contigo algumas dicas sobre COMUNICAÇÃO pois vejo muitas pessoas a cometerem o mesmo erro:

🚨Estou Nervosa!
🚨É a minha primeira vez!
🚨Desculpem mas estou a tremer!

Todos nós criamos expectativas em relação a eventos em que vamos, pessoas que acompanhamos e muitos de nós anseiam pelo momento em que ficará cara a cara com a tal pessoa.

Eis senão quando, a pessoa sobre a qual temos uma expectativa e até pagamos para escutar sobe ao palco e, reparamos que:

🤯_A sua comunicação não verbal é intrigante insegura, nervosa_

🤯_A forma como se movimenta demonstra mal estra e desconforto._ Pensamos para conosco... vai melhorar!

Pega no Microfone e...
Olá: Bom dia, deixem-me dizer que estou nervosa, é a minha primeira vez, desculpem pois estou nervosa e terei de me concentrar.

1️⃣Como te sentes quando escutas isso?

2️⃣Para onde vai a tua expectativa? E para ti mesmo, que estás no papel de orador:

3️⃣ De que forma esta informação que acabaste de partilhar no palco após a tua entrada vai ajudar-te a iniciares a tua comunicação?

4️⃣ De que forma isto vai deixar-te mais confortável em partilhares  a mensagem que te levou a seres convidado para este evento?

 Este episódio é um cheirinho de dicas que podem fazer a diferença numa comunicação para grandes ou pequenos públicos ou na comunicação de tu para tu!

Na minha IMERSÃO COMUNICAÇÃO LEAN ajudo-te a trabalhares mais e mais a tua comunicação.

Se quiseres saber mais garante o teu lugar!

Por agora escuta com toda a atenção este episódio do ELEVA-TeTuPODES https://madalenaquialacoach.pt/podcasts/ _

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2 months ago
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ELEVA-teTuPODes
T3 Ep 213 Se a tua Carreira fosse um Sapato?

Se a tua carreira fosse um Sapato?

Foi o tema que levei ao evento promovido pra PWN
Hoje resolvi gravar sobre isto pois vejo muitas pessoas com Joanetes, Calos, Bolhas de água nos pés…
Saber o número que se calça é o primeiro passo

O segundo passo tem a ver com a Clareza e tomada de Consciência que o 12cm de salto que a Madalena usa não és capaz de usar pois o teu lindo pé não é igual ao da Madalena. 
Queremos seguir manada e comprados sapatos que, além de não serem o nosso número, não se encaixa no perfil do nosso pé…

Porém, como fica bem e todos usam… ( vamos lá usar também)


  1. Se a tua carreira fosse um Sapato que tipo de sapato seria?

  1. Será que o sapato que calças hoje na tua carreira define-te enquanto profissional?

  1. Será que te sentes confortável com esse sapato ou completamente desconfortável com o aperto e mal estar que te causa?

Escuta este episódio de forma confortável e com um sapato que não desvie a tua atenção 

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3 months ago
9 minutes

ELEVA-teTuPODes
T3 Ep212 Sabias que Tu És o que tu Pensas?

Sem nos apercebermos damos Comandos para a nossa Mente 
Como?
Através dos nossos Pensamentos! 
Corpo e Mente são um sistema só e, se me acompanhas já me ouviste dizer isso muitas vezes. 
Somos o que Comemos!
Somos igualmente o que pensamos!
Os nossos pensamentos, crenças, bloqueios, traumas são igualmente alimentos para a nossa Mente. 
Logo, pensares que:
Não sou capaz
Não presto
Sou feio
Sou irresponsável
Não consigo
Isso não é para mim
Nunca serei alguém 
Na minha família todos são assim
Quais destas Mentiras tu usas ao Pequeno almoço, almoço ou jantar?
Quais destas frases têm guiado a tua vida, o teu dia, as tuas horas e minutos?
Muitas vezes não são os outros mas nós mesmos que nos intoxicamos com Mentiras que viram verdades e condicionam aos nossos Resultados. 
Tu És aquilo que tu Pensas!
Diz-me que pensamos orientam o teu dia. 
Escuta este episódio cheio de verdades que podem mudar os teus Pensamentos, Postura, Palavras e assim levar-te a Resultados de Impacto. 
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ELEVA-teTuPODes
T3 Ep 211 A mudança precisa de Acção
Toda a gente sabe que a MUDANÇA precisa de ACÇÃO!

Mas o grande desafio está em saber que Acção?

Outra questão é perceber em que momento entrar em Acção?

e que direcção seguir nessa Acção.

A mudança por si só não ocorre enquanto nos sentarmos como vitimas a lamentar o que nos ocorre na vida.

A mudança é a unica constante da nossa vida e o que nso permite crescer ou evenlhecer, aprender ou estagnar.

A mudança precisa de uma Agente e tu és o Activo, o Agente, a Pessoa certa para te levares Às mudanças que precisas.

Acção Consistente
Disciplina Comprometida
Foco no Resultado assumindo a Responsabilidade pelas Escolhas que fazemos ao longo da Vida.

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ELEVA-teTuPODes
T3 Ep 210 As Aparências podem Afundar-te!
1️⃣ Sabias que as aparências podem esconder uma dor incalculável?

2️⃣ Sabias que alguns sorrisos são autênticos martírios?

3️⃣ Sabias que muitas vezes o Sim significa um Não escondido?

🚨No episódio de hoje provo uma reflexão sobre capas, máscaras que muitas vezes usamos (e todos nós em algum momento já as usamos) para camuflar um estado menos alegre, positivo e uma dor que temos medo de sequer verbalizar?

🔥 Convido-te neste episódio e estares contigo e a refletires não sobre os outros e suas capas mas sim sobre ti e as tuas máscaras.

 _PORQUÊ?_

🚨 Porque a *dor que muitas pessoas sentem acabam por provocar danos irreparáveis.*

Porque as Aparências que escolhemos usar e viver podem afundar-nos num poço sem saída.*

Boa escuta!

3ª edição da Imersão Comunicação Lean em Setembro de 2025* e que ainda podes garantir o teu lugar através deste link aqui
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ELEVA-teTuPODes
T3 Ep 209 É sobre Competências e não sobre Géneros
Não se trata de Género mas sim de Competência.
Não se trata de te criarem espaço,
Não se trata de te convidarem para a sala,
Não se trata de te puxarem a cadeira para sentares

No fundo trata-se de ENTREGAR VALOR, TER VALOR E SER VALOR.
Teres as competências e mais do que isso , usares as competências no teu desempenho para que ele seja de alta performance.
Na verdade trata-se de conseguires SER e FAZER, Dar sem esperar receber e Receber e saber Partilhar.

Ouvi a Presidente da República da Namíbia a dizer que foi eleita não por se Mulher mas por lhe ser reconhecida competência para liderar o seu país e desenvolver a sua nação.
Ponto final parágrafo.

cria tu o teu espaço, prepara tu a mesa, puxa tu pela cadeira, bate a porta que hoje está fechada mostrando os Resultados do uso das tuas Competências.

Por outra, no dia 12 de Julho teremos a 3ª SESSÃO RESGATA e já sabes que é uma sessão somente para os Tripulantes que já adquiriram o Manual Resgata o teu Poder de Fazer Acontecer
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4 months ago
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ELEVA-teTuPODes
T3 Ep 208 Posicionamento, Comunicação e Conexão
Posicionamento, Comunicação e Conexão


Nos dias de hoje saber
Onde estar?
Quando estra?
Com quem estar?

Como estar é crucial para todos aqueles que reconhecem a sua marca e primam por um  posicionamento que impacta nos seus Resultados.

Não basta estar no sítio certo, é preciso saber estar e saber COMUNICAR. 

Aqui está o segundo desafio: Escolhido o posicionamento que quero para mim, depois de lá estar conseguir comunicar a minha marca, o meu valor, o meu serviço, o meu conhecimento e experiência ao ponto de conseguir uma CONEXÃO.

O RESULTADO que todos buscamos, após sermos reconhecidos, valorizados e respeitados é que consigamos Conectar com o outro de modo a servirmos e seremos servidos.


Neste episódio partilho também que dia 5 de Julho tenho a 3ª edição da Imersão Comunicação Lean e que ainda podes garantir o teu lugar através deste link aqui

https://forms.gle/D6nQaB4sPbdo9xKp6

Por outra, no dia 12 de Julho teremos a 3ª SESSÃO RESGATA e já sabes que é uma sessão somente para os Tripulantes que já adquiriram o Manual Resgata o teu Poder de Fazer Acontecer

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https://central.madalenaquialacoach.pt/manual-resgata/ 


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4 months ago
9 minutes

ELEVA-teTuPODes
T3 Ep 207 Tornar os Sonhos em Realidade depende de ti

Mas hoje o podcast será em Directo 
( no YouTube e no Instagram)
Foi propositado pois antes de acontecer eu não sabia como ia ser e muito menos o que eu ia sentir ontem!
🟢 15 anos depois rever amigos, colegas, beneficiários de RSI que acompanhei enquanto técnica social e ver os Resultados deixou-me incrivelmente Impactada.

Partilho neste episódio alguns dos mesu sonhos e como eles se tornaram em Realidade e hoje celebro cada conquista e orgulho-me do que consegui fazer.
Sou o meu maior activo e com tal é minha responsabilidade fazer o que é preciso para conseguir alcançar os meus REsultados
Ontem foi um dia muito especial onde se viu e sentiu o IMPACTO da acção de pessoas dedicadas no servir e mostrar caminho.

A IMERSÃO COMUNICAÇÃO LEAN é:
Uma excelente Oportunidade para aquela filha, irmã, amiga, colega participar da Imersão Lean e assim melhorar os seus Resultados.  
Tens aqui o link
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4 months ago
24 minutes

ELEVA-teTuPODes
T3 Ep 206 Um Podcast a 6 vozes
E quando elas são desafiadas e aceitam o Desafio. Um podcast a 6 vozes que mostra o Resultado da IIIª Imersão Comunicação Lean.
Deixa-me dizer-te algo muito importante:
A Comunicação é a Mãe das Competências e como mãe bem sabes que as mães são poderosas e têm sempre um olhar próprio para cada situação. Quando tu Elevas a tua Comunicação, tu Elevas os teus Resultados e isso faz toda a diferença a nível pessoal e profissional.

Neste episódio, as Co-Autoras são a Deolinda, a Loide, a Maria Bela, a Nieleth e a Núria.

Adorei o Resultado prático desta imersão em mim e nas minhas Tripulantes que me deixam orgulhosa pois são de facto fantásticas.

Espero que possas ecutar com atenção e deixar um comentário. Nós agradecemos e esperamos por ti na próxima Imersão Comunicação Lean- Eleva a tua Comunicação e Eleva os teus Resultados.


🗣 Na IIª IMERSÃO COMUNICAÇÃO LEAN  
A magia aconteceu e soube a pouco!

INSCREVERES-TE NA PRÓXIMA EDIÇÃO NO DIA 5 DE JULHO
https://forms.gle/c7UoNPkhLKqPkyfG6

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5 months ago
16 minutes

ELEVA-teTuPODes
T3 Ep 205 Episódio com as Tripulantes da Imersão Comunicação Lean
Um Desafio que coloquei em cima da mesa às tripulantes da Iª Edição da Imersão Comunicação Lean.
Elas aceitaram:

Leida Baxe
Eva Cortez
Euridice Louro 
Ilda Sachiepo
Neusa Chaves
Emília Inácio
Kutxi Francisco
Tatiana Muhongo

Estou ansiosa para ver o vosso feedback
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5 months ago
20 minutes

ELEVA-teTuPODes
Sou apaixonada por Pessoas e para estar com pessoas e Partilhar com elas, precisamos de comunicar.
Contudo, uma actividade aparentemente simples pode transformar-se num bloqueio aos relacionamentos nas mais diversas áreas da vida e pode impedir-nos de liderarmos com eficácia e de forma entusiástica.

Por isso preparei este PODcast onde semanalmente estarei ao teu lado com dicas cirúrgicas e eficazes com aplicabilidade rápida. Este Podcast é um companheiro na tua caminhada e assim poderes desenvolver as Competências que te permitam alcançar Resultados de Impacto.

Eleva-teTuPodes nasce do meu Acreditar que TuPodes todos os dias, construires a tua melhor versão nas mais diversas áreas da vida e teres os Resultados que fazem sentido para ti.

Entenderes a tua Autoliderança, assumires a Liderança com Foco e Gerires as tuas Acções para Comunicares de forma positiva para que assim possas atingir os teus Objectivos.

Que este Podcast possa ser um companheiro nos momentos, tornando assim cada momento um momento de Crescimento onde Elevas o teu Potencial.