Meninas nosso podcast vai falar sobre vida saudável, alimentação, treinos, rotina diária, mudança de hábitos e tudo o que precisamos saber para ter uma vida saudável e acima de tudo feliz. Bora ouvir!!!
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Meninas nosso podcast vai falar sobre vida saudável, alimentação, treinos, rotina diária, mudança de hábitos e tudo o que precisamos saber para ter uma vida saudável e acima de tudo feliz. Bora ouvir!!!
Neste episódio vamos ouvir as histórias emocionantes de Amanda Graziela. Enfermeira linha de frente Covid-19, batalhadora, tão ou mais ocupada que você, mas nem por isso desistiu de cuidar de si mesma. Amante da atividade física, incluiu como objetivo de vida alimentação saudável e exercícios diários. Tem um canal no Instagram para incentivar pessoas a perderem peso @amandagraziela. Bora lá ouvir mais esta história e muitas dicas de alimentação e mudança na rotina de vida.
Elas De Biquíni
Meninas nosso podcast vai falar sobre vida saudável, alimentação, treinos, rotina diária, mudança de hábitos e tudo o que precisamos saber para ter uma vida saudável e acima de tudo feliz. Bora ouvir!!!
