Daremos información sobre lo que pasa en el mundo del entrenamiento físico y nutrición de primera mano, así como temas relacionados a entrenamiento, metas fit, dietas, rutinas, ejercicio, tendencias, mitos, realidades y todas aquellas dudas que se generan en el día a día sobre estos temas....
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Daremos información sobre lo que pasa en el mundo del entrenamiento físico y nutrición de primera mano, así como temas relacionados a entrenamiento, metas fit, dietas, rutinas, ejercicio, tendencias, mitos, realidades y todas aquellas dudas que se generan en el día a día sobre estos temas....
El realizar descarga en el entrenamiento nos ayuda a estar óptimos lo mejor posible entrenando lo mejor posible y duro para prosperar en los entrenamiento.
Una serie de 6 episodios dónde nos enfocaremos más en la parte cognitiva, pienso que para cambiar el cuerpo tenemos que empezar por la mente quitar todas aquellas telarañas y material que solo afecta nuestras metas quédate y veras de lo que habló.
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