Todas tenemos días en los que sentimos que nuestro ánimo no nos acompaña 😞 o nos hemos levantado con el pie izquierdo…

Y ES NORMAL, todas tenemos problemas a resolver, asuntos que nos preocupan y algunos quebraderos de cabeza.

Pero la pregunta es:
👉 ¿De qué manera dejamos que esto nos afecte?

Tú, sí, tú eres la única que tiene la capacidad de cambiar tu estado de ánimo (aunque no siempre sea fácil).

Hoy te compartimos 10 consejos para sentirte mejor y subir el ánimo y ¿sabes qué?
✨ Todos estos consejos son por y para ti y no dependen de nadie más.

✍🏼 Dinos, ¿conoces algún consejo más para subir el ánimo?

Además tenéis más información sobre este episodio y temas que os puedan acompañar a ser ese algo más en:   Web: http://lorenaaznarcoach.com/   IG: @lorenaaznarcoach https://www.instagram.com/lorenaaznarcoach/?hl=es   YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCX41cGoxgqXbXtpz7Hlcttw   LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/lorenaaznararanda/   Y los libros: "Algo más que mamás": https://www.amazon.es/Algo-m%C3%A1s-mam%C3%A1s-Lorena-Aznar/dp/8417952098 "Teletrabajo y conciliación herramientas para no desesperar": https://editorialsaralejandria.com/producto/teletrabajo-y-conciliacion-herramientas-para-no-desesperar/ y "8 almas"