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El Consultorio De La Botika
LaBotikaEnTuPantalla
25 episodes
2 days ago
Un espacio donde resolvemos, con rigor y cercanía, las dudas más frecuentes sobre salud, farmacia y bienestar. Soy Elixabete Altuna, farmacéutica comunitaria, y en cada episodio te explico de forma sencilla y práctica temas que preocupan en el día a día: infecciones urinarias, digestión, autocuidado, viajes saludables… y mucho más. Aquí encontrarás consejos útiles basados en la experiencia del mostrador y en la evidencia científica. Si quieres cuidarte y entender mejor tu salud, este es tu pódcast. 🩺 Nuevos episodios cada dos semanas. 📲 Más contenido en labotikaentupantalla.com
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Health & Fitness
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Un espacio donde resolvemos, con rigor y cercanía, las dudas más frecuentes sobre salud, farmacia y bienestar. Soy Elixabete Altuna, farmacéutica comunitaria, y en cada episodio te explico de forma sencilla y práctica temas que preocupan en el día a día: infecciones urinarias, digestión, autocuidado, viajes saludables… y mucho más. Aquí encontrarás consejos útiles basados en la experiencia del mostrador y en la evidencia científica. Si quieres cuidarte y entender mejor tu salud, este es tu pódcast. 🩺 Nuevos episodios cada dos semanas. 📲 Más contenido en labotikaentupantalla.com
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LA MICROBIOTA INTESTINAL COMO ORO EN PAÑO
El Consultorio De La Botika
12 minutes 44 seconds
9 months ago
LA MICROBIOTA INTESTINAL COMO ORO EN PAÑO

En este episodio trataré de resolver todas las dudas habituales acerca de la microbiota intestinal. Hablaré sobre qué es la microbiota, qué es el microbioma y cómo influyen en nuestra salud. Abordaré los problemas más comunes que puede provocar un desequilibrio de la microbiota y además hablaré de cómo nos pueden ayudar los prebióticos y los probióticos a mejorar nuestra microbiota.

- Transcripción del podcast.

- Microbiota

- Salud digestiva

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El Consultorio De La Botika
Un espacio donde resolvemos, con rigor y cercanía, las dudas más frecuentes sobre salud, farmacia y bienestar. Soy Elixabete Altuna, farmacéutica comunitaria, y en cada episodio te explico de forma sencilla y práctica temas que preocupan en el día a día: infecciones urinarias, digestión, autocuidado, viajes saludables… y mucho más. Aquí encontrarás consejos útiles basados en la experiencia del mostrador y en la evidencia científica. Si quieres cuidarte y entender mejor tu salud, este es tu pódcast. 🩺 Nuevos episodios cada dos semanas. 📲 Más contenido en labotikaentupantalla.com