En este episodio trataré de resolver todas las dudas habituales acerca de cómo dormir bien. Hablaré sobre cómo funciona el sueño, qué es el insomnio, qué podéis hacer para combatir estas situaciones, y sobre la importancia de dormir en nuestra salud general. Abordaré las enfermedades más habituales que causan problemas para dormir. Además, responderé a las preguntas más frecuentes entorno a este tema.
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