“Pluribus: ¿Y si la felicidad colectiva fuera el nuevo virus?”
En este encuentro de El Café Positivo, exploramos la inquietante propuesta de Pluribus, la nueva serie de Vince Gilligan (Breaking Bad): un mundo donde la humanidad es “infectada” por una felicidad total, una mente compartida… y el fin del “yo”.
Desde la neuropsicoeducación emocional, analizaremos qué sucede cuando desaparece el conflicto interno, la tristeza o la diferencia individual. ¿Ser feliz siempre es sinónimo de libertad? ¿O el precio de la armonía colectiva es la pérdida de la conciencia personal?
Un viaje entre ciencia ficción y autoconocimiento para repensar el valor del dolor, el poder del pensamiento propio y la fragilidad de lo que llamamos “yo”.
👉 ¿Qué elegirías tú: conexión absoluta o libertad emocional?
#ElCaféPositivo #Pluribus #Neurocoaching #GestiónEmocional #CaféConConciencia #PNLConCafé
☕✨ Transforma tu bienestar en solo 5 minutos con el MyFullness
A veces creemos que mejorar nuestro bienestar requiere grandes cambios… pero la verdad es que basta con unos minutos de presencia y conciencia para transformar tu día.
En este episodio de El Café Positivo exploramos el concepto de MyFullness, una práctica breve y poderosa que combina atención plena, respiración consciente y enfoque emocional.
Cinco minutos pueden convertirse en tu ritual para bajar el ruido mental, reconectar contigo y recuperar tu energía emocional.
Tómate tu café, respira conmigo y descubre cómo una pausa puede cambiar tu ritmo interior.
🎧 Disponible en YouTube, Spotify e Instagram.
💬 Cuéntame en los comentarios: ¿Qué haces tú cuando necesitas volver a ti?
#ElCaféPositivo #MyFullness #BienestarEmocional #Neurocoaching #PNLConCafé #CaféConConciencia
Bienvenidos a una emisión más del Café Positivo.
Hoy vamos a hablar sobre las claves del verdadero liderazgo, neurocientíficamente comprobado.
Vamos a estudiar tres casos para profundizar y explorar esta realidad a través de los ojos de nuestros seguidores.
☕️ El Café Positivo: Claves neurocientíficas para consolidar un verdadero liderazgo y llevar tu vida al siguiente nivel
¿Alguna vez has sentido que das lo mejor de ti, pero algo dentro no termina de alinearse?
Hoy nos servimos una taza de autoliderazgo con ciencia y conciencia. 🌿
En este episodio exploraremos cómo funciona tu cerebro cuando lideras —ya sea un equipo, un proyecto o tu propia vida— y descubrirás:
✨ Por qué las emociones son tu brújula más poderosa (si sabes interpretarlas).
✨ Cómo activar los circuitos cerebrales de la calma, la motivación y la empatía.
✨ Qué prácticas simples fortalecen tu neuroplasticidad y elevan tu poder de decisión.
No se trata de “mandar”, sino de crear coherencia interna para inspirar desde la autenticidad.
Prepárate para un viaje donde la neurociencia se mezcla con el alma y el café con propósito.
🧠☕️ Conéctate en vivo, reflexiona, comenta y comparte tu experiencia.
#ElCaféPositivo #LiderazgoConsciente #Neurocoaching #GestiónEmocional #PNLConCafé #CaféConConciencia
🌟 ¿Qué dice tu cuerpo cuando tú no hablas?
Hoy en El Café Positivo exploramos un tema que puede transformar tus relaciones laborales: el lenguaje no verbal.
👀 Más del 90% de lo que comunicas no pasa por tus palabras… y sin embargo, puede abrir o cerrar puertas.
En este episodio descubrirás:
✅ Cómo aumentar tu credibilidad con solo tu postura.
✅ Qué gestos fortalecen o debilitan tus relaciones en el trabajo.
✅ Cómo leer el cuerpo de los demás y evitar malentendidos.
✅ El poder del liderazgo silencioso.
✅ Claves para negociar desde la inteligencia emocional no verbal.
🎧 Ponte cómodo, café en mano, y acompáñame en esta charla que mezcla conciencia, comunicación y crecimiento profesional.
🌟 ¿Qué dice tu cuerpo cuando tú no hablas?
Hoy en El Café Positivo exploramos un tema que puede transformar tus relaciones laborales: el lenguaje no verbal.
👀 Más del 90% de lo que comunicas no pasa por tus palabras… y sin embargo, puede abrir o cerrar puertas.
En este episodio descubrirás:
✅ Cómo aumentar tu credibilidad con solo tu postura.
✅ Qué gestos fortalecen o debilitan tus relaciones en el trabajo.
✅ Cómo leer el cuerpo de los demás y evitar malentendidos.
✅ El poder del liderazgo silencioso.
✅ Claves para negociar desde la inteligencia emocional no verbal.
🎧 Ponte cómodo, café en mano, y acompáñame en esta charla que mezcla conciencia, comunicación y crecimiento profesional.
¿Alguna vez has sentido que “vibras” con alguien, que entiendes a una persona sin que diga una palabra… o que una simple mirada basta para saber cómo se siente?
La ciencia lo confirma: nuestros cerebros pueden sincronizarse emocionalmente.
En este episodio exploramos la sincronía neuronal, un fenómeno fascinante que muestra cómo las ondas cerebrales de dos o más personas pueden alinearse cuando comparten una emoción, una conversación profunda o incluso una simple mirada de complicidad.
Descubriremos por qué esto ocurre, qué papel juegan la empatía, la atención y la energía emocional, y cómo esta conexión invisible puede fortalecer relaciones, transformar equipos y sanar vínculos.
🔹 NeuroTip del día: Tu energía emocional no se guarda… se contagia.
🔹 Reflexión: Cuando escuchas con presencia, tu mente y tu corazón laten al mismo ritmo que el otro.
🎙 Conduce: Cristian Pernett – Coach en Neuropsicoeducación Emocional
#ElCaféPositivo #Neurocoaching #SincroníaNeuronal #GestiónEmocional #PNLConCafé #CaféConConciencia
¿Alguna vez has sentido que “vibras” con alguien, que entiendes a una persona sin que diga una palabra… o que una simple mirada basta para saber cómo se siente?
La ciencia lo confirma: nuestros cerebros pueden sincronizarse emocionalmente.
En este episodio exploramos la sincronía neuronal, un fenómeno fascinante que muestra cómo las ondas cerebrales de dos o más personas pueden alinearse cuando comparten una emoción, una conversación profunda o incluso una simple mirada de complicidad.
Descubriremos por qué esto ocurre, qué papel juegan la empatía, la atención y la energía emocional, y cómo esta conexión invisible puede fortalecer relaciones, transformar equipos y sanar vínculos.
🔹 NeuroTip del día: Tu energía emocional no se guarda… se contagia.
🔹 Reflexión: Cuando escuchas con presencia, tu mente y tu corazón laten al mismo ritmo que el otro.
🎙 Conduce: Cristian Pernett – Coach en Neuropsicoeducación Emocional
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Con un café en mano, quiero que nos hagamos esta pregunta: ¿Cómo sé que estoy con la persona correcta? No desde el romanticismo de las películas, sino desde la ciencia, la neuropsicología y la biología. Hoy vamos a explorar cinco razones que la ciencia nos da para identificar cuando una relación es sana, estable y profundamente significativa.
Con un café en mano, quiero que nos hagamos esta pregunta: ¿Cómo sé que estoy con la persona correcta? No desde el romanticismo de las películas, sino desde la ciencia, la neuropsicología y la biología. Hoy vamos a explorar cinco razones que la ciencia nos da para identificar cuando una relación es sana, estable y profundamente significativa.
En este episodio de El Café Positivo, exploramos una verdad poderosa y urgente: la inteligencia artificial no viene a reemplazarte, sino a amplificar lo que ya eres.
¿Y si te dijera que cada interacción digital que tienes es un reflejo directo de tu humanidad? ¿Y si la IA no fuera el enemigo, sino un espejo amplificado de tus miedos, tus valores… o tu compasión?
Hablamos de cómo la tecnología revela nuestras sombras, pero también puede potenciar lo más noble de nuestro ser.
Compartimos casos reales, metáforas poderosas y una pregunta clave:
👉 ¿Qué versión de ti estás alimentando con cada click?
Prepárate para un episodio donde la tecnología se vuelve excusa para mirar hacia adentro, y la conciencia se vuelve el lenguaje más avanzado del futuro.
☕️ Bienvenido a un café para el alma. Uno que se toma con intención.
este Café Positivo analizamos tres casos reales donde descubrimos que la sexualidad es vital, pero no suficiente para sostener una relación.
A veces la pasión enciende pero no hay rumbo común; otras veces el propósito une, pero sin intimidad la conexión se enfría.
Exploraremos cómo encontrar el equilibrio entre deseo y proyecto compartido, para que la pareja crezca en cuerpo, mente y propósito.
👉 Caja de idea: “El propósito sostiene lo que la pasión enciende.”
👉 Neurotip: Diseña rituales de propósito y espacios de intimidad, porque el amor se construye en ambas direcciones.
¿El sexo basta para sostener una relación? Hoy en Café Positivo exploramos la base biológica de la pasión: dopamina, oxitocina y neuroadaptación. Descubre por qué la chispa inicial no alcanza y qué necesitas construir para que tu relación dure de verdad.
Las amenazas de la inteligencia artificial o la amenaza del hombre desconectado. Preguntas y respuestas.Estamos obsesionados con la IA, pero ¿y si el verdadero peligro fuera otro?Las verdaderas amenazas para nuestro mundo no son robots asesinos ni Skynet.Son mucho más humanas y están frente a nosotros ahora mismo.
🎙️ Nuevo episodio en El Café Positivo
“Le tememos a la IA… pero el verdadero apocalipsis es emocional.”
📡 ¿Y si no es la inteligencia artificial lo que amenaza el futuro… sino nuestra desconexión como humanidad?
En este episodio exploramos:
• Las verdaderas amenazas al planeta (más allá del sensacionalismo).
• Lo que la IA dice… sobre nosotros mismos.
• Cómo cultivar conciencia en un mundo hipertecnológico.
💡 No es una charla de miedo. Es una dosis de conciencia con ciencia.
☕ Dale Play y acompáñame con café en mano.
🔗 Escúchalo ya en Spotify.
#ElCaféPositivo #IAConConciencia #CrisisEmocional #PNLConCafé #NeurocienciaHumana #CoachCristianPernett
¿Sabías que tu corazón también piensa?
La ciencia lo llama el pequeño cerebro del corazón: miles de neuronas que guardan recuerdos emocionales y hablan directamente con tu mente.
Esto explica por qué a veces sentimos que “algo” nos dice qué hacer, incluso antes de razonarlo. No se trata de elegir entre cabeza o corazón, sino de sincronizarlos para tomar decisiones coherentes, con sentido y en paz.
Esta noche te contaré cómo funciona esta conexión, qué dice la neurociencia y cómo puedes entrenarla para que emoción y pensamiento trabajen juntos.
Cuéntame en los comentarios: ¿tú decides más con la cabeza o con el corazón?
#NeurocienciaDelAmor #EducaciónEmocional #DesarrolloPersonal #LiderazgoEmocional #CoachingDeVida #CoachCrisPernett
¿Sabías que tu corazón también piensa? 🧠❤️
La ciencia lo llama el pequeño cerebro del corazón: miles de neuronas que guardan recuerdos emocionales y hablan directamente con tu mente.
Esto explica por qué a veces sentimos que “algo” nos dice qué hacer, incluso antes de razonarlo. No se trata de elegir entre cabeza o corazón, sino de sincronizarlos para tomar decisiones coherentes, con sentido y en paz.
Esta noche te contaré cómo funciona esta conexión, qué dice la neurociencia y cómo puedes entrenarla para que emoción y pensamiento trabajen juntos.
💬 Cuéntame en los comentarios: ¿tú decides más con la cabeza o con el corazón?
#NeurocienciaDelAmor #EducaciónEmocional #DesarrolloPersonal #LiderazgoEmocional #CoachingDeVida #CoachCrisPernett
El 65% de los divorcios se deben a fallas en la comunicación. No es solo lo que se dice, sino cómo se dice... y cuándo se deja de decir.
Descubre cómo la neurociencia puede ayudarte a salvar tu relación.
🌅 ¿Y si tu propósito no fuera algo que descubres… sino algo que construyes día a día?
Esta noche en El Café Positivo, nos sumergimos en el corazón del IKIGAI, ese concepto japonés que conecta lo que amas, en lo que eres bueno, lo que el mundo necesita y por lo que puedes recibir algo a cambio.
☕ Prepárate un café con intención y acompáñame en una conversación íntima, emocional y práctica sobre cómo encontrar sentido, incluso en medio del caos.
💡 Si sientes que estás sobreviviendo en piloto automático… este episodio es para ti.
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u cuerpo habla incluso cuando tú crees que estás en silencio.
En este episodio de El Café Positivo, Cristian Pernett responde preguntas reales sobre cómo las posturas, gestos y microexpresiones influyen en las relaciones, entrevistas, citas y liderazgo. Descubre qué revela tu cuerpo… y cómo entrenarlo para que juegue a tu favor.
☕ Neuroeducación emocional servida caliente, con ejemplos, ciencia y un toque de humor.
#LenguajeNoVerbal #Neurocoaching #ElCaféPositivo