Helena viajó de Madrid a Pakistán en bici sin preparación física de ningún tipo. Eso sí, emocionalmente iba bien entrenada.

En este viaje (y en muchos otros que ha hecho) ha visto cosas preciosas, pero también otras tan duras que prefiere no hablar aún de ellas.

También ha aprendido a cuidarse y respetarse, algo que a todos nos cuesta mucho. ¿Y cómo lo ha hecho? Aprendiendo a elegir qué decir, cuándo decirlo, cómo decirlo y a quién decírselo.

Interesante, ¿verdad? Pues ella misma te cuenta esto y mucho más en estos 50 minutos. ¡Disfruta del episodio!

Cuenta de instagram del viaje: https://www.instagram.com/road_to_elements/

Cuenta personal: https://www.instagram.com/helenaselini/