Kathrine og Andreas ble stormforelsket, giftet seg og fikk barn. Så brast idyllen, og ble erstattet av utroskap, stygge krangler og brudd. Nå har de funnet sammen igjen, og prøver å finne ut av det store spørsmålet: Hvordan skal de unngå å havne i de gamle sporene, og komme tilbake til sånn det var i starten? I denne podkasten er de brutalt ærlig om både oppturer og nedturer – prater ut, lufter frustrasjoner og lærer å forstå hverandre bedre.
Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Kathrine og Andreas ble stormforelsket, giftet seg og fikk barn. Så brast idyllen, og ble erstattet av utroskap, stygge krangler og brudd. Nå har de funnet sammen igjen, og prøver å finne ut av det store spørsmålet: Hvordan skal de unngå å havne i de gamle sporene, og komme tilbake til sånn det var i starten? I denne podkasten er de brutalt ærlig om både oppturer og nedturer – prater ut, lufter frustrasjoner og lærer å forstå hverandre bedre.
Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Snart er det tid for sol, sommer og velfortjent ferie! I denne episoden deler Kathrine og Andreas sine erfaringer og utfordringer knyttet til sommerferien, og gir verdifulle tips for å sikre en vellykket reise, enten du drar med partner eller hele familien.
Produsent: Marthe Gullbekk, PLAN-B
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I dagens episode er Kathrine alene i studio med parterapaut Nina Sontrum. De snakker om temaer som forventninger til partner i ferien, de komplekse følelsene som oppstår når barna blir voksne og kunsten å gi slipp på kontroll.
Produsent: Marthe Gullbekk, PLAN-B
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Kathrine og Andreas har fått redskaper av parterapeuter Nina og Sigmund Sontum. Hva har fungert best for dem? Og hva skjer når de begynte å krangle, hvor lett er det egentlig å huske alt man har lært?
Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I dagens episode er Andreas alene i studio med parterapeut Sigmund Sontum. De snakker om kommunikasjon, og Andreas spør seg om menn er generelt dårligere på å kommunisere enn kvinner. Det blir også prat om barneoppdragelse, om forventninger til farsrollen og om det å snakke om følelser.
Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hvordan kan Kathrine og Andreas kommunisere bedre? Denne uken har de storfint besøk av parterapeuter Nina Sontum og Sigmund Sontum, og Sigmund har med et verktøy inn i studio. Det blir også prat om hvordan man kan normalisere uenigheter, når man skal be om hjelp, og om man noen gang kan bli utlært i partnerforholdet sitt.
Produsert av PLAN-B.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Det har gått én uke siden parterapeut Nina Sontum var med i studio, men hvordan har det egentlig gått med Kathrine og Andreas siden den gang? De snakker om mobilfri sone på soverommet, og hvordan verktøyet utdeling har skapt endringer.
Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hva er egentlig utroskap? Kathrine og Andreas svarer på spørsmål fra en lytter som setter i gang en ærlig samtale om hva som er greit og ikke. Parterapeut Nina Sontum er med og gir både innsikt og utfordringer: Hva er utroskap for deg? Hva er dine grenser? Nina gir både innsikt og utfordringer, og utfordrer Kathrine og Andreas med en oppgave til neste gang.
Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Kathrine og Andreas har det bra for tiden - men hva er det egentlig som gjør at forholdet deres føles lettere nå? Parterapeut Nina Sontum er tilbake i studio, hun gir oss utfordringer, nyttige verktøy og snakker om verdien av å pynte seg for hverandre. Kathrine og Andreas deler også om usikkerheter og kontrollbehov.
Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Påsken er over, og Kathrine og Andreas er tilbake i studio - men denne gang uten hjelp fra parterapeut Nina Sontum. Har de lært noe, og hvordan går det egentlig å stå på egne bein? De snakker om behovet for å forklare og forsvare seg i diskusjoner, om å bli irritert over den andres irritasjon, og reflekterer over hvorfor de krangler mindre enn før.
Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Når en skapdør faller av hengslene vekker det mer enn bare irritasjon - det setter også i gang en diskusjon om maktbalanse, selvfølelse og forventninger. Burde Kathrine være mer handy? Kan man forandre partneren sin? Parterapeut Nina Sontum er tilbake i studio, og hjelper Kathrine og Andreas med å forstå sine triggere, bryte gamle mønstre og bytte stol.
Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Er det greit å like og kommentere bilder av andre? Hvor går egentlig grensen for hva som er OK i et forhold? Kathrine og Andreas diskuterer tilbakemeldinger fra en tidligere episode og snakker om viktigheten av å gi hverandre bekreftelse, oppmerksomhet og spilleregler.
Produsent: Marthe Gullbekk og Martine Haugland Hermann, PLAN-B.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
En uke etter besøket av parterapeut Nina Sontum reflekterer Kathrine og Andreas over hva de har lært - hvordan har det egentlig gått siden sist? Kathrine har en kamel hun vil dele, og et lytterspørsmål tar dem tilbake til en vanskelig tid. En rørende og ærlig episode om hvordan det er være ensom i et forhold.
Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Parterapeut Nina Sontum er tilbake i studio! Hun har lyttet gjennom tidligere episoder, og gir ærlige tilbakemeldinger til Kathrine og Andreas. Hvordan kan de kommunisere bedre, og hvordan kan de lande i konfliktene sine? Nina deler fra eget parforhold, hun gir gode og nyttige råd og utdyper betydningen bak "Å gi en kamel".
Produsent: Marthe Gullbekk, PLAN-B.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Er det normalt å bli sjalu på egne barn? Føler du deg noen ganger oversett eller glemt av partneren din? I denne episoden får Kathrine og Andreas besøk av parterapeut Nina Sontum for å snakke om fallgruver i et parforhold - og hvordan man unngår dem.
Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Å gå fra hverandre er vanskelig - men hvordan gjør man det når barn er involvert? Kathrine og Andreas ser tilbake på tiden da de levde hver for seg, og deler ærlig om hvordan de valgte å håndtere bruddet. Hvordan beskytter man et barn i en separasjon? Er det en riktig måte å gjøre det på? De reflekterer over hverdagen som 50/50-foreldre og reisen tilbake til hverandre.
Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Det har vært vinterferie, og siden sist har Kathrine og Andreas spilt spill på hytta og klina på date. De ser også tilbake på tiden da Kathrine hadde fødselsdepresjon, og snakker åpent og ærlig om hvordan det påvirket forholdet. Hvordan var det for Andreas å stå på sidelinjen, hva kan egentlig mannen bidra med i en sånn situasjon?
Produsent: Marthe Gullbekk og Martine Haugland Hermann, PLAN-B
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Andreas fyller år, og i den anledning er det naturlig å snakke om alder. Skjer det noe med forholdet når man blir eldre? Andreas synes det er litt kjipt å bli eldre, og Kathrine åpner opp om følelsen av å ikke være ung lenger. Det blir også tid til en liten kamel.
Produsent: Marthe Gullbekk og Martine Haugland Hermann, PLAN-B.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I dagens episode ser Kathrine og Andreas tilbake til tiden de begge var utro mot hverandre. Hvordan kommer man seg fra utroskap? Hvorfor gjorde de det ikke slutt med en gang og hvor langt skal det egentlig gå før man gjør det slutt med partneren sin?
Produsent: Martine Haugland Hermann og Marthe Gullbekk, PLAN-B
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I ukens episode snakker Kathrine og Andreas om forsoning. Hvordan skal man bli venner igjen etter en krangel, hvor bør man begynne, og hvor stor del av krangelen bør man egentlig ta ansvaret for?
Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
En lytter har gitt en utfordring til Kathrine og Andreas. De skal navngi hverandres 3 beste egenskaper, de 3 fineste tingene ved utseendet til den andre, og 3 ting som de setter mest pris på at den andre gjør. Det blir litt kleint i studio, flaut og klissete, men også veldig fint. Det blir også tid til ukens krangel, eller bilturen fra Helvete, om du vil.
Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
