Jenni ja Lotta puhuvat tässä jaksossa siitä, miten Suomen sodat vaikuttavat meihin, mistä suomalaisten vahva häpeä juontaa juurensa ja mistä ylisukupolvisista syistä narsismi johtuu. Jaksossa käsitellään hieman myös seksuaalisia traumoja, niiden syitä ja vaikutuksia. https://lottakvist.fi/perhekonstellaatio/

Jenni kertoo tässä jaksossa oman kokemuksensa Lotan ohjaamasta perhekonstellaatiosta.

Lotta puhuu tässä jaksossa perhekonstellaatiosta. Millaisia asioita sen avulla voi tutkia ja parantaa, mitä siinä käytännössä tehdään ja kenelle se sopii. https://lottakvist.fi/perhekonstellaatio/

Lotta puhuu tässä jaksossa siitä, mitä ovat ylisukupolviset traumat, mistä asti sukulinjaa tunteita voi meille kantautua ja miten ylisukupolviset traumat oireilevat meidän elämässä. Entä miten niitä voidaan hoitaa. https://lottakvist.fi/perhekonstellaatio/

Lotta puhuu tässä jaksossa narsismista ja läheisriippuvuudesta. Miten ne syntyvät, miten ne eroavat toisistaan ja mitä samaa niissä on, miten läheisriippuvainen toimii vahingollisissa ihmissuhteissa ja mikä estää häntä lähtemästä niistä. Entä millainen on haavoittunut/herkkä narsisti ts uhrinarsisti. Huom. käsittelen narsismia/narsistisia piirteitä ennen kaikkiaan ilmiönä, enkä puhu varsinaisesti (vain) narsistisesta persoonallisuushäiriöstä, josta en voi antaa diagnoosia. Käytän narsisti- tai narsistinen sanoja tarkoittaen niillä ihmistä, jossa on haitallisesti narsistisia piirteitä niin hänen itsensä kuin muiden kannalta, mutta joka ei ole välttämättä tai todennäköisesti saanut persoonallisuushäiriöstä diagnoosia. Apua tällaisiin asioihin: https://lottakvist.fi/apua-alkoholistin-laheiselle/, https://lottakvist.fi/regressioterapia/, https://lottakvist.fi/energiahoidot/

Lotta puhuu tässä jaksossa siitä, millaisia kiintymyssuhdemalleja on, miten ne syntyvät ja vaikuttavat romanttisiin suhteisiin. Entä mitä tarkoitetaan tietoisilla ihmissuhteilla. Apua sisäisen turvan kasvattamiseen ja toimivampien ihmissuhteiden luomiseen: https://lottakvist.fi/energiahoidot/, https://lottakvist.fi/regressioterapia/, https://lottakvist.fi/apua-alkoholistin-laheiselle/

Lotta puhuu tässä jaksossa menneistä elämistä ja kertoo omia kokemuksiaan niistä. Olemmeko eläneet sieluina aiemmin tällä planeetalla ihmisinä ja mistä sen tietää? Miksi synnymme uudelleen? Mitä on karma? Miten menneet (toiset) elämät vaikuttavat tähän elämään ja tähän hetkeen? Miten niistä kumpuavia tunteita voi parantaa? Miten niin toiset ihmiset ovat peili meistä? https://lottakvist.fi/regressioterapia/

Lotta puhuu tässä jaksossa elämäntehtävästä. Onko meillä olemassa sellainen, mistä sen tunnistaa ja miten sen voi löytää? Jos kaipaat apua elämäntehtäväsi löytämiseen, katso olisiko näistä palveluista sinulle apua: https://lottakvist.fi/intuitiivinen-tulkinta/, https://lottakvist.fi/energiahoidot/, https://lottakvist.fi/regressioterapia/

Lotta puhuu tässä jaksossa lisää alkoholismista ja siitä, miten se vaikuttaa alkoholistin lähipiiriin. Mistä alkoholismi johtuu ja miten ylisukupolvien siirtyneet tunteet voivat vaikuttaa sen syntyyn ja  ihmiseen ylipäätään. Miten alkoholistit käyttäytyvät ja millaista on kasvaa alkoholismiperheessä. Miten alkoholistien lapset oireilevat aikuisuudessa. Miten ihminen reagoi, kun trauma syntyy ja aktivoituu. Mikäli kipuilet alkoholismin jättämien haavojen kanssa, tutustuthan Apua alkoholistin läheiselle -kokonaisuuteen https://lottakvist.fi/apua-alkoholistin-laheiselle/.

Tässä jaksossa puhutaan lisää manifestoinnista. Mitä se on, mihin se perustuu, miten se tapahtuu, ja mikä auttaa manifestoimaan paremmin mieluisia asioita. Entä mistä meditaatiossa on kyse. Apua manifestoimiseen ja esteiden poistamiseen unelmien tieltä: https://lottakvist.fi/energiahoidot/, https://lottakvist.fi/regressioterapia/

Tässä jaksossa puhutaan kiusaamisesta. Jenni kertoo työpaikkakiusaamiskokemuksistaan. Jenni kertoo myös, miten regressioterapia on auttanut häntä parantamaan niiden ja kouluaikaisten kokemusten vaikutuksia. https://lottakvist.fi/regressioterapia/

Tässä jaksossa puhutaan karmisista suhteista. Mitä ne ovat ja mikä niiden tarkoitus on. Mikä auttaa karmisissa suhteissa ja niistä irti päästämisessä. Karmisista suhteista puhutaan usein haasteellisina ihmissuhteina, joissa tapahtuu paljon tiedostamattomasti tehtyjä, rakkaudettomia asioita, joita on tapahtunut samojen sielujen välillä myös menneissä elämissä. Nuo asiat on määrä palauttaa rakkauteen. Karma ei tarkoita kuitenkaan mitään negatiivista, vaan muistia, tekoa ja toimintaa. Näin ollen voi sanoa, että myös rakkaudelliset, tietoiset ihmissuhteet ovat karmisia suhteita, sillä niidenkin syntyyn vaikuttavat menneet elämät ja niistä tähän päivään mukanamme kantama karma, muisti. Jaksossa puhutaan myös, miten haavoittunut maskuliinienergia, kuten narsistiset piirteet ja haavoittunut feminiinienergia näyttäytyvät ihmissuhteissa. Apua karmisiin suhteisiin ja oman maskuliini- ja feminiinienergian parantamiseen: https://lottakvist.fi/regressioterapia/, https://lottakvist.fi/energiahoidot/

Tässä jaksossa puhutaan seksuaalisuudesta. Lotta ja Jenni puhuvat omista kokemuksistaan. Mistä johtuu, että seksuaalisuus on ylikorostunut yhteiskunnassa ja miksi siihen liittyy paljon vinoumia. Mikä on seksuaalisuuden syvempi merkitys ja miten tehdä siitä parempaa. Mikä auttaa parantamaan seksuaalisuuteen liittyviä traumoja. https://lottakvist.fi/regressioterapia/, https://lottakvist.fi/energiahoidot/

Tässä jaksossa puhutaan häpeästä. Lotta ja Jenni kertovat, mikä heitä on hävettänyt. Mistä häpeä syntyy, miten se vaikuttaa elämään ja mitä sille voi tehdä. Apua häpeän käsittelyyn: https://lottakvist.fi/eheyta-sisaista-lastasi/

Tässä jaksossa puhutaan naiseudesta ja äitiydestä. Mitä Jenni ja Lotta ajattelevat äitiydestä, millaisia mielen esteitä sen tiellä voi olla ja mitä niille voi tehdä. Lotta kertoo, millaisten äitiyteen ja naiseuteen liittyvien asioiden kanssa hän on muun muassa auttanut asiakkaitaan henkisen kasvun ohjaajan työssään. Entä millaista on tulinen feminiinienergia, mikä hyöty siitä on ja miten sitä voi löytää itsestään. Apua naiseuteen ja äitiyteen liittyviin haasteisiin: https://lottakvist.fi/herkaksi-ja-vahvaksi/

Tässä jaksossa puhutaan chakroista eli energiakeskuksista. Mitä ne ovat, miten ne vaikuttavat kehoomme ja elämäämme. Miksi niitä kannattaa työstää ja miten se tapahtuu. https://lottakvist.fi/energiahoidot/

Tässä jaksossa puhutaan kehosta ja sen terveydestä. Mistä fyysiset sairaudet johtuvat. Mikä ylläpitää fyysistä terveyttä paremmin kuin ravinto, liikunta ja lepo, ja mikä auttaa parantamaan sairauksia. Miten henkisyys auttaa fyysisen terveyden kanssa. Lotta ja Jenni puhuvat kokemuksistaan; mitä syvempää he ovat oivaltaneet omien sairauksiensa ja vammojensa syistä ja mikä niiden parantamiseen on tepsinyt. https://lottakvist.fi/regressioterapia/, https://lottakvist.fi/energiahoidot/

Tässä jaksossa puhutaan miehisyydestä. Millaista on maskuliinienergia, ja millaista on olla mies nykyajan maailmassa. Millainen on henkinen, tietoinen mies, ja miten mies voi kehittää henkisyyttään ja vahvistaa maskuliinisuuttaan. Miten toksinen maskuliini voi eheytyä. Entä miten ylikiltti mies voi löytää oman voimansa. Puhutaan parisuhteista ja seksuaalisuudesta miehen näkökulmasta. Vieraana jaksossa kuullaan uudelle tasolle valmennuskonseptin kehittäjä Aapo Summasta.

Jenni ja Lotta haastattelevat kirjailija ja somevaikuttaja Henriikka Rönkköstä. Puheenaiheina ovat Henriikan kuulumiset, sinkkuus, parisuhteet, seksi ja kehosuhde.

Tässä jaksossa puhutaan narsismista. Mitä se on ja mistä se johtuu. Tuleeko lapsesta narsistinen, jos hänen vanhempansa on ollut narsisti ja miten parantua siitä. Onko kaikissa ihmisissä narsistisia piirteitä. Miksi narsisti ja kiltti ihminen vetävät toisiaan puoleensa ja miten kiltti, empaattinen henkilö voi voimaantua ja uskaltaa jättää narsistin. https://lottakvist.fi/eheyta-sisaista-lastasi/