Dit is een podcast versie van de live met psycholoog Meinou Bos uit Alkmaar.
In deze podcast vertelt Meinou uitgebreid over trauma en EMDR therapie. Samen hebben we het over de connectie met eten en op welke manier EMDR je kan helpen bij een eetprobleem of eetstoornis. Trauma is een moeilijke situatie uit het verleden die je als heel heftig of traumatisch hebt ervaren. Veel mensen denken (onterecht) dat EMDR je het trauma laat herbeleven, maar EMDR maakt de herinnering eraan juist minder heftig. Dit maakt EMDR een mooie en effectieve methode om aan moeilijke emoties te werken en na behandeling hier geen pijn meer van te hoeven ondervinden.

Volg mij op Instagram en stuur me een bericht: @kellybennisfood
Mail mij jouw vragen op: food@kellybennis.nl  
www.kellybennis.nl