Tijdens deze tweede aflevering van de miniserie over het afkomen van schaamte rondom je lijf ga ik in gesprek met Jordi Kamp over het schaamtekompas (manieren van omgaan met schaamte). Veel luisterplezier!
-
Meld je hier aan voor de gratis Eetgedrag-mailing
Bekijk hier mijn coachingspagina
Vraag hier meer info aan over een mentorship
Hoofdstukindeling:
(0:00) Introductie
(1:59) Recap deel 1 (theorie rondom schaamte)
(4:56) Introductie schaamtekompas
(15:07) Schaamte en psychologische basisbehoeften
(29:23) Waarom voelen we schaamte?
(34:29) Dimensie 1: Vermijden
(45:00) Dimensie 2: Afzonderen
(51:57) Dimensie 3: Jezelf aanvallen
(1:01:22) Dimensie 4: Anderen aanvallen
(1:07:20) Conclusie
(1:11:11) Gratis Handout
(1:14:31) Afsluiting
Heb jij input voor de podcast? Mail alles gerust naar ivo@ivoderuijter.nl of stuur mij op Instagram @ivoderuijter een bericht. Tot snel!
- Ivo