Tijdens deze eerste aflevering van de miniserie over het afkomen van schaamte rondom je lijf ga ik in gesprek met Jordi Kamp over de theorie rondom schaamte. Veel luisterplezier!
-
Meld je hier aan voor de gratis Eetgedrag-mailing
Bekijk hier mijn coachingspagina
Vraag hier meer info aan over een mentorship
Hoofdstukindeling:
(0:00) Inleiding
(2:13) Introductie Jordi
(7:21) “Het verhaal”
(10:45) Wat is schaamte?
(14:11) Waarom voelen we schaamte?
(19:27) Hoe ontstaat schaamte?
(34:20) Externeschaamte vs Geïnternaliseerde schaamte
(43:03) Hoe leidt schaamte tot destructief gedrag?
(47:59) Lichaamsschaamte
(53:05) Overwaardering van je lijf
(58:13) Afsluiting
Heb jij input voor de podcast? Mail alles gerust naar ivo@ivoderuijter.nl of stuur mij op Instagram @ivoderuijter een bericht. Tot snel!
- Ivo