Mit weltoffenem Blick auf das große Ganze verwebt Sigrid Grünberger in diesem Podcast wissens- und lebenswerte Impulse zum Thema authentische Persönlichkeitsentwicklung mit leicht umsetzbaren Selbstcoaching Kniffen für den Alltag: Angenehm bodenständig, mal ernst, mal humorvoll, manchmal hart, immer herzlich – stets einfach, klar und auf den Punkt.
Der Podcast für alle, die Lust auf ihr Echtes Ich haben, bereit sind ihre Scheuklappen abzulegen und mehr von sich leben wollen. Mitzubringen für den Echt Ich Klartext sind eine Prise Offenheit für neue Denkansätze, besondere Vorliebe für Themen wie Selbstbestimmung, Selbstverantwortung & Selbstermächtigung gepaart mit einem gewissen Faible für österreichischen Dialekt.
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Mehr für Erwachsene: www.sinnsicht.at
Mehr für Kinder www.sinnsicht-herzensbildung.at
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Mit weltoffenem Blick auf das große Ganze verwebt Sigrid Grünberger in diesem Podcast wissens- und lebenswerte Impulse zum Thema authentische Persönlichkeitsentwicklung mit leicht umsetzbaren Selbstcoaching Kniffen für den Alltag: Angenehm bodenständig, mal ernst, mal humorvoll, manchmal hart, immer herzlich – stets einfach, klar und auf den Punkt.
Der Podcast für alle, die Lust auf ihr Echtes Ich haben, bereit sind ihre Scheuklappen abzulegen und mehr von sich leben wollen. Mitzubringen für den Echt Ich Klartext sind eine Prise Offenheit für neue Denkansätze, besondere Vorliebe für Themen wie Selbstbestimmung, Selbstverantwortung & Selbstermächtigung gepaart mit einem gewissen Faible für österreichischen Dialekt.
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100 (in Worten: einhundert) Folgen Echt Ich Klartext Podcast!!! 🥳 Wenn DAS kein Grund zum Feiern ist!? Ich nehm dich heute mit hinter die Kulissen des Podcasts und verrate dir wo ich die Themen für den Podcast herzaubere und warum's diesen Podcast überhaupt gibt - und ob's ihn auch weiterhin geben wird. 🤫
Heute hab ich die 5 + 1 wichtigsten Unterschiede zwischen Selbstliebe und Egoismus für dich mitgebracht - damit es dir ab sofort leichter fällt im Sinne der Selbstliebe ins Tun zu kommen!
Es gibt da einen Raum, den du höchstwahrscheinlich vergessen hast - und der einen SO großen Unterschied in deinem Leben machen kann! Lass dich heute erinnern! 🧡
Kennst du deine Farben? Lebst du deine Farben? Und wie viel von deinem BUNT ist über die Jahre möglicherweise verloren gegangen? Wär's nicht an der Zeit, dein GANZES BUNT wieder zu leben?
Ja, wir leben in einer dualen Welt, in der es zwei Pole gibt, die uns ständig begegnen: Gut - schlecht, hoch - tief, oben - unten usw. Nur ist uns dieses Hüpfen zwischen diesen Polen nicht immer dienlich, schon gar nicht wenn's um dein Echtes Ich geht. In der heutigen Folge stelle ich dir den ominösen dritten Pol vor, den du als Insel der Erholung nutzen kannst, wenn du mal eine Pause von diesem Plus - Minus - Ding brauchst und die Nase von deinen eigenen Bewertungen und Urteilen voll hast.
Weißt du, was gravitropes und phototropes Wachstum ist? Und viel wichtiger: Weißt du, WIE entscheidend diese beiden Wachstumsrichtungen für DEINEN Echt Ich Weg sind? Hör in die aktuelle Folge rein und finde es heraus!
Die Angst mich zu zeigen kenne ich aus meinem eigenen Leben nur allzu gut. Heute erzähle ich dir von dieser Angst, von meiner intensiven Beschäftigung mit dieser Angst und den Erkenntnissen, die ich daraus gezogen habe - in der Hoffnung, dass sie dich inspirieren, wenn du diese Angst auch aus deinem Leben kennst.
Nachdem du in der letzten Woche die 5 Körper-Schätze der Natur kennengelernt hast, erzähle ich dir heute von einer weiteren Wirkkraft der Natur: der Wirkung der Natur auf deinen Verstand und Geist. Mit der heutigen Episode wird dir noch klarer werden, warum eigentlich kein Weg daran vorbeiführt, die Natur aktiv für deinen Echt Ich Weg und die Bearbeitung deiner Themen und Herausforderungen zu nutzen. ;)
Die Natur wirkt unglaublich vielschichtig auf unser gesamtes Körper-Geist-Seele-System. In dieser Episode erzähle ich dir wie die Natur auf physischer Ebene wirkt, was sie mit unserem Körper macht - und warum all das den besten Erfahrungsraum für tiefgehende Persönlichkeitsentwicklungsprozesse aufmacht.
"Sehen", wie wir es für gelingende Natur-Selbstcoaching Prozesse brauchen, ist so viel mehr, als das bloße Schauen mit unseren Augen. In der heutigen Folge erzähle ich dir, was in diesem Zusammenhang mit "sehen" gemeint ist und gebe dir Tipps, um diese Art des Sehens für dich zu entdecken und zu üben.
Ich wünsch mir Frieden. Simple as it is. Und ich denke immer wieder darüber nach was wir im Großen und im Kleinen ändern, tun und nicht mehr tun dürfen, damit's endlich Frieden gibt hier auf unserer Welt. Heute nehm ich dich mit in meine Gedankenwelt und erzähle dir, welche zwei Dinge es in meinen Augen für Frieden braucht - und welche entscheidende Rolle dabei der Spielewelt unserer Kinder zukommt.
Heute erzähl ich dir mal die Grundlagen und Hintergründe zu einem meiner Steckenpferde, der "Natürlichen Selbstführung" und zeig dir, wie du damit starten kannst. Wenn du Lust auf MEHR hast, gibt’s schon ganz bald einen kostenfreien Vertiefungsworkshop dazu, hier kannst du dich anmelden:
Probleme. Wir alle kennen sie. Aber was passiert, wenn wir sie anders betrachten? Die heutige Folge ist für dich, wenn du deinen Blick auf "Probleme" und möglicherweise dein gesamtes Konzept von "Problemen" gerne erweitern, überdenken und transformieren möchtest. Also: Wie sieht's aus? Wie lange hast du noch Lust auf deine Probleme?
Warum müssen Dinge immer kompliziert sein? Eine der meist gestellten Fragen in Bezug auf meine Naturarbeit lautet: "Sind diese Methoden nicht zu banal? Zu einfach?" Heute erfährst du warum ich so sehr auf Einfachheit steh' und was es in meinen Augen wirklich braucht, um tiefgreifende Veränderungen in unserem Körper-Geist-Seele-System zu verankern.
Heute erwartet dich eine Vertiefung zur vollen Verantwortung für deine Gefühle. Ich stelle dir das "Gefühlsauto" vor, das dich dabei unterstützt einen noch besseren Umgang mit starken Gefühlen zu entwickeln. Diese Technik kannst du vor allem dann anwenden, wenn du in unangenehmen intensiven Gefühlen drinnen steckst und nicht mehr weißt, wie du wieder rauskommen sollst. Viel Freude beim Hören und Anwenden!
Der Echt Ich Klartext macht Sommerpause und startet im Herbst wieder mit neuen Folgen durch! Ich wünsch dir einen wundervollen Sommer - mit jeder Menge Echt Ich Zeit für DICH!
Mit weltoffenem Blick auf das große Ganze verwebt Sigrid Grünberger in diesem Podcast wissens- und lebenswerte Impulse zum Thema authentische Persönlichkeitsentwicklung mit leicht umsetzbaren Selbstcoaching Kniffen für den Alltag: Angenehm bodenständig, mal ernst, mal humorvoll, manchmal hart, immer herzlich – stets einfach, klar und auf den Punkt.
Der Podcast für alle, die Lust auf ihr Echtes Ich haben, bereit sind ihre Scheuklappen abzulegen und mehr von sich leben wollen. Mitzubringen für den Echt Ich Klartext sind eine Prise Offenheit für neue Denkansätze, besondere Vorliebe für Themen wie Selbstbestimmung, Selbstverantwortung & Selbstermächtigung gepaart mit einem gewissen Faible für österreichischen Dialekt.
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