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E visse per sempre felice e contenta
Serena Jura
32 episodes
4 days ago
Mi chiamo Serena e sono nata a Torino. Nel 1986 Vivo in America dal 2013 . Nel 2021 ho comprato una casa immersa nella foresta in un paese di poche migliaia di persone, ho divorziato e sono diventata un Firefighter. Vivo con le mie tre figlie , due cani, due gatti, due serpenti e un numero non identificato di pesci. Nel mio passato c’è stato tanto dolore. Così tanto che ci sto ancora lavorando e ancora non ho trovato il coraggio di raccontare tutto quello che ho vissuto, nemmeno in terapia. Ma quello che ho capito lo condivido qui in questo podcast nella speranza di fare del bene.
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Mi chiamo Serena e sono nata a Torino. Nel 1986 Vivo in America dal 2013 . Nel 2021 ho comprato una casa immersa nella foresta in un paese di poche migliaia di persone, ho divorziato e sono diventata un Firefighter. Vivo con le mie tre figlie , due cani, due gatti, due serpenti e un numero non identificato di pesci. Nel mio passato c’è stato tanto dolore. Così tanto che ci sto ancora lavorando e ancora non ho trovato il coraggio di raccontare tutto quello che ho vissuto, nemmeno in terapia. Ma quello che ho capito lo condivido qui in questo podcast nella speranza di fare del bene.
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#15 - "Relazioni Tossiche" Parte 2
E visse per sempre felice e contenta
46 minutes 43 seconds
2 years ago
#15 - "Relazioni Tossiche" Parte 2

TRIGGER WARNING - Le persone non "scelgono" di essere abusate emozionalmente e mentalmente.Le persone vengono ingannate, circuite, manipolate, tradite, confuse, la loro autostima viene distrutta e quando finalmente si rendono conto della situazione in cui stanno vivendo, andarsene é difficile e a tratti sembra quasi impossibile. Quando sei vittima di abuso mentale e di manipolazione e scopri che c'é un nome per quello che hai vissuto, che esiste una spiegazione alle dinamiche che vivi nella relazione, che il tuo senso di confusione e impotenza hanno un'origine precisa...un universo si apre di fronte a te e per la prima volta senti che é possibile per te guarire. Finalmente hai delle risposte.Le persone che sono sopravvissute hanno la tendenza a parlare frequentemente di quello che é successo perché il peso del trauma é cosi grande da sembrare a tratti insopportabile da gestire da soli, perché quasi non riescono a credere che quello che hanno vissuto sia reale, perché fanno i conti con le conseguenze ogni giorno. Realizzare cosa ti é accaduto e accettare il fatto di essere una vittima é l'inizio della guarigione. Perché per tanto tempo hai creduto che tutto ciò che non funzionava nella tua relazione fosse colpa tua. Una tua mancanza. Eri tu il problema. Quando accetti di essere stata una vittima ti liberi del peso della "responsabilità" e della "colpa" che ti é stata sempre data.
Se ti é piaciuto questo episodio e vuoi scrivermi un messaggio mi trovi su Instagram come ⁠instagram.com/serenajura/⁠oppure alla pagina del podcast ⁠@per_sempre_felice_e_contenta⁠

E visse per sempre felice e contenta
Mi chiamo Serena e sono nata a Torino. Nel 1986 Vivo in America dal 2013 . Nel 2021 ho comprato una casa immersa nella foresta in un paese di poche migliaia di persone, ho divorziato e sono diventata un Firefighter. Vivo con le mie tre figlie , due cani, due gatti, due serpenti e un numero non identificato di pesci. Nel mio passato c’è stato tanto dolore. Così tanto che ci sto ancora lavorando e ancora non ho trovato il coraggio di raccontare tutto quello che ho vissuto, nemmeno in terapia. Ma quello che ho capito lo condivido qui in questo podcast nella speranza di fare del bene.