All content for DwugłowyRamieniaPodcast is the property of DwugłowyRamienia and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Siema, tu Kacper i Patryk, dwóch fanów zdrowego stylu życia oraz siłownianych zapaleńców.
No i gadamy sobie.
#5 Trenerzy personalni ich nienawidzą! - DARMOWY E-BOOK o treningu
DwugłowyRamieniaPodcast
40 minutes 41 seconds
1 year ago
#5 Trenerzy personalni ich nienawidzą! - DARMOWY E-BOOK o treningu
"Z E-BOOKA WJEŻDZAM, MERYTORYKĄ WYŁAMUJĘ ZAMEK" - jak kiedyś rapował Sobota. Dzisiaj, w tę piękną sobotę, 20.07.2024, przedstawiamy Wam nasz nowy projekt, nad którym pracowaliśmy przez ostatnie miesiące. 📅📘 'Podstawy Nowicjusza' to darmowy e-book skierowany do osób początkujących w treningu siłowym, którzy jeszcze nie są pewni, czy ta forma aktywności jest dla nich. Jeśli chcesz zacząć, ale nie chcesz wydawać fortuny na sesje z trenerem, mamy coś dla Ciebie! 💪
W naszym e-booku znajdziesz:
-Różnorodne rodzaje treningu 🏋♂
-Wyjaśnienia, dlaczego wykonujemy określone ćwiczenia 📚
-Jak prawidłowo się rozgrzewać 🔥
-Składniki udanego treningu i jak skonstruować plan treningowy 📑
-Fundamenty progresu i rozwoju 📈
-Ćwiczenia, filmy instruktażowe, schematy planów oraz przykładowe plany treningowe, które możesz dostosować do swoich potrzeb 📹📅
To wszystko skondensowane na 76 stronach, które możesz pobrać bezpośrednio na swój telefon czy tablet. E-book jest w 100% darmowy! 📲
DwugłowyRamieniaPodcast
Siema, tu Kacper i Patryk, dwóch fanów zdrowego stylu życia oraz siłownianych zapaleńców.
No i gadamy sobie.
