Odcinek 1, pilotażowy to wstęp do tematu, informacje o tym,

o czym będziemy mówić w kolejnych odcinkach i jak chcemy ten podcast poprowadzić, ale także o prowadzących, czyli o nas: Eva Béga i Marta Jankowska.

A ponieważ mowa o duchowości w aspekcie praktycznym - zapraszamy do pierwszego ćwiczenia uważności mysli i emocji na końcu spotkania.

Zapraszamy do współtworzenia podcastu - piszcie do nas z pytaniami i propozycjami tematów na: duchowoscwpraktyce@gmail.com, komentujcie, subskrybujcie i przede wszystkim, dobrze się bawcie:)

Można nas znaleźć także na Instagramie: duchowosc_w_praktyce oraz już wkrótce na kanale YouTube o tym samym tytule.

Pozdrawiamy i czekamy na wasz odzew:) 

Do usłyszenia