Drömmarnas podd är en podcast för dig som vill bli lugnare och somna. Avsnitten är varierande med allt från ASMR, meditation, spirituellt och stjärntecken. Jag lyfter ofta viktiga ämnen som psykisk ohälsa, stress, välmående och återhämtning.
Podden drivs av Louise Hammar.
Lyssna gärna med hörlurar för bäst upplevelse!
Följ Louise på instagram: @Hammarlouise och @Drommarnaspodd
Mail: Collabs.hammar@gmail.com
Mina länkar samlade: http://www.linktr.ee/louisehammar
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Drömmarnas podd är en podcast för dig som vill bli lugnare och somna. Avsnitten är varierande med allt från ASMR, meditation, spirituellt och stjärntecken. Jag lyfter ofta viktiga ämnen som psykisk ohälsa, stress, välmående och återhämtning.
Podden drivs av Louise Hammar.
Lyssna gärna med hörlurar för bäst upplevelse!
Följ Louise på instagram: @Hammarlouise och @Drommarnaspodd
Mail: Collabs.hammar@gmail.com
Mina länkar samlade: http://www.linktr.ee/louisehammar
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
WHISPERING. Äntligen är Drömmarnas Podd tillbaka med ett nytt avsnitt OCH ett helt nytt poddomslag, wihooo!!💗
Ni har bett om fler ASMR Roleplays så här kommer ett - Hos Psykologen! Godnatt 💤
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ett avsnitt till dig som just nu känner dig stressad och kanske lider av ångest. Med hjälp av andningen och avslappnande ljud/musik så blir vi tillsammans lugnare.
Följ mig på Instagram: @Hammarlouise
Mina länkar samlade: Linktr.ee/louisehammar
Ljuden & musiken i avsnittet är från Epidemic Sound.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Bli lugn och somna snabbt till detta poddavsnitt där jag sminkar mig (Whispering). Sov gott!🌙
Instagram: @Hammarlouise & @Drommarnaspodd
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
För att boka en personlig tarot-video: Skicka dm till mig på instagram, @hammarlouise.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
En enkel meditation till dig som behöver somna. Slappna av och släpp allt tillsammans med mig.
Godnatt!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Detta poddavsnitt är egentligen en video till Youtube, men valde att lägga ut det här också. Se videon här:
https://youtu.be/QbK3VhlfsB4?si=nTJ0_1nBRK4NJV8J
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Få en personlig tarot-reading i detta poddavsnitt. Så himla spännande att testa ett nytt koncept här i podden!
Inspiration från Vanessa Somuayina på Youtube.
Tiderna:
Ni som valde snäckan: 05:10
Ni som valde läppglanset: 09:20
Ni som valde solrosen: 14:40
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Själva meditationen börjar 3 minuter in i avsnittet.
Här hittar ni alla mina länkar: Http://zez.am/hammarlouise
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Äntligen dags för ett till poddavsnitt med tema stjärntecken! Jag drar änglakort till alla stjärntecken med personliga budskap.
Det kan vara något vi behöver höra och tänka på inför november och december 2022.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Släpp taget och ge din kropp kärlek med denna kroppsscanning.
Länkar: https://linktr.ee/Louisehammar
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Somna till ett av mina favoritljud - Regn!
Följ mig på instagram: @Hammarlouise och @Drommarnaspodd
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Bli lugnare och somna till 20 olika ljud på 20 minuter. Eller ja.. nästan 20 ljud om vi ska vara petiga, orkar du hålla dig vaken för att räkna alla ljud?
Några av ljuden är från Epidemic Sound.
Följ mig på instagram: @Hammarlouise & @Drommarnaspodd
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
ASMR - Gissa ljudet.
Stötta podden genom att köpa min video på VOYD: https://voyd.tv/en-US/m/c/louisehammar/asmr-roleplay-jag-sminkar-dig-7768
Min instagram: Hammarlouise
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Detta avsnittet är till alla er som inte mår så bra just nu. Du kanske känner dig ensam, har ångest eller en ångestattack. Du är långt ifrån ensam och jag umgås med dig en stund. Vi lägger ansiktsmask tillsammans, noppar ögonbrynen, smörjer in våra händer och pratar. Vi tar oss igenom denna jobbiga period tillsammans.
Följ gärna mig på instagram: @Hammarlouise & @Drommarnaspodd
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
