Heilen mit Zitrone

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Dr. Franziska Rubin – Gibt’s da nicht auch was Natürliches?

Dr. Franziska Rubin und Sina Peschke

21 episodes

2 months ago

Muss es wirklich immer das Antibiotikum oder die Schmerztablette sein? Oder gibt’s da nicht auch was Natürliches? Im Podcast ist Dr. med. Franziska Rubin, ganzheitliche Ärztin und Bestsellerautorin, im Gespräch mit Moderatorin Sina Peschke und erklärt praxisnah, warum die Natur in vielen Fällen die bessere Heilerin ist. Vor allem in den letzten Jahren haben viele wissenschaftliche Studien gezeigt, wie gut naturheilkundliche Verfahren und auch pflanzliche Mittel wirken: Lavendel hilft beim Schlafen, aber auch gegen Ängste. Kohlwickel wirken ganz ausgezeichnet gegen Knieschmerzen und Äpfel senken sogar unseren Cholesterinspiegel. Franziska Rubin erklärt im Podcast, wie wir die Heilkraft der Natur für unser tägliches Leben nutzen können – um gesund zu bleiben und natürlich gesund zu werden.

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Heilen mit Zitrone

Dr. Franziska Rubin – Gibt’s da nicht auch was Natürliches?

26 minutes 7 seconds

1 month ago

Heilen mit Zitrone

Zitrone bietet erstaunliche Heilwirkungen.Sie kann Altersflecken verschwinden lassen und die Kollagenproduktion anregen, beim Abnehmen helfen durch eine Stoffwechsel-Aktivierung. Zitrone vertreibt schlechte Stimmung und hilft gegen Schmerzen bei Gicht, als Akutmittel oder weitere Anfälle vorbeugend. Verblüffend ist auch eine neue Studie, die zeigt, dass Bewegung plus Zitrone besonders gut hilft gegen hohen Blutdruck. Wie ihr die Zitrone am besten anwendet, erfahrt ihr in dieser Folge.

Mehr zu Dr. Franziska Rubin und Sina Peschke:

www.franziska-rubin.de // Franziska bei Instagram: @dr.franziskarubin

www.sina-peschke.de // Sina bei Instagram: @sinapeschke

(Hör-)Bücher und Boxen von Dr. Franziska Rubin:

11 Naturheilmittel ersetzen eine Apotheke (Buch)
Magic Midlife (Buch und Hörbuch)
1. Hilfe für die Wechseljahre, Ganzheitliche Hilfe aus der Natur für die Wechseljahre (Box)
Heilen mit Lebensmitteln: Meine Top 10 gegen 100 Krankheiten – Hafer, Kartoffeln, Kohl & Co. als sanfte Hausmittel (Buch)
7 Minuten am Tag endlich kraftvoll und gelassen – Das Erfolgsprogramm für eine starke Psyche (Buch und Hörbuch)
Einfach heilen mit Natur! Die wirksamsten Heilmittel – wissenschaftlich belegt (Buch und Hörbuch)
Die 7-Minuten-Detox-Kur – Natürlich runderneuert in nur 3 Wochen (Box und Hörbuch)
Die bessere Medizin für Frauen – Ganzheitlich und individuell, der Schlüssel zu Ihrer Gesundheit (Buch und Hörbuch)
7 Minuten am Tag endlich gesünder leben – Das Buch, das Ihre Gesundheit für immer verbessert (Buch und Hörbuch)
Mein kleines Buch vom guten Schlaf – Einschlaf- und Durchschlafstörungen natürlich behandeln (Buch und Hörbuch)

Unterstützt wird diese Staffel von "Natur und Medizin", der als Verein der Carstens Stiftung naturheilkundliche Forschung unterstützt. Für weitere Infos schaut doch mal auf: naturundmedizin.de

Musik:“Happy Intro Music” von Diamond_Tunes. Lizensiert über Envato.com.

Musik URL: https://elements.envato.com/happy-intro-music-JHFDL9M

Item ID: JHFDL9M

Stempfstuff Studios

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