Marre de courir partout et de tout porter seule ?
Alors, bienvenue dans D’équilibre en équilibre : le podcast qui te donne les clés pour jongler avec les différents rôles de ta vie de femme - sans t’épuiser et sans devoir jouer à la superwoman.
Ici, pas de blabla, ni de recette magique :
👉 Des histoires de femmes, comme toi - mères, entrepreneuses - qui racontent, sans filtre, leurs galères et leurs déclics.
👉 Les parcours de celles que j’accompagne : leurs avant/après et leurs clés concrètes.
👉 Des outils d’experts, à connaitre pour apprendre à ajuster TON équilibre, sans te perdre en chemin.
🎧 À chaque épisode, tu repars avec de l’inspiration, de l’espoir, mais surtout avec du concret pour alléger ta charge mentale, relâcher la culpabilité qui te bouffe et remettre du kiff dans ta vie.
➡️ Abonne-toi pour ne rien rater et retrouve-moi aussi sur Instagram @dequilibreenequilibre pour encore plus de ressources et d’échanges.
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[À la découverte des équilibres de personnes inspirantes...]
🤗 Aujourd'hui, je t’emmène à la découverte de l’équilibre de vie de Stéphanie Villard, coach depuis de nombreuses années et maman de deux enfants.
🙌 Dans cet épisode, on retrace notamment les trois dernières années de sa vie qui ont été marquées par des événements douloureux : la mort de ses parents, un burn-out, un divorce.
❤️🩹 Stéphanie nous raconte ce qu’il s’est passé pour elle à chacune de ces épreuves et comment elle est parvenue, malgré tout, à construire un nouvel équilibre pour elle et ses enfants.
➡️ Je t’invite à rejoindre dès maintenant cette discussion inspirante, à la découverte de l’équilibre de Stéphanie !
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✨ Pour suivre les actualités de Stéphanie :
https://www.instagram.com/stepbystef_coaching
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🎧 Si cet épisode t'a plu, tu apprécieras surement celui-là :
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