Marre de courir partout et de tout porter seule ?
Alors, bienvenue dans D’équilibre en équilibre : le podcast qui te donne les clés pour jongler avec les différents rôles de ta vie de femme - sans t’épuiser et sans devoir jouer à la superwoman.
Ici, pas de blabla, ni de recette magique :
👉 Des histoires de femmes, comme toi - mères, entrepreneuses - qui racontent, sans filtre, leurs galères et leurs déclics.
👉 Les parcours de celles que j’accompagne : leurs avant/après et leurs clés concrètes.
👉 Des outils d’experts, à connaitre pour apprendre à ajuster TON équilibre, sans te perdre en chemin.
🎧 À chaque épisode, tu repars avec de l’inspiration, de l’espoir, mais surtout avec du concret pour alléger ta charge mentale, relâcher la culpabilité qui te bouffe et remettre du kiff dans ta vie.
➡️ Abonne-toi pour ne rien rater et retrouve-moi aussi sur Instagram @dequilibreenequilibre pour encore plus de ressources et d’échanges.
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Marre de courir partout et de tout porter seule ?
Alors, bienvenue dans D’équilibre en équilibre : le podcast qui te donne les clés pour jongler avec les différents rôles de ta vie de femme - sans t’épuiser et sans devoir jouer à la superwoman.
Ici, pas de blabla, ni de recette magique :
👉 Des histoires de femmes, comme toi - mères, entrepreneuses - qui racontent, sans filtre, leurs galères et leurs déclics.
👉 Les parcours de celles que j’accompagne : leurs avant/après et leurs clés concrètes.
👉 Des outils d’experts, à connaitre pour apprendre à ajuster TON équilibre, sans te perdre en chemin.
🎧 À chaque épisode, tu repars avec de l’inspiration, de l’espoir, mais surtout avec du concret pour alléger ta charge mentale, relâcher la culpabilité qui te bouffe et remettre du kiff dans ta vie.
➡️ Abonne-toi pour ne rien rater et retrouve-moi aussi sur Instagram @dequilibreenequilibre pour encore plus de ressources et d’échanges.
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
⚠️ Si tu ne l’as pas déjà fait, je t’invite avant à écouter l’épisode 1 de cette série d'En chemin avec Nadia 👇
Juste ici 🔗 https://open.spotify.com/episode/4AvM8fzaDztPEvuwYVSit8?si=ac4323e5b85f4eca
👂🎧 Ce que tu entendras dans cet épisode :
1️⃣ Le témoignage de Nadia qui a quitté son poste, au bout de 15 ans, pour se reconstruire
2️⃣ Son cheminement pour se sentir légitime et gagner en confiance en elle
3️⃣ Comment fixer des limites au travail pour préserver sa santé mentale ?
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
🫶 Dans cette série d'En chemin, on va suivre le récit de Nadia qui nous raconte avec un parfait mélange de vulnérabilité et d’entrain, le chemin qu’elle a entrepris avec moi pour se reconstruire après s’être éteinte petit à petit sous la pression d’un poste à haute responsabilité 🤯
🚀 Au fil de nos entretiens, on aborde la difficulté d’accepter de réduire son rythme, la croyance que pour gagner sa vie, il faut travailler dur, la volonté de trouver un meilleur équilibre pro/perso et bien d'autres sujets encore...
➡️ Alors, je t’invite à rejoindre, dès maintenant, cet échange inspirant avec Nadia !
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
🤗 Pour suivre les actualités du podcast et accéder à davantage de contenus :
https://www.instagram.com/dequilibreenequilibre/
🫶 Pour papoter avec moi :
Envoie-moi un message privé sur Instagram (Lien au-dessus 👆)
Ou un mail à dequilibreenequilibre@gmail.com
🎧 Si cet épisode t'a plu, tu apprécieras surement celui-là :
https://open.spotify.com/episode/1u9khhuf5xhC4Wutf8XUHI?si=1947b9cd53db46e5
https://podcasts.apple.com/fr/podcast/l%C3%A9quilibre-de-st%C3%A9phanie-couturier/id1737802277?i=1000661484072
#équilibre #interview #entrepreneuriat #Nadia #NadiaPodcast #SantéMentale #DéveloppementPersonnel #Interview #nadia #santémentale #sens #témoignage #maman #emotion #podcast #missiondevie #outils #devperso #enchemin #metamorphose #EnChemin #coaching #accompagnement #coach #annahaetty #dequilibreenequilibre #D'équilibreenéquilibre #equilibre
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.