Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
Health & Fitness
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts116/v4/49/8d/a7/498da79a-1ca2-9583-8288-88165b3b9d6b/mza_1921420304641120115.jpg/600x600bb.jpg
Down to heart podcast
Elodie
34 episodes
3 days ago
Welkom bij de Down to heart podcast van Elodie Bullens. Deze podcast is voor jou als je rust wilt vinden in je hoofd, weer wilt voelen wat je écht wilt en meer wilt doen waar jij blij van wordt. Ik deel praktische tips, inzichten en persoonlijke ervaringen om uit je hoofd te komen zodat je meer je hart kunt volgen. Volg me op Instagram via @elodie.downtoheart of check www.downtoheart.nl
Show more...
Self-Improvement
Education
RSS
All content for Down to heart podcast is the property of Elodie and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Welkom bij de Down to heart podcast van Elodie Bullens. Deze podcast is voor jou als je rust wilt vinden in je hoofd, weer wilt voelen wat je écht wilt en meer wilt doen waar jij blij van wordt. Ik deel praktische tips, inzichten en persoonlijke ervaringen om uit je hoofd te komen zodat je meer je hart kunt volgen. Volg me op Instagram via @elodie.downtoheart of check www.downtoheart.nl
Show more...
Self-Improvement
Education
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/37712448/37712448-1686913877309-23b4db8e959d3.jpg
#28 Waarom veranderen zo lastig is (en hoe het wel lukt)
Down to heart podcast
41 minutes 15 seconds
2 months ago
#28 Waarom veranderen zo lastig is (en hoe het wel lukt)

Ken je dat? Je neemt je echt voor om vaker nee te zeggen, om niet meer te grijpen naar chocola als je je rot voelt of om de mening van anderen los te laten… en tóch val je steeds terug in oude patronen.

In deze aflevering ontdek je waarom dat helemaal niet betekent dat je zwak of mislukt bent, maar juist dat je mens bent. Ik neem je mee in de dieperliggende redenen waarom veranderen zo lastig is en wat er voor nodig is om dit toch te doen.

Je leert onder andere:

  • Waarom jouw patronen er ooit kwamen om je veilig te houden

    • Hoe je “beschermlaagjes” herkent die je niet meer dienen
    • Wat nodig is voor blijvende verandering


  • Ook al is het niet makkelijk; je kunt zó veel aan jezelf veranderen. Niet omdat je nu niet goed genoeg bent, maar omdat je leven nog zoveel lichter en leuker kan worden dan het nu is! ☀️


    👉Wil je dit samen met mij doen? Plan dan je gratis matchcall in: https://www.elodiebullens.com/kennismaken . Hierin kijken we waar jij tegenaan loopt, of ik de juiste persoon ben om je daarbij te helpen en of we een fijne klik hebben. De matchcall kan online of in mijn praktijk in Rijen, net wat jouw voorkeur heeft. Je plant 'm direct in mijn agenda, op een moment dat voor jou uitkomt.

    ----------------------

    💌 Wil je wekelijks inspiratie in je mailbox? Schrijf je dan in voor de gratis ⁠⁠⁠⁠Inspiratie Boost⁠⁠⁠⁠.

    🙋‍♀️ Ik vind het super leuk als je me laat weten wat je van de aflevering vond? Dat kan op ⁠⁠⁠⁠Linkedin⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ of via ⁠⁠⁠⁠e-mail⁠⁠⁠⁠.

  • Down to heart podcast
    Welkom bij de Down to heart podcast van Elodie Bullens. Deze podcast is voor jou als je rust wilt vinden in je hoofd, weer wilt voelen wat je écht wilt en meer wilt doen waar jij blij van wordt. Ik deel praktische tips, inzichten en persoonlijke ervaringen om uit je hoofd te komen zodat je meer je hart kunt volgen. Volg me op Instagram via @elodie.downtoheart of check www.downtoheart.nl