Bu sezon farklı bir formatla başlıyoruz. Bana sor formatı...
“Bana Sor”da bu kez mikrofonun başında platformumuzun kurucusu Didem Ergin var… ama bu sefer soruları o değil, siz sordunuz.
Hayatının en özel alanlarına, seçimlerine ve zaman zaman utanarak bile olsa cevapladığı kişisel sorulara samimiyetle dokunuyor bu bölümde.
Psikolojik dönüşümle uğraşan birinin kendi iç dünyası nasıldır? Utanmak, savunmasız kalmak, görünür olmak nasıl hissettirir?
Zihinsel dönüşümün sadece teoride kalmadığını, insani bir süzgeçten geçtiğini birinci ağızdan duymak istiyorsanız bu bölüm tam size göre.
💬 “Ben anlattığım her şeyi önce kendi üstümde çalışarak öğrendim. Şimdi biraz size içimi açma zamanı…”
🎧 Oynat tuşuna basın, kulak verin ve bu sezona birlikte başlayalım.
Bu bölümde sıkça geçen “travma ve sinir sistemi” ilişkisini daha yakından keşfetmek istersen, Sinir Sistemine Giriş kursumuzun önizlemesi seni bekliyor. Bedenin nasıl tepki veriyor, neden donup kalıyoruz, neden patlıyoruz?
Hepsi bu kursta. Kurs tanıtım sayfası linki aşağıda.
https://www.didemergin.com/products/courses/vagaltonlama
#DönüşenZihinPodcast
#BanaSor
#Travmaİyileşmesi
#SinirSistemi
#ÖzŞefkat
#Şefkatleİyileş
#ZihinselDönüşüm
#VagalTonlama