Kendimizle olan ilişkimizi derinden anlamak, bu ilişkiyi gözden geçirmek ve daha şefkatli kılabilmek üzerine paylaşımlar, pratikler ve sohbetler içeren bir podcast serisidir. instagram:@didemergin_podcast
All content for Dönüşen Zihin Podcast is the property of Didem Ergin and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Kendimizle olan ilişkimizi derinden anlamak, bu ilişkiyi gözden geçirmek ve daha şefkatli kılabilmek üzerine paylaşımlar, pratikler ve sohbetler içeren bir podcast serisidir. instagram:@didemergin_podcast
Bu bölümde Didem, bir hastane kontrolü sırasında yaşadığı deneyimi paylaşıyor ve bu süreçte karşılaştığı zorlayıcı duygularla nasıl çalıştığını anlatıyor. Öz şefkatin, duygularımızla gerçekten temas ettiğimizde ortaya çıktığını, ancak çoğu zaman ya duygularımızla fazlasıyla özdeşleştiğimizi ya da onlara direnip itmeye çalıştığımızı vurguluyor. Didem, duygularla temas etmenin şefkatli bir yaşam için nasıl bir temel oluşturduğunu kendi deneyimi üzerinden samimi bir şekilde açıklıyor.Bu bölümü dinleyerek duygularla sağlıklı bir ilişki kurmanın ve öz şefkatin dönüştürücü gücünü keşfetmenin yollarını öğrenebilirsiniz. 🌿
Dönüşen Zihin Psiko-eğitim Platformuna abone olarak, kendi yaşamınıza entegre edebileceğiniz pratik araçlar, psiko-eğitim rehberliği, topluluk desteği ve daha fazlasını öğrenebilirsiniz. Kendinize bir hediye verin ve bu yolculuğa hemen başlayın.
Kendimizle olan ilişkimizi derinden anlamak, bu ilişkiyi gözden geçirmek ve daha şefkatli kılabilmek üzerine paylaşımlar, pratikler ve sohbetler içeren bir podcast serisidir. instagram:@didemergin_podcast
