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Divagando en la mente de...

Heraldo Podcast

79 episodes

9 months ago

¡Bienvenidos a Divagando en la mente de! Un podcast de psicología donde los psicólogos Rocío Arocha, Ruth Axelrod y José Estrada se adentran en la personalidad y mente de las personas. Aquí hablaremos de salud mental, trastornos mentales, hábitos para la vida diaria para tu bienestar y muchos más temas más que no te puedes perder por El Heraldo de México.

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Episodes (20/79)

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Trastorno Bipolar | Divagando en la mente de esta enfermedad mental

Este 30 de marzo se conmemora el Día Mundial del Trastorno Bipolar, una enfermedad que cerca de 140 millones de personas en el mundo padecen

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3 years ago

15 minutes 46 seconds

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El estafador de Tinder | Divagando en la mente de Simon Leviev

Qué hay detrás de la persona que realizó estos fraudes conocido como El estafador de Tinder, en este podcast lo analizaremos y trataremos de explicar como las víctimas guardan algo en común que pudo ser aprovechado por este personaje

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3 years ago

23 minutes 52 seconds

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Familia | Divagando en la mente de las relaciones y conflictos de la familia

Las relaciones familiares han cambiado y evolucionado a lo largo del tiempo, y en este podcast hablaremos de cómo no es fácil tener equilibrio y armonía entre las personas que integran una familia y cómo podemos buscar esa salud mental tan anhelada

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3 years ago

26 minutes 14 seconds

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Inclusión | Divagando en la mente de la búsqueda de la diversidad de las personas

La inclusión se define como el medio para conseguir que diversos individuos o grupos sociales puedan tener las mismas oportunidades con independencia de sus características, habilidades, de su cultura

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3 years ago

23 minutes 34 seconds

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Autoestima | Divagando en la mente de personas con problemas de autoestima

¿Cómo construir una autoestima sana, sólida y qué factores podrían perjudicar la percepción que tenemos de nosotros mismos?

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3 years ago

22 minutes 45 seconds

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Trastorno obsesivo compulsivo | Divagando en la mente de personas compulsivas

Las personas con TOC sienten la necesidad imperiosa de hacer ciertas cosas de manera reiterada ("rituales" o "compulsiones") para eliminar los pensamientos atemorizantes

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3 years ago

19 minutes

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Personas autodestructivas | Divagando en la mente de personas con comportamientos autoagresivos

Los comportamientos autodestructivos se definen como acciones conscientes o inconscientes que provocan un daño físico o psíquico en el individuo

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3 years ago

27 minutes 12 seconds

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Irritabilidad | Divagando en la mente de personas irritables y agresivas

Una persona irritable entonces es aquella que posee un umbral muy sensible por la combinación de su temperamento y las experiencias que lo han ido formando

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3 years ago

21 minutes 5 seconds

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Estrés laboral | Divagando en la mente del síndrome de desgaste profesional o burnout

El burnout, también llamado síndrome de desgaste profesional o síndrome de estar quemado, es la respuesta que da un trabajador cuando percibe la diferencia existente entre sus propios ideales y la realidad de su vida laboral. Se desarrolla, generalmente, en las profesiones de ayuda y de interrelación social frecuente.

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3 years ago

15 minutes 21 seconds

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Metas | Divagando en la mente de fijarse metas y objetivos en la vida

Si queremos tener logros, éxitos en diversas áreas y sobre todo una buena autoestima es indispensable que nos fijemos metas

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3 years ago

21 minutes 28 seconds

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Influencia | Divagando en la mente de la influencia en las personas y cómo evitarlo

Cómo distinguir cuando ciertas personas te influyen de forma positiva o negativa en tu vida y cómo evitar ser influenciado. En este podcast, los psicólogos analizan las conductas y actividades que llevan a las personas a ser influenciadas

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4 years ago

25 minutes 44 seconds

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Madurez | Divagando en la mente de una persona inmadura

¿Cómo construyes la madurez a lo largo del tiempo? Qué características y cualidades tiene la madurez que te permiten poder vivir la vida con los principios y la sabiduría adquiridos a través del aprendizaje de los demás

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4 years ago

19 minutes 39 seconds

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Madurez emocional | Divagando en la mente de: bienestar personal

¿Cómo identificar cuándo has alcanzado la madurez emocional? En este podcast los psicoanalistas exploran la manera en la que las personas aprendan a manejar sus emociones, pensamientos, ideas y conductas para modularlas en cada ocasión y alcanzar un bienestar emocional

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4 years ago

21 minutes 58 seconds

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Violencia en la pareja | Divagando en la mente de: violencia en una relación

La violencia no sólo son golpes físicos en la pareja sino también el daño moral, psicológico que pueden llegar a experimentar, en este podcast los especialistas hablan sobre cómo identificar que estás viviendo una situación de violencia en tu relación

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4 years ago

30 minutes 3 seconds

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Aislamiento social | Divagando en la mente de la soledad

En este podcast los especialistas hablan sobre el aislamiento social y la soledad por la que muchas personas atraviesan ya sea a raíz de una enfermedad, la vejez y las consecuencias que tiene para la salud de un ser humano. Tómate unos minutos y escucha esta terapia

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4 years ago

19 minutes 46 seconds

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Soul, la película | Divagando en la mente de la cinta de Disney Pixar

La película Soul de los estudios Pixar, llegó en plena pandemia por coronavirus y el mensaje que transmite va más allá de lo que vimos en pantalla, en este podcast de Divagando en la mente de... nos internaremos en el significado de la propuesta cinematográfica que conmovió a más de uno

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4 years ago

19 minutes 44 seconds

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Trastornos Compulsivos | Divagando en la mente de casos con TOC

Una persona con Trastorno Obsesivo Compulsivo TOC puede presentar un conjunto de conductas y pensamientos fáciles de manejar pero hay un extremo del trastorno que requiere ya de atención especializada. En este podcast abordarán el tema de este tipo de trastornos

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4 years ago

20 minutes 47 seconds

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Síndrome de burnout | Divagando en la mente de un cuadro de estrés crónico

Seguramente lo has vivido o lo estés experimentando, pero sabes cuáles podrían ser las consecuencias para tu salud de vivir un cuadro de estrés crónico, este es un tema que merece ser tratado por los expertos y aquí te daremos todos los elementos para enfrentar una situación de desgaste profesional mejor conocido como Síndrome de burnout

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4 years ago

17 minutes 56 seconds

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Ansiedad | Divagando en la mente de ... tips para controlar un ataque de ansiedad

En este podcast no sólo analizaremos todo sobre los trastornos de ansiedad sino cómo puedes controlarlos, aprender a vivir con ellos y detectar cuando una persona está viviendo un cuadro de ansiedad

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4 years ago

27 minutes 51 seconds

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Administración del tiempo | Divagando en la mente de la calidad de vida

El mejor reconocimiento a la buena administración del tiempo es tu bienestar interno y tus logros diarios, por ello en este podcast los psicólogos te darán las herramientas y tips para gestionar tu tiempo y mejorar tu calidad de vida

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4 years ago

25 minutes 32 seconds