Dans cet épisode, on jase de notre été vécu sans la pression de la culture des diètes, et on compare avec nos étés d’avant, quand cette culture influençait nos choix, nos sorties, et même notre rapport au plaisir.
👉 Au programme :
🎧 Un épisode à cœur ouvert pour toutes celles et ceux qui veulent s’éloigner de la mentalité « summer body » et profiter pleinement de leurs étés.
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👉 Et toi, est-ce que tu sens une différence entre tes étés d’avant et ceux d’aujourd’hui par rapport à la culture des diètes ?
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