Artikel over schouderdystocie:http://vroedvrouwenradicaal-rebekka.blogspot.com/2016/12/schouderdystocie-revisited.html

----

Met meer vertrouwen buiten de richtlijnen of buiten het systeem bevallen én connecten met andere vrouwen die net als jij bewuste keuzes maken?

Word lid van de ✨Bevallen Buiten het Boekje Community✨

De community bestaat uit een (hele actieve) WhatsApp groep, twee wekelijkse Community Calls via Zoom, Masterclasses met relevante gastsprekers én een online omgeving (Bevallen Buiten het Boekje Academy) waar je heel veel informatie vindt om je eigen keuzes te kunnen maken mbt indicaties bijv. 

Lid worden? Check:https://dinekemulder.nl/community/

Of stuur mijeen DM met het woord ‘COMMUNITY’ en ik stuur je een voicebericht met meer informatie 🙏🏻

Of stuur een e-mail naar dineke@dinekemulder.nl

Meer leren over hoe je met zelfvertrouwen buiten de richtlijnen of buiten het systeem kunt bevallen? Omringd worden door andere zwangeren die net als jij ook bewuste keuzes willen maken? Word GRATIS lid van mijn Bewust Bevallen Whatsapp Community. 

Wil je meer weten over de Bewust Bevallen Community? Stuur mij een DM via instagram (https://www.instagram.com/dinekemulder/) of een e-mail via ⁠dineke@dinekemulder.nl⁠ 😃

Meer leren over hoe je met zelfvertrouwen buiten de richtlijnen of buiten het systeem kunt bevallen? Omringd worden door andere zwangeren die net als jij ook bewuste keuzes willen maken? Word GRATIS lid van mijn Bewust Bevallen Community. 

Wil je meer weten over de Bewust Bevallen Community? Stuur mij een DM via instagram (https://www.instagram.com/dinekemulder/) of een e-mail via dineke@dinekemulder.nl 😃

Wil je meer weten over de Bewust Bevallen Community? Stuur mij een DM via instagram (https://www.instagram.com/dinekemulder/) of een e-mail via dineke@dinekemulder.nl 😃

Wil je meer weten over de Bewust Bevallen Community? Stuur mij een DM via instagram (https://www.instagram.com/dinekemulder/) of een e-mail via dineke@dinekemulder.nl 😃

Wil je meer weten over de Bewust Bevallen Community? Stuur mij een DM via instagram (https://www.instagram.com/dinekemulder/) of een e-mail via dineke@dinekemulder.nl 😃

Wil je meer weten over de Bewust Bevallen Community? Stuur mij een DM via instagram (https://www.instagram.com/dinekemulder/) of een e-mail via dineke@dinekemulder.nl 😃

Wil je meer weten over de Bewust Bevallen Community? Stuur mij een DM via instagram (https://www.instagram.com/dinekemulder/) of een e-mail via dineke@dinekemulder.nl 😃

Wil je meer weten over de Bewust Bevallen Community? Stuur mij een DM via instagram (@dinekemulder) of een e-mail via dineke@dinekemulder.nl 😃

Wil je meer weten over de Bewust Bevallen Community? Stuur mij een DM via instagram (@dinekemulder) of een e-mail via dineke@dinekemulder.nl 😃

Wil je meer weten over de Bewust Bevallen Community? Stuur mij een DM via instagram (@dinekemulder) of een e-mail via dineke@dinekemulder.nl

Wil je meer weten over de Bewust Bevallen Community? Stuur mij een DM via ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ of een e-mail via dineke@dinekemulder.nl 😄

Wil je meer weten over de Bewust Bevallen Community? Stuur mij een DM via ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ of een e-mail via dineke@dinekemulder.nl 😄

Wat vond je het meest waardevol uit deze aflevering? Laat het me weten via een DM op ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ of stuur mij een e-mail via dineke@dinekemulder.nl 😄

Wat vond je het meest waardevol uit deze aflevering? Laat het me weten via een DM op ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ! 🙏🏻

Ik ben zwanger van ons tweede kindje! Na mijn eerste bevalling heb ik ontzettend veel geleerd over mezelf én de hele reis van geboorte geven. Mijn bewustzijn is vergroot en dat maakt dat ik dit keer hele andere keuzes heb gemaakt en zal gaan maken.

In deze aflevering ga ik met Sandy Kremers in gesprek (holistisch trauma therapeut), die voor de derde keer zwanger is én met wie ik al eens eerder een podcast heb opgenomen (als je in mijn podcast zoekt op 'Sandy' vind je eerdere afleveringen).

We gaan in deze aflevering in gesprek over welke inzichten onze zwangerschappen ons tot nu toe hebben gegeven. Welke inzichten hebben onze beide zwangerschappen gebracht, welke interne processen zijn er gaande en welke transformaties zijn we al doorgegaan?

We hebben het o.a. over:

• Alarmsysteem wat aangaat tijdens je bevalling, een momentje om terug te gaan naar jezelf kan echt het verschil maken
• Onbewust niet de behoefte van je lichaam volgen tijdens je bevalling omdat je anderen wil pleasen 
• Hoe meer mensen in je bevalruimte aanwezig zijn hoe onveiliger het kan voelen
• Hoe onveiligheid impact heeft op de aanmaak van bepaalde hormonen tijdens je bevalling
• Waarom het eigenlijk heel ‘dienend’ is dat je lichaam op slot gaat als je je onveilig voelt
• De waarheid over ‘Niet-vorderende ontsluiting’ en hoe dit het vertrouwen in je lichaam kan beïnvloeden 
• Hoe onbewuste overtuigingen van vroeger naar boven kunnen komen zoals ‘ik kan dit niet’
• Interventies die het verloop van je bevalling negatief kunnen beïnvloeden 
• De kracht van woorden: mijn kindje lag ‘niet goed’
• Traumadelen die omhoog kunnen komen tijdens je bevalling en hoe ze het verloop en je ervaring beïnvloeden 
• Helen door een negatieve bevallingservaring
• Waarom je bepaalde situaties blijft aantrekken totdat je bereid bent om bepaalde stukken aan te kijken en te helen
• Het proces wat je doorloopt na een bevalling die niet is gegaan zoals jij graag had gewild
• Waarom een keizersnede onbewust voor je lichaam heel traumatisch kan zijn
• De imprints van je babytijd en hoe je zelf ter wereld bent gekomen
• Hoe jouw moeder van jou is bevallen is vaak identiek aan jouw eerste bevalling
• Je niet goed kunnen hechten aan je kindje na de bevalling
• Verbinden met je kindje en jezelf en je kindje helpen met emoties reguleren
• Hoe meer ik in verbinding ben met mezelf hoe meer ik in verbinding kan zijn met mijn kindje
• Zwangerschap en bevalling kunnen je uitnodigen om bewustzijn te krijgen op je diepere lagen en dat waarin je blijft vast lopen in het leven
• Hoe elk kindje je helpt om een nieuwe versie van jezelf te worden
• Trouw zijn aan jezelf en grenzen aangeven, ongeacht de ander die zich misschien afgewezen voelt
• In het moment je eigen keuzes maken tijdens je bevalling ipv onbewust toestemming willen krijgen van je zorgverleners vantevoren
• Een krachtige realisatie: je hebt altijd jezelf en je hebt je stem
• De valkuil van ‘voorbereiden op je bevalling heeft toch geen zin want je weet nooit hoe het gaat lopen’
• Regie pakken en in totale overgave kunnen komen tijdens je bevalling

Volg Sandy op instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/deliefdevollestrijder/⁠⁠⁠⁠

Beluister Sandy's podcast: ⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/0Xuu4cJTzPeJnHVZBx43Sx?si=41bae870eac44ac3⁠⁠⁠

Wat vond je het meest waardevol uit deze aflevering? Laat het me weten via een DM op ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ! 🙏🏻

Ik ben zwanger van ons tweede kindje! Na mijn eerste bevalling heb ik ontzettend veel geleerd over mezelf én de hele reis van geboorte geven. Mijn bewustzijn is vergroot en dat maakt dat ik dit keer hele andere keuzes heb gemaakt en nog zal gaan maken.

In deze aflevering ga ik met Sandy Kremers in gesprek (holistisch trauma therapeut), die voor de derde keer zwanger is én met wie ik al eens eerder een podcast heb opgenomen (aflevering 141, 142, 155, 157, 158). We gaan in deze aflevering in gesprek over welke inzichten onze zwangerschappen ons tot nu toe hebben gegeven. Welke inzichten hebben onze beide zwangerschappen gebracht, welke interne processen zijn er gaande en welke transformaties zijn we al doorgegaan?

We hebben het o.a. over:

• Hoe het is om je zwangerschap al te starten met een medische indicatie vanwege een eerdere keizersnede
• De keuze om met een medische indicatie poliklinisch te gaan bevallen met een eerstelijns verloskundige 
• Het rouwproces van een bepaalde bevalling voor ogen hebben, en ervoor kiezen je diepe wens los te laten
• Keuzes maken samen met je partner
• Kan je in het ziekenhuis ook een hele andere, positieve, ervaring hebben?
• Freebirth, waarom zou je je daarin verdiepen?
• Hoe kan je een optimale setting creëren waarin je je lichaam kan volgen
• Kiest je baby en zijn of haar ziel hoe deze geboren wil worden?
• Zorgen maken over eventuele stuitligging en het bijbehorende proces met verloskundige praktijk
• Een fysiologische thuisbevalling, is het bijna een kwestie van 'geluk' hebben?
• Zorgverleners die voornamelijk focussen op potentieel risico
• Maak je keuzes vanuit liefde en vertrouwen of vanuit angst?
• Binnen het geboortezorgsysteem kijken naar de vrouw en het lichaam, ipv de protocollen en richtlijnen
• De grootste wijsheid zit in de vrouw zelf, en dit is de belangrijkste tool tijdens je bevalling
• Niet kunnen 'meten' kan heel oncomfortabel zijn voor binnen een systeem wat functioneert op controle
• We gaan voorbij aan wat het lichaam verteld en de echte wijsheid die in onszelf zit
• Zelf controle willen hebben en externe bevestiging willen krijgen (door echo's en checks bijv) versus de bevestiging in jezelf zoeken en het interne proces aangaan
• Moeite hebben met mensen vertrouwen, dat ze geen misbruik van je maken tijdens je bevalling terwijl je op je kwetsbaarst bent
• Vertrouwen hebben in jezelf en zelf eerst voelen wat je wil en wat goed voor je is
• In je geboorteplan opnemen: een moment voor jezelf om in te tunen en contact te maken met je kindje
• Deprogramming van wat er tegenwoordig allemaal wordt gezien als mogelijke risico’s tijdens een bevalling.

Volg Sandy op instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/deliefdevollestrijder/⁠⁠⁠

Beluister Sandy's podcast: ⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/0Xuu4cJTzPeJnHVZBx43Sx?si=41bae870eac44ac3⁠⁠

Wat vond je het meest waardevol uit deze aflevering? Laat het me weten via een DM op ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ! 🙏🏻

Wat vond je het meest waardevol uit deze aflevering? Laat het me weten via een DM op ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ! 🙏🏻

Wat vond je het meest waardevol uit deze aflevering? Laat het me weten via een DM op ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ! 🙏🏻

• Joëlle (onafhankelijke vroede vrouw): https://www.autonomegeboorte.nl/

We zijn gewend om tijdens onze zwangerschap en bevalling bevestiging buiten onszelf te zoeken en de metingen en checks als een heel belangrijk hulpmiddel te zien. Maar wat als je jezelf als belangrijkste tool gaat zien?

Wat vond je het meest waardevol uit deze aflevering? Laat het me weten via een DM op ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ! 🙏🏻